Якщо у вас не так багато часу, щоб готувати в будні, плануйте заздалегідь. Увечері зробіть швидкий солінняот, замочити в ньому a м'ясонаступного дня ви можете виписати їх за чверть години.
17 процедур на кухні, які потрібно знати!
З невеликою організацією ви зможете приготувати чудові страви на столі навіть у пік.
Гостра куряча грудка з паприкою
Інгредієнти:
- 2 курячі грудки
- олія
- 1 лимонний сік
- 1 столова ложка паприки
- 2-3 зубчики часнику
- меленого коріандру
- кориця
- імбир
Змішайте олію з лимонним соком, перцем, подрібненим часником і спеціями. Інвестуйте в курячі грудки - вам потрібно стільки ж олії, скільки м'ясот просто накрий - накрий і постав на ніч у холодильник.
На наступний день вийміть м'ясоі тушкуйте курячу грудку на сковороді під кришкою, потім соліннязбризніть соком і випікайте до хрусткої скоринки.
Хліб, маринований у пиві
Інгредієнти:
- 60 дкг тарджі
- 10 дкг бекону
- 2 дл пива
- 2 столові ложки олії
- 1 чайна ложка крему гострого перцю
- 1 ложка мокко сушеного майорану
THE м'ясоосновні скибочки з беконом, нарізані тонкими смужками, змастіть кремом з паприки і ретельно натріть майораном. Потім викладіть його в миску, залийте пивом і накрийте на ніч у холодильнику. На наступний день дістаньте скибочки, посоліть, нанесіть злегка олією і випікайте в гарячій духовці.
Грецька маринована грудка індички
Інгредієнти:
- 50 дкг грудей індички
- 2 дкг гіроскопічної суміші спецій
- 2 склянки сметани
- 1 чайна ложка гірчиці
- 1 невелика головка цибулини
- олія
Зробіть склянку сметани, гірчиці і половину суміші спецій солінняот і покладіть на одну ніч нарізану кубиками грудку індички. Наступного дня подрібніть цибулю на олії, а потім вилийте на нього солінняолт м'ясот і ретельно спекти. Якщо м'ясо вже м’який, додайте інший стакан сметани, який ви попередньо змішали з рештою спеції гіроскоп. Доведіть до кипіння і готово.
Гостра яловичина з червоним вином
Інгредієнти:
- 1 кг яловичиним'ясо
- 2 дл якісного червоного вина
- 3-4 столові ложки гірчиці
- 1 головка цибулини
- чебрець
- ягоди ялівцю
- перець
THE м'ясоt нарізати тонкими скибочками, зробити з вина, спецій та гірчиці солінняот, посипте цибулею, нарізаною в обруч, потім інвестуйте в м'ясоокат. Наступного дня тушкуйте в духовці під фольгою до м’якості, а потім випікайте до червоного кольору. Багато що залежить від якості вина!
- 4 варіація соковитого курячого рагу - рецепт Femina
- 4 спеціальні соковиті рагу - рецепт Femina
- 30 хвилин, 400 калорій, страва з божественних овочів, рисова грудка індички, якщо ви худнете - рецепт Femina
- Найсмачніший варіант знаменитого торта Естергазі - Краще, ніж у кондитерській - Рецепт Феміна
- За 10 хвилин ви втратите зайві кілограми Дієтичний буряковий суп Page 2 Femcafe