Джані Дата вступу

Ла - дуже корисна страва, я ніколи не чув, щоб хтось говорив, що запіканка важко впала на живіт; швидше, його готують як легку дієтичну їжу. Його можна приготувати з м’ясом, куркою або індичкою. Для запіканки з м’ясом потрібно готувати м’ясо поодинці, а після приготування додати овочі; натомість для курки та індички всі інгредієнти складаються відразу. Цей рецепт призначений для основної запіканки, яку ви можете доповнити іншими інгредієнтами або приправами для додання більш особливого смаку.

рецепти
Запіканка з курки готова

Ці інгредієнти призначені для курки.

Куряча запіканка Інгредієнти:

  • 4 цілі курячі шкембе (або здобич, яка вам подобається)
  • 4 середніх картоплини
  • 4 шматочки солодкої картоплі (приблизно 3 х 3 см)
  • 2 кукурудзи
  • 1 велика морква
  • 1/2 склянки рису
  • материнка
  • Сіль
Приготування запіканки

підготовка:

  1. Дуже добре вимийте курку і додайте в казан разом з рисом.

Очистіть картоплю від шкірки і додайте її цілою або навпіл, якщо вона дуже велика.

Потім додайте кабачок, кукурудзу та нарізану моркву.

Ви також можете включити зелену квасолю, паприку та нарізану кубиками цибулю, це за смаком.

    Згодом додайте воду, щоб покрити інгредієнти, посипте орегано і додайте сіль, приблизно половину столової ложки.

Як тільки всі інгредієнти будуть готові в каструлі, накрийте кришкою і доведіть до сильного вогню. У скороварці, коли тиск приймається, нагрів опускають і залишають на п’ятнадцять хвилин; Для традиційного горщика при закипанні ми опускаємо вогонь і варимо сорок п’ять хвилин.

Ми подаємо порцію для кожного з них і насолоджуємось цією смачною теплою запіканкою разом з нашими близькими.