Частота синдрому обструктивного апное уві сні втричі збільшується у випадку з курцями

За даними останнього Національного обстеження здоров'я (2006-2007 рр.), 29,5% дорослих іспанців палять. В даний час, за підрахунками, споживання тютюну щорічно спричиняє 5 мільйонів смертей у світі, і, безперечно, це є основною проблемою охорони здоров'я. Активне куріння відповідає за більшість випадків раку легенів, гортані, стравоходу та хронічної обструктивної хвороби легенів (ХОЗЛ). Він також має дуже прямий зв’язок з раком сечового міхура, ішемічною хворобою серця (стенокардією та інфарктом міокарда) чи інсультом (церебральний тромбоз), серед інших. Це також може погіршити еволюцію та прогноз широкого переліку захворювань.

OSAS також

Вплив на здоров'я, спричинений пасивним вдиханням тютюнового диму, нещодавно був оцінений Центрами з контролю та профілактики захворювань, дійшовши висновку, що їх взаємозв'язок з раптовою дитячою смертю, захворюваннями дихальних шляхів, середнім отитом, раком легенів або ішемічною хворобою серця. Структури споживання розвиваються з часом. Таким чином, хоча в найбільш розвинених країнах споживання тютюну за останні роки зменшилось, у багатьох частинах решти світу щодня курять більше, чим тютюнова промисловість гарантує свої доходи. Чоловіки продовжують палити більше, ніж жінки, але відстань скорочується. Висока частота тютюнопаління серед молодих людей та у маргінальних соціальних класах також дуже хвилює.

На щастя, існують ефективні ресурси для запобігання, контролю та лікування куріння, які включають законодавчі, політичні, економічні та соціально-санітарні заходи.

СИНДРОМ ОБСТРУКТИВНИХ АПНЕЙ

Хоча і з коротшою траєкторією в історії медицини, синдром обструктивного апное сну (OSAS) також став пріоритетним завданням для органів охорони здоров’я. Це вражає 2-6% дорослого населення (приблизно один мільйон іспанців), і це слід зазначити, хоча більшість пацієнтів не діагностуються. Діти також можуть цим страждати (1-3%). Ця істота набагато частіше, хоча і не ексклюзивно, у людей, що страждають ожирінням і хропінням, і збільшується з віком. Це вражає більше чоловіків, але жінки також страждають цим, особливо після менопаузи.

Синдром характеризується симптомами та ознаками, обумовленими наявністю повторних епізодів обструкції дихальних шляхів під час сну внаслідок періодичного колапсу м’яких тканин у горлі. Ми називаємо апное зупинкою дихання, яка триває більше 10 секунд. Ця хвороба проявляється нічними симптомами (інтенсивний хропіння, неспокійний, фрагментарний та вражений сон з паузами апное) та денними симптомами (надмірна сонливість, втома, труднощі з концентрацією уваги, зміни статевої здатності).

Коротше кажучи, процес обертається дуже значним погіршенням якості життя. З іншого боку, OSAS також підвищує ризик розвитку високого кров'яного тиску, серцево-судинних захворювань (стенокардія, інфаркт міокарда) або цереброваскулярних захворювань (церебральний тромбоз), ендокринних захворювань, окисного стресу, запальних явищ та змін у згортанні крові.

Було показано, що з 30 апное сну на годину спостерігається значне збільшення смертності від цієї хвороби, і що цей ризик помітно посилюється із 50 апное сну на годину, головним чином у людей у ​​віці від 30 до 50 років. Лікування OSA першої лінії, на додаток до рекомендації схуднути, складається з розміщення спального пристрою під назвою CPAP. CPAP - це компресор, який вводить повітря через назальну маску під певним тиском у дихальні шляхи, здатний уникнути перешкод. У деяких випадках може застосовуватися хірургічне втручання (наприклад, видалення мигдаликів у дітей).

СИНДРОМ КУРЕННЯ ТА СПАЛЬНИХ АПНЕЙ

Вважається, що куріння може бути фактором ризику розвитку ОСАС за двома механізмами: перший базується на тому, що місцеве запалення, яке виробляється тютюном, здатне звужувати дихальні шляхи, роблячи його більш вразливим до апное, а друге зосереджує увагу на нестабільність сну внаслідок зниження рівня нікотину в крові вночі.

З наукових робіт, що вивчали ці взаємозв'язки, виділяється публікація, опублікована в 1994 році командою Веттера з Університету Вісконсіна, в якій було встановлено, що суб'єкти, що палять, страждають від OSAS втричі більше, ніж ті, хто ніколи не курив. Таким чином, коли пацієнту діагностують OSAS, ми повинні рекомендувати їм кинути палити, щоб допомогти стабілізувати сон, а також зменшити запалення дихальних шляхів, уникаючи перешкод. Загальновідомо, що відмова від куріння часто призводить до збільшення ваги, що, теоретично, може погіршити ОСА (ожиріння є основним фактором ризику розвитку ОСА).

У цьому сенсі ми можемо гарантувати, що цей ефект, крім того, що його можна уникнути, значною мірою компенсується незліченними перевагами для здоров’я, про які повідомляється після відмови від вживання тютюну.

Підпишіться на LA RIOJA на + лише за € 6,95 на місяць і отримайте доступ до всієї інформації, яка вас цікавить.