Показані результати 1–12 із 13

купуйте

Що таке ізолят сироватки?

сироватковий ізолят Його отримують обробкою молока, видаленням жиру та значної частини лактози, щоб зберегти білок (90-95%).

Це білок великої чистоти, з низьким вмістом жиру та вуглеводів, з мінімальним вмістом лактози важливо схуднути або "визначити".

Це дозволяє отримати продукт, який легко засвоюється і має важливі переваги.

Властивості ізоляту сироватки

Ізолят сироваткового білка має такі властивості:

Дуже повний амінокислотний профіль

  • Це дуже важливо на рівні тіла, особливо тому містить амінокислоти з розгалуженим ланцюгом (BCAAS) Вони необхідні для сприяти синтезу м’язів, оскільки вони безпосередньо метаболізуються в м’язовій тканині.

Високий рівень лейцину

  • Схід амінокислота дуже важлива для синтезу білка і зростання м’язів. Крім того, це сприяє втраті жиру.

Високий ступінь цистеїну

  • Схід амінокислота стимулює імунну систему, завдяки тому, що він збільшує кількість глутатіону в організмі. Це може зміцнити ваш захист, затримати старіння та появу хвороб.

  • Її поживний склад корисний для компенсації високих потреб у білках за певних обставин, таких як опіки, травми, високопродуктивні спортсмени, дуже зайняті люди тощо.

  • Завдяки низькому рівню лактози він зменшує наявність дискомфорту в шлунку. Крім того, що вважається швидке засвоєння білка.

Добре доповнює щоденний раціон

  • Його подача у вигляді порошку дозволяє простий і нескладний транспорт, ідеально підходить для тих, хто потребує поповнення щоденного раціону, завдяки постійному надходженню амінокислот

Для чого використовується ізолят сироваткового білка?

ізольований білок він ідеально підходить для:

  • Нарощування м’язової маси: Якщо ви перебуваєте в фазі наповнення, включення білків сироватки у ваш щоденний раціон може допомогти стимулювати ріст м’язів та анаболізм.
  • Уникайте втрати м’язової маси: На етапі визначення важливо підтримувати набрану м’язову масу. Отже, приймаючи ізолят сироваткового протеїну, ми уповільнюємо катаболізм і сприяємо швидкому відновленню м’язових клітин.
  • Втратити вагу: Якщо ви хочете схуднути, цей тип білка допомагає вам залишатися ситими між прийомами їжі та уникати втрати м’язів.
  • Сприяти структурному відновленню після тренінгу.
  • Зниження рівня тригліцеридів кров і артеріальний тиск.
  • Зміцнює імунну систему.
  • Знизити рівень кортизолу.
  • Поліпшення рівня серотоніну в мозку.
  • Люди з чутливістю до лактози.
  • Контроль глікемії.

Як приймати сироватковий ізолят

Це рекомендується поглинайте цей білок під час пробудження або відразу після тренування, щоб зупинити катаболізм білка від нічного голодування і як після тренування поповнити запаси глікогену та відновити м’язову тканину.

Це також може бути перекусний обід, ідеально підходить для фаз обсягу та визначення, щоб зупинити катаболізм білка або контролювати голод при дієтах для схуднення.

Як вибрати хороший ізолят сироваткового білка

  • Подивіться на вміст білка від 20 до 30 грамів на порцію.
  • Оцініть вміст жиру та вуглеводів у вас. (Має бути від 1 до 5 грам)
  • Купуйте лише визнані торгові марки, якість яких є більш ніж доведеною, такі як ті, що є у нас у фітнес-магазині masquefuerte.es
  • Перевірте рівень чистоти: він не повинен містити більше 7-10 інгредієнтів.
  • Переконайтеся, що більшість інгредієнтів натуральні.
  • Будьте обережні з додатковими інгредієнтами, багато разів вони кажуть, що вони мають щось, що покращує продукт, але насправді це не так суттєво, щоб змінити ситуацію. Це з метою стягнення додаткової плати за товар.

На закінчення ...

Ізолят сироваткового білка, є великим союзником, коли вам потрібно збільшити або визначити свою м’язову масу, крім того, що забезпечує чудові переваги для здоров’я.

Якщо тема вас переповнює або ви хочете, щоб керівництво вибрало найкращу добавку, яка відповідає вашим потребам, не соромтеся завітати до нас у наш магазин у Валенсії або зв’язатися з нами, щоб отримати персональну спортивну пораду.