У мене було кілька спроб кинути палити, але я завжди запалював це на вихідних, і все закінчувалось.
Останні
Хоча максимум і кидаю хворобу, я живу або, принаймні, менше палю, ніколи цього не робив. Це жарт, що я активно займаюся спортом і займаюсь спортом все життя, намагаюсь усвідомити, що я їжу тощо. Я можу ефективно робити здоров’я.
Кілька місяців тому я розлучився з достатньою кількістю тепла, смішною спекою, наскільки я не можу контролювати це похмілля, хоча всі інші важливі зміни є, і я кинув гру з легкістю.
Один з моїх угорських приятелів тут, мій колишній економ, заснув із сигаретою, він ніколи не був великим курцем, але це мене надихало, і я не думаю так зараз чи ніколи. Аллен Карр: Незабаром після відмови від доханз ця книга є рекомендованою та доброю. коптять 2 місяці
Спочатку я слухав це у вигляді звуку, особливо коли я працював взимку, там було мало, і я кинув, мало було в магазині мотоциклів, я писав рекламодавцям ebay із закритими очима, мені доводилося робити щось ще.
Аудіокнига хороша, але в звичайному форматі книги вона була для мене набагато кориснішою.
- Стратегії боротьби з курінням
- Автор: Anonimus »
Я читав це 3 рази. Вперше, коли олетт застиг у мені, я не відчуваю запаху, як мене вказує книга, я не повинен починати кидати з першого читання, а навпаки спостерігати за собою, як сигарета формує ваші звички.
Коли я був дуже впевнений у собі, різноробочий, який працював там, сказав мені, що отримав таблетку від лікаря загальної практики, яка дійсно впливає на наркологічний центр і змушує мене палити і кидати багато. Я пішов до лікаря загальної практики, який дав мені час взяти участь у програмі "Фулхем", копчена протягом 2 місяців.
Після того, як ви починаєте приймати табі, у перші два тижні більшість людей кидають палити, для мене це приблизно 3.
Інші рекомендовані форуми:
Але поступово ефекти дози зменшились, я почав відчувати себе краще, бути більш позитивним і красивим і кинути відкривати очі і носити мене h димний не більше, ніж палити протягом 2 місяців.
Не вставай, я завжди любив палити, думав, що зроблю це через смак, через розслаблення тощо, але це брехня, одне з найбільших речей, про які я сказав собі, це Великдень зайчик ота.
Тож образ почав прояснюватися. Зараз я тримаю, що вже близько тижня не палю, вже точно не пам’ятаю.
Легзи є затишнішими і кидають, мої здібності покращилися, я можу бігати на роботу і назад, у мене немає спраги, якщо я не покладу свій простір на бетон, вони працюють без проблем. Я не забирав ласощі роками, якщо застряг у настрої, завжди вибирав те, чого ніколи не мав, переважно насіння.
Моє відчуття залежності: Я не думаю про сигарети днями, і стрес і вільний час більше, ніж будь-коли раніше.
"Двадцять пасом сигарет на день, у мене залишається сотня хвилин", - кидайте історії від вас
Мій друг палить, це правда, він скручує маленькі худі сигарети, пахне набагато терпиміше, ніж звичайні сигарети, які просто відштовхували мене від огиди, а не діяли. Я також пив алкоголь з нагоди Гусвета, всі курили, я був у віці 2 місяці, коли був досить задимлений, трохи вередував, але завагітнів і забув про це, через 2 хвилини.
Здається, я вирішив проблему з цим, але не припиняю приймати таблетки, хоча з дитинства не приймав ліки. Любов не з’являється на рентгені
- Зап’ястя, атака ножем, стукіт об землю - так захищайся - Диван
- Протягом місяця він тренувався, як Дженніфер Лопес, це трапилося з Jlo втратою ваги
- Буде, якщо ви кинете палити - ви палите вже 20 років, як кинути
- Це буде, коли ви кинете палити - киньте палити і чого чекати
- Це трапляється з вашим обличчям, якщо ви не їсте цукор протягом 1 місяця - Шокуюча зміна - Краса та мода