Ці кулі унікальні тим, що ви вкладаєте в них лише хороші і особливо корисні інгредієнти. Я роблю їх часто і завжди дуже швидко зникають 🙂 Вони містять багато кальцію, який міститься в чорносливі.
Чорнослив благотворно впливають на кістки і виступати в якості їх захисту. Вживаючи їх, ви покращите травлення і забезпечите свій організм багатьма вітамінами та мінералами.
Про те, як доглядати за здоровими кістками, ви можете прочитати в цій моїй статті.
1 пачка чорносливу
1 PL кокосової олії
150 г тертого кокоса
100 г мелених горіхів
1PL меду
трохи теплої води
Чорнослив ми змішуємо в кухонному комбайні для отримання тонкої консистенції.
Додайте кокосове масло, трохи тертого кокоса та горіхи. Нарешті, ми додаємо мед, або ви можете підсолодити кульки по-іншому.
Якщо отримане м’ясо дуже жорстке, додайте трохи теплої води.
Формуємо кульки, які загортаємо в тертий кокос або мелені горіхи.
Кулі зберігаємо в холодильнику кілька годин.