Юань Сян
КИТАЙСЬКІ ЛІКИ
Видавництво Terebess, Будапешт, 1998, третє видання
(Перше видання було опубліковане в 1991 році Walzer Kft.,
друге видання в 1996 році під опікою видавництва Terebess
Цікунг цілющі кульки з древнього Китаю .)
Обкладинка книги
Електронне видання> PDF

Юань Сян, Ччікунг - чудовий путівник по країні: Zázrak prírodného liečiteľstva, Levice: Foxi, 1992, 32 с (Словацький переклад, pdf)
Хуан Сян, Чі kung - léčivé kuličky ze staré Чини: Zázrak přírodního léčitelství, Levice: Foxi, 1992, 32 с (Чеський переклад, html)

Залізний кулька Баодінга, Центральне телебачення Китаю, 1986> Відтворення фільму (13 ')

Я також рекомендую його використовувати з наступних причин:

- Рука представляє винятково велику зону в сенсорній зоні кори головного мозку (Бродманн-1, 2 і 3), її використання має відбиток на кортикальних функціях, стимулюючи тим самим роботу мозку.
- З віком старіння та ерекція сухожиль обмежує рух пальців. Китайські кульки можуть посилити метаболізм сухожильних оболонок на долоні та пальцях, роблячи пальці більш гнучкими та рухливими.
- Метаболізм долонь і пальців також важливий відповідно до лікування точкового масажу. Точки, які тут можна розглянути, стимулюють серце (точка 8 лінії серця), надають освіжаючий і одночасно заспокійливий ефект (точка 8 перикарда). Проектовані на руці зв’язки рефлекторних зон - якщо ми в них віримо - можуть сприятливо вплинути на ще більше функцій органів.

Підсумовуючи: стимулюючий, лікувально-профілактичний ефект від використання кульки теоретично обгрунтований, його використання нешкідливе, я рекомендую його використовувати.

Будапешт, 21 червня 1991 р.

доктор. Eőry Подарунки

Деякі примітки щодо китайського позначення цілющих куль

У Китаї немає загальновживаних назв для таких видів куль. Де лише краватка-чіу [铁 球 tieqiu], кунгфу-куля або виріб, виготовлений у Баодінгу, називається [保定 铁 球 Баодінг-тікію] залізний кулька [钢球 gangqiu], де кам'яна куля qiensen-chiu [健身 球 jianshenqiu], гімнастичний м’яч, зміцнюючий організм, розбійний або просто лікувальний м’яч [铁胆 tiean]. В Угорщині його раніше рекламували як кульку Чен, скорочено від слова Чень. У німецькомовному світі, дотримуючись давньокитайської системи практики, його називають м'ячем чикунг [氣功 цигун], в якому чи [氣 ци] означає сус, життєву силу, практику кунг [功 гонг]. Здається, ця назва пускає коріння в Європі, тому доцільно використовувати її.

Видавець

Кульова терапія - це особливий варіант точкового масажу

Ці природні засоби кореняться в давньокитайській філософії

Згідно з китайською філософією, не тільки життя на землі, але в кінцевому рахунку існування цілого Всесвіту базується на дуалістичному принципі. Початок - кінець, темрява - світло. День - це продукт ночі.
Білий ми бачимо лише тому, що чорний існує.
Умова звуку - тиша. Літня спека і весна відродження супроводжуються холодом зими та смертю природи.
Сум можна виміряти життєрадісністю.

Ці протилежності насправді є згуртованим цілим, створеним взаємодоповнюючими рухами. Згідно з китайською філософією, цими двома протилежними рухами є інь і ян. Цзінь - жіночна, волога, темна, пасивна, тоді як Ян - світлий, теплий, чоловічий, активний. Інь та Ян повинні знаходитись в рівновазі, щоб організм функціонував гармонійно. Якщо інь зміцнюється, ян слабшає, і навпаки. Ян не може існувати без інь, інь і ян не регулюють один одного. І хоча вони суперечливі, вони становлять єдине ціле.

Кульова терапія насправді активізує життєву силу, цит

Щоб вірити в кулькову терапію, нам слід розуміти китайський спосіб життя

Лікування наступних захворювань можна ефективно доповнити кульковою терапією:

- Дихальна система:
астма, біль у горлі, риніт, катар та ін.

