НАСОС З ГАРБУКОВИМ КАРТОФЕЛЕМ

Інгредієнти для курячої грудки

Інгредієнти для гарбузового пюре

Куряча грудка, смажена в крихтах з сиром та гарбузовим пюре

сирної

Смачний обід для всієї родини. Від найменшого до найбільшого. Однак це також прекрасний час для приготування дитячого гарбузового пюре.

Варто лише смажити м’ясо, яке споживається під час їжі, а потім смажити таку ж дозу свіжим на наступний день.
(Кількість у рецепті вказує на дві добові дози.)

Щоб отримати додатковий вміст, відвідайте мою сторінку у Facebook та підпишіться на Instagram!

# немовля мама разом # годування # рецепти для мам # рецепти для немовлят і мам

Завжди переглядайте інгредієнти рецептів і пропонуйте їх своїй дитині лише після того, як вони були їм ознайомлені. Тому, будь ласка, використовуйте рецепти на власний розсуд у кожному конкретному випадку. Відповідно до того, що ваша дитина вже може їсти, а що ви взагалі не можете їсти.

Кроки

Почистіть гарбуз, натріть його на тертці і тушкуйте до м’якості. Виділіть порцію для дитячого пюре і зробіть з нього пюре: пюрируйте за допомогою паличного міксера, а потім розбавляйте стільки грудного молока або суміші, скільки дозволить дитині відповідати.

Решту гарбуза та картоплі зробіть так, ніби ви робите традиційне картопляне пюре.

Змішайте тертий пармезан з крихтою млинця.
Смажте шматочки курячої грудки * оливковою олією і обваляйте в крихтах сирного млинця. Потім обсмажте обидві сторони на гарячій сковороді злегка оливковою олією прибл. 3-3 пециг. Поки не з’являться приємні рум’яна. Візьміть термостійку посуд, викладіть в неї скибочки курячої грудки, посипте зверху сухим базиліком і киньте в духовку ще на 20 хвилин.

* Якщо ви також хочете покласти м’ясо в дитяче пюре, виріжте з одного з скибочок невеликий шматочок і приготуйте його на пару разом з гарбузом та картоплею.