Він допомагає опорно-руховій системі і завдяки своєму розташуванню в лісопарку Бурош оздоровлює не тільки тіло, а й душу. Оздоровчий шлях у Дудінці поєднує в собі ходьбу та фізичні вправи, і це чудовий спосіб зміцнити своє здоров’я.
Фітнес на природі
Зміцнення м’язів не повинно бути лише частиною перебування у фітнес-центрі, наприклад, це можна примирити прогулянкою лісопарком Бурош. "У лісопарку ми побудували оздоровчу доріжку, яка сприяє підвищенню фізичного стану людей у веселій та невибагливій формі в тихому природному середовищі. Елементи вправ також підходять для туристів старшого покоління та клієнтів готельних закладів ". каже Інг. Борис Беніцький, директор Регіональної туристичної організації в Дудінце, яка реалізувала проект.
Ходьба сама по собі позитивно впливає на людину. Це зменшує стрес, зміцнює м’язи і є приємним освіженням дня. Локомоторна система, у свою чергу, допоможе перемістити систему тренажерів, розташованих у лісопарку. Вони розташовані поруч із тротуаром у бік Римських купалень, відразу за Будинком курорту Рубін.
Які деталі ви зміцнюєте вправами на машинах, пояснює MUDr. Дагмар Деметерова, головний лікар м. Купельов Дудінце: "Всім клієнтам рекомендую займатися на тренажерах у лісопарку як додаткову фізичну активність. Це пристрої, спрямовані на тренування суглобів верхніх і нижніх кінцівок, а також на збільшення обсягу рухів у суглобах. Крім того, у лісопарку ви також знайдете пристрої для зміцнення, а також машини для поліпшення загального стану та працездатності ".