- Травна система:
виразка шлунка, гастрит, інші захворювання шлунка, гепатит, камені в жовчному міхурі, запор, діабет, хронічна діарея.

- метод кровообігу:
високий кров'яний тиск, ревматичні захворювання, аритмії, зниження кількості лейкоцитів.

- Хвороби сечовивідних шляхів та статевої системи: нефрит, патологічне запилення, менструальний біль, безпліддя, безпліддя, опущення матки.

- Хвороби нервової системи:
нервові болі, оніміння, безсоння, головний біль, ішіас, нервозність.

- Травма, травма (зовнішня, внутрішня).

- Гормональна система:
молочна залоза, запалення слинних залоз.

- Розлади суглобів:
плечовий артрит, біль у попереку та спині, інші артрити.

- шкірні захворювання, бородавки та ін.

- Сенсорні захворювання:
порушення зору, слуху, смаку і нюху, риніт, восьминіг.

- Злоякісні пухлини на ранніх стадіях.

Закручені в руці кульки стимулюють шкірні зони долоні

Кулі мають напрочуд широкий спектр лікувальних ефектів

Підсумовуючи сказане дотепер:

- Порушення певних внутрішніх органів проектуються на головні зони поверхні тіла.

- Ці зони анатомічно в основному віддалені від хворого органу.

- Стимуляція зон може сприятливо впливати на внутрішні органи.

- Стимулюючи рефлекторні зони долоні, пов’язані внутрішні органи можна зцілити.

- кульки чикунга обертаються в долоні, щоб стимулювати всі рефлекторні зони кисті і тим самим впливати на їх внутрішні органи.

- Компресія розслабляє тканини і покращує периферичний кровообіг.

- Вібрація розслаблює глибші тканини. Покращує кровотік в артеріолах, заспокоює нервові волокна та стимулює циркуляцію лімфи.

- Тепло генерується кінетичною енергією. Ця кінетична енергія потрапляє в організм, проникаючи в тканини.

- Реактивує внутрішні органи, розігріває судини і тим самим покращує кровотік. Це заспокоює нерв. Теплий фактор ян, тому ян - це енергія. Ян та інь активують чі.

- Мелодійні звуки мають заспокійливу дію, вони покращують настрій.

- Ізометричний ефект зміцнює руку і харизму.

Якщо мати на увазі всі ці фактори, можна сказати, що тут насправді панує простий принцип, і саме завдяки своїй простоті він є переконливим і винахідливим. Все, що вам потрібно зробити, це взяти кульки, а потім регулярно їх використовувати.

Цілющі ефекти вправ з м’ячем були відкриті в епоху Мін протягом півтисячоліття

Щодня його бачити в Китаї, але в Європі вже не рідкість, коли люди крутять у руках дві кульки, гуляючи або дивлячись. Для китайця цей спін з м'ячем - це зовсім не безглузда гра для дозвілля, а давнє китайське лікування.
Кульова терапія бере свій початок з династії Мін в XIV столітті. Один з імператорів Мін також використовував кулі, щоб зберегти своє здоров'я та продовжити життя. Імператору дожило 89 років, а його сімейний лікар, який рекомендував цю терапію, помер у віці 84 років, що, враховуючи середній вік на той час, був віком Мафусала.

Якими бувають кульки csikung?

Кулі чикунг, що використовувались китайськими імператорами, безумовно, все ще сильно відрізнялися від сучасних, не кажучи вже про кульки простого народу. Спочатку кульки були дерев’яними і використовувались виключно для гри.
Але коли в 13 столітті вони зрозуміли, що кульки мають лікувальну дію, їх почали робити з нефриту, а потім із сталі. З часом у сталеву кульку також був вбудований внутрішній менший куля, який видає приємний мелодійний звук та вібрацію, що також благотворно стимулює глибші тканини.

Оригінальні кулі китайського виробництва виготовляються в чотирьох розмірах:

- кульки діаметром 40 мм для дітей,

- 45-міліметрові кульки для початківців або рук менших розмірів,

- 50 мм стандартний розмір,

- 55 мм додатковий розмір для "важких" та "професійних балерів".

[Зараз доступна у багатьох інших розмірах, таблиця нижче показує співвідношення рук до рук;
Обережно! пара кульок 80 мм - це вже 4 кг!]

ілюстраціями

Що стосується дизайну, він має:

- хромована сталева куля

пара 55 мм важить 530 г.,

пара 50 мм важить 430 г.,

пара 45 мм важить 330 г, недоліком є ​​те, що a

хром - це м’який метал, який швидко стирається, а також може викликати алергію.

- те саме з гравірованим візерунком,

- золотий титановий сталевий куля, він найбільш міцний, його також можуть використовувати люди з алергією на хром.

- або сталеві кулі, прикрашені емаллю відсіку, все з дзвіночковою віброструктурою всередині,

- тверді нефритові кам’яні кульки з граніпорфіту (китайська назва: хуасенсі, квітковий нефритовий камінь), звичайні мармурові кульки,

- доступний протягом декількох років у Китаї для цілей магнітотерапії, 50-міліметровий хромований сталевий кулька також має 6 магнітів, вбудованих у його поверхню, але, за нашим досвідом, магніти повільно і повільно виливаються з порожнин під час використання, тому не були імпортовані через проблеми з якістю. Зовсім недавно магніти встановлюються під кулачки, але це не змушує кулі плавно обертатися один на одному.

Почніть з менших куль, а потім перейдіть до більших

Спочатку вправах бракує безпеки, злагоджених рухів руками, а крутити м’ячі непросто. Ось чому спочатку варто використовувати маленькі кульки, які добре лягають в долоню, не дуже важкі і тому ними можна добре вести. Тим, хто вже може з повною безпекою обертати маленькі кульки, настав час перейти на більші кульки, оскільки вони мають більший загоюючий ефект, вони обертаються з більшим імпульсом у руці, і крім звукового ефекту, їх вібрація ефект більш виражений. Само собою зрозуміло, що чим важчий м’яч, тим більший ізометричний вплив на м’язи кисті та руки.

Кілька ідей для занять м’ячами

За кульками потрібно регулярно доглядати

Слідкуйте за кулями, бо вони варті скарбу. За ними потрібно дбати.
Після використання щодня протирайте їх м’якою тканиною і кладіть назад у коробку, не залишайте їх самих у квартирі, бо кульки можуть легко впасти, зіткнутися один про одного та пошкодитися. Іноді змащуйте дитячим маслом, а потім витирайте їх насухо. Змивайте пил і піт, що прилипли до них, принаймні раз на місяць за допомогою неабразивного миючого засобу для миття посуду. Після миття ще раз добре висушіть їх, змастіть маслом і нарешті витріть насухо м’якою тканиною. Якщо ви будете слідувати цим інструкціям, ви зможете зберігати кулі цілими практично необмежений час, і ви та ваша родина знайдете в них багато задоволення.

Терапія м'ячем Чікунг зміцнює і тіло, і душу

Ефект цілющих кульок неможливо виміряти безпосередньо, але його можна виявити. Вправи з м’ячем є надзвичайно тонким стимулом, тому терапію слід продовжувати протягом тривалого часу.
Але саме в цьому тонкому дозуванні полягає сила терапії. Правило полягає в тому, що дрібні подразники заживають, середні блокують, а сильні завдають шкоди. Маленькі подразники викликають саморегуляцію організму досить повільно, і врешті-решт, саме ця саморегуляція через певний час усуває шкідливі наслідки та допомагає боротися із хворобою. Таким чином, терапія м'ячем csikung впливає на всю людину. Зрештою, не лише у фізичному, а й у духовному сенсі.
Багато психовегетативних розладів виникають внаслідок нетерпіння та неспокою. Знову ж таки, ми повинні навчитися збирати внутрішні сили, щоб гармонія та мир стали метою нашого життя. Нам потрібно свідомо знати своє тіло. Це усвідомлення підсилюється кульками чикунг.
Це тому, що робота з м’ячами - це свідоме тренування.
Під час вправ з м’ячем між нами та зовнішнім світом розвивається справжній зв’язок. Однак умовою всього цього є те, що ми не відчуваємо, що м'ячі - це нудне завдання, а усвідомлений фізичний та розумовий тренінг, під час якого ми розвиваємо в собі терпіння та розуміння.

ВИКОРИСТАННЯ ВИКОРИСТАННЯ!

Ілюстрації
(Малюнки Марти Лаки)


Рефлекторні зони лівої долоні ^ | рефлекторні зони правої долоні>

Серцева провідність
біг на руках

Перикардіальний свинець
біг на руках

Лінія товстої кишки
біг на руках