Ваш статус оновлено!
квасоля, водорості - як щодо них:-)?
Re: квасоля, водорості - як щодо них:-)?
від серафінка »
Будь ласка, порадьте мене, коли рекомендується подавати квасолю, як її готувати.
Я ніде не можу отримати жодної інформації. Я купив його за високий вміст заліза.
І я також радий, якщо ви напишете мені щось про водорості. Я планую придбати їх для бутонів. тиждень. Мені найбільше подобається "такий фіолетовий". Чи закипає? Або їх просто додають до готової їжі? Вони мають, мабуть, найвищий вміст заліза у світі:) І все ж - існує певне вікове обмеження.
дякую дякую:):):)
Re: квасоля, водорості - як щодо них:-)?
від зуе »
Серафінка, у випадку з водоростями, найпоширенішим обмеженням є те, що це не повинно бути: lol:
В іншому випадку це неалергенний овоч.
Найпростіший рецепт - це салат з японських огірків-водоростей, нарізаних тонкими скибочками огірка, зелені водорості вакаме подрібнені (набряклі), перемішати, додати трохи солі, часнику і залити свіжокислою водою.
З сушених водоростей, корейський суп:
1 пачка сухих водоростей
6 укриттів з овочевого або курячого бульйону
2 PL кунжутного масла
1 чайна ложка пригніченого часнику
Дайте водоростям набрякати протягом 2 годин. Потім добре злити їх, щоб позбутися від усіх домішок. Покладіть всі інгредієнти разом у горщик і дайте їм закипіти, як класичний суп. Корейці кладуть туди коричневий рис.
Один смачний суп з водоростями (японська кухня), але з грибами, але не для маленьких дітей.
6 цілих сушених грибів шитакі
6 склянок гарячої води
4 шматки водоростей вакаме
2PL сухих водоростей Dulse (це фіолетово-червоні)
1 середня цибулина, подрібнена і нарізана тонкими скибочками
Натисніть 3 стручки часнику
3 PL свіжого нарізаного імбиру
2 PL порошкоподібного овочевого бульйону
2 PL соєвого соусу (знижений вміст солі)
1 PL рисового оцту
3 PL зеленої цибулі нарізати тонко, для гарніру
Помийте гриби та полийте їх 2 склянками теплої води і дайте їм постояти, поки вони повністю не просочуються, приблизно 10 хвилин Процідіть і тримайте воду. Так само замочіть зелені водорості вакаме, а також тримайте воду. Візьміть з нього одну чашку і подавіть нею скляну