Привіт, я хочу запитати, чи хтось має досвід роботи з рисовою куркою? Його слід розділити на 4 фази, де кожна фаза триває 9 днів. Спочатку ви їсте тільки натуральний рис, потім поступово додаєте овочі тощо. Я хочу запитати, чи знає це хтось, хоча ти це спробував? Я не знаю, чи варто відмовлятися від цього, чи ні, якщо цілком радикально, що це лише цілий день, але в статті, яку я про це знайшов, це дуже хвалять, тому я не знаю . Дякую за відповіді.
У мене стаття десь вдома, с. За її словами, Павелєкова схудла кілька років тому. коли встигну, напишу його тут.
Будь ласка, навіть не пробуйте таких чудодійних речей. Якщо вам потрібна порада щодо схуднення, натисніть на фітнес.;-)
Дякую за кожен новий ранок.
ще одна чудова дієта. (регоче) 9 днів вчасно? Мало того, що це має бути неймовірно нудно, але, що ще гірше, це дуже одноманітна дієта, яка не може покрити потреби організму. Врешті-решт, повинен бути дисбаланс, який допоможе вам «дотримуватися дієти» із зайвими кілограмами. Існує період посту - чому б його не використовувати і не модифікувати меню жирними, м’ясними стравами, збагатити цільнозерновими злаками та овочами і найголовніше - помірністю. До Великодня ти будеш кісткою, яку потрібно поцілувати
Це повинен бути натуральний рис. Раніше мій улюблений, зараз я навіть не відчуваю його запаху. І я протримався лише 12 днів:-P.
Привіт. Я вже пробував рисову дієту. Я навіть кинувся на неї зараз у п’ятницю, хотів віддати її до Великого посту, але не встиг. Зараз ідеальний час.
Коли я це зробив вперше, я спустив 8 фунтів, а потім ще два фунти, коли перейшов на "нормальну" дієту. Я особисто рекомендую дієту. Потрібно звикнути, початок жорстокий, але коли ти бачиш, як перший тиждень я опускаюся на півкілограма (звичайно це в основному вода), це досить мотивує . коли додають овочі, це круто. Вона повинна бути братом, що це не просто дієта, а й чистота. І коли ви набираєте вагу як ефект йо-йо після закінчення дієти, просто людина просто злиться. Завдяки дієті завжди існує втрата ваги. Для мене поступове схуднення не працює дуже добре, я повинен бути радикальним у цьому, і каштан чудовий. Рис добре насичений. Просто у вас залишається багато часу, коли вам не потрібно готувати, вигадувати, все одно що завгодно.