Артикул: L-CARNITINE 3000
L-CARNITINE 3000
Харчова добавка на основі L-карнітину, холіну та інозитолу з підсолоджувачем. Нейтральний смак.
Опис
Навіщо купувати L-карнітин? Властивості та переваги
L карнітин Він вважається інгредієнтом, який може бути дуже корисним для тих, хто продовжує постійне тренування (якнайшвидше відновитись) та полегшує схуднення, якщо ви дотримуєтеся спеціальної програми.
Якщо ви хочете знати, чому ви повинні купити L-карнітин, Рекомендуємо продовжувати читати його основні переваги для організму:
✅ Покращує регенерацію
Спортсмен зазвичай споживає L-карнітин В основному тому, що це сполука, здатна поліпшити регенерацію та скоротити час відновлення. Це сприяє підвищенню продуктивності, оскільки нам не знадобиться стільки часу, щоб відновитись.
На хімічному рівні цей елемент сприяє збільшенню синтезу NO2 (Оксид азоту). Ця хімічна сполука збільшує потік крові, сприяючи транспортуванню поживних речовин та кисню в клітинах, що складають м’яз.
Таким чином, їх регенерація відбувається швидше, вона не вимагає стільки часу на відновлення, і ймовірність отримати травму буде меншою.
Покращує результативність під час тренувань
L-карнітин Він здатний покращити результативність на тренуванні, оскільки забезпечує нам додаткову енергію. Крім того, як ми побачимо нижче, він також виконує роль уникнення травм і швидшого одужання. Все це означає, що ми отримаємо дуже важливий час, який ми зможемо присвятити продовженню тренувань, роблячи день набагато більше.
Хоча це правда, що організм може синтезувати цю сполуку самостійно, у спортсменів та людей, які ведуть дуже активне життя, можуть бути важливі недоліки. Тому рекомендується вживання їжі та добавок, багатих L-карнітином.
✅ Швидко виділяйте енергію в нашому тілі
Коли споживається L-карнітин, a додаткове споживання енергії в організмі. Це пов’язано з тим, що він складається з високої частки жирних кислот, здатних забезпечити мітохондрії паливом, необхідним для здійснення їх біологічних функцій.
Було показано, що внесок L-карнітин в організмі, говорячи на енергетичному рівні, він набагато продуктивніший, ніж той, що досягається добавками, багатими білками та вуглеводами.
Це сприяє тому, що спортсмен може оптимізувати свої результати, перевищуючи цілі та досягаючи цілей.
✅ Зменшує пошкодження м’язів
Коли ми починаємо займатися спортом та/або коли піднімаємо свої показники вище максимально допустимого для організму, він виробляє молочну кислоту (ми знаємо це частіше під назвою шнурки).
Хворобливий біль може бути настільки сильним, що нам, можливо, доведеться припинити тренування, поки не відновимось.
Один з властивості більше можливостей L-карнітин полягає в тому, що це сприяє зменшенню болю, який може виникати як під час тренувань, так і під час нього.
Поживна речовина діє безпосередньо на вироблення молочна кислота, внаслідок чого його значно зменшують. Іншими словами: його споживання певною мірою запобігає болю.
✅ Прискорює метаболізм
Причина, чому вона використовується L карнітин у планах схуднення полягає в тому, що ця сполука допомагає прискорити обмін речовин, що пов’язано з активне спалювання жиру. Він діє як транспортна система, яка сприяє спалюванню ліпідів.
Звичайно, важливо знати, як приймати його, щоб схуднути, і це те, що L Карнітин завжди слід вживати під час активних занять спортом. Його споживання без занять спортом не матиме очікуваного результату.
✅ Служить для транспортування жирних кислот до мітохондрій
Мітохондрії відіграють дуже важливу роль в нашому організмі, і ми говоримо про структуру, в якій здійснюються різні дії для отримання енергії. Для того, щоб вони могли виконувати ці функції, необхідно передбачити деякі елементи.
L-карнітин забезпечує бета-окислення мітохондрій. Таким чином, ці структури можуть використовувати жир та вуглеводи як джерело палива. Цю енергію спортсмен може використовувати для досягнення більших результатів у своїх тренуваннях, незалежно від того, що це таке.
✅ Ідеально підходить для бігунів
Фахівці рекомендують купувати L-карнітин для екстремальних силових тренувань. Надає додаткову енергію, уникаючи використання запасів глікогену в організмі. Це означає, що йому вдається поліпшити м’язи різних частин тіла, особливо ніг.
Бігун, який виконує інтенсивні тренування, повинен доповнити свій раціон добавками L-карнітину. Біг - це ударна вправа, яка сильно впливає на суглоби: якщо за ними не доглядати, це може стати надзвичайною травмою.
L-карнітин покращує регенерацію та зменшує пошкодження м’язів. Таким чином, спортсмен може зосередитись на важливому, на максимальній оптимізації своїх результатів.
Де купити л-карнітин
Ми вже бачили, що L карнітин можна отримати за допомогою дієти (особливо з яловичини або свинини, з курячих грудок, макаронних виробів, яєць, навіть з апельсинового соку). Однак дуже активна людина вимагає споживання додаткових добавок, щоб уникнути недоліків.
Є різні магазини, де ви можете придбати л-карнітин, але важливо робити ставку лише на перевірених організацій, які пропонують вам продукцію найвищої якості. Таким чином вам буде ясно, що інгредієнти абсолютно безпечні, і що продукт готовий задовольнити ваші потреби.
У нашому інтернет-магазині ви можете придбати L-карнітин для тонізації та схуднення за найкращою можливою ціною. Якщо у вас є які-небудь питання щодо цього товару, не соромтеся звертатися.
L-карнітин для аеробних навантажень
Як і будь-яка сполука, L-карнітин має деякі протипоказання, які спортсмен повинен знати перед тим, як приймати. Таким чином, ви можете інтерпретувати свої симптоми і знати, коли припинити його використання.
Споживання без інтенсивних фізичних навантажень: Загалом, найбільша помилка, яка зазвичай допускається під час прийому L-карнітину, - це недостатня фізична активність. Слід мати на увазі, що ця сполука змушує організм отримувати зайві кілокалорії, які слід певним чином спалити. Якщо ви не займаєтеся спортом або не берете постійних фізичних навантажень, їх вживання може завдати більше шкоди, ніж користі.
Порушення нирок: розлади нирок можуть виникнути у разі перевищення рекомендованої добової кількості. Ця кількість буде виведена через нирки, і звідти пояснюється, що відбуваються чергування.
Розлади травлення: У низькому відсотку випадків цілком можливо, що вживання цієї добавки може спричинити нудоту та блювоту. Щоб цього не сталося, важливо вводити його потроху в організм, до досягнення рекомендованої добової кількості. Таким чином, отримується краща адаптація та більша працездатність організму.
Що таке Лкарнітин і для чого він потрібен?
Якщо ви шукаєте інформацію в мережі про те, що таке L-карнітин і для чого він потрібен, перше, на що ви натрапите, - це реклама, що це потужний спалювач жиру, навіть чудодійний. Істина полягає в тому, що він виконує цю роль: допомагає транспортуванню жирних кислот, щоб вони могли дістатися до мітохондрій. Оскільки цій структурі потрібні ці ліпіди, вона буде мати їх доступніше для виробництва енергії, і вона спалить їх.
Цю енергію спортсмен може використовувати для оптимізації своєї підготовки, підвищення її продуктивності та полегшення досягнення своїх цілей.
Проблема виникає, коли ви думаєте, що властивості л карнітину змусять вас схуднути без зайвих зусиль, без будь-яких зусиль. Як і багато інших суміжних продуктів, вони вимагають активного навчання, якщо ви хочете досягти результату. Це також може стати енергетичним стимулом для всіх людей, які хоч і не займаються спортом як такі, але ведуть надмірно активне життя, яке може призвести до дуже важливих дефіцитів енергії.
Експерти роблять висновок, що придбання L-картриніну може дуже допомогти у спалюванні жиру, але його потрібно поєднувати з помірною/високою фізичною активністю, яка триває приблизно 40 хвилин.
Наприклад, виходити гуляти, навіть довше, ніж довгий час, не потрапить у цю категорію, оскільки це не вважається діяльністю середнього або високого фізичного зусилля. Однак рекомендується для бігунів, для тренувань у спортзалі, для скелелазіння, серед інших супутніх видів спорту.
Рекомендована доза продукту зазвичай становить від 1000 до 1500 мг (хоча деякі виробники рекомендують до 2000 мг). Рекомендується приймати його за 30 хвилин до занять спортом.
Якщо мова йде про напої, які містять L-карнітин, ми прийматимемо їх за 15 хвилин до і після тренування.
Якщо ви хочете оптимізувати свої тренування, тонус і схуднути, спробуйте L-карнітин.
ЯК КОРИСТУВАТИСЬ:
Приймайте вміст по одному флакону на день, бажано за півгодини до їжі.
Струсіть вміст флакона перед відкриванням.
ІНГРЕДІЄНТИ:
Вода, L-карнітин тартрат (Carnipure) 3,333% (2000 мг/флакон),
Холін цитрат 1667% (500 мг/флакон), Інозитол 1667% (500 мг/флакон),
Підсолоджувач (аспартам), консервант (сорбат калію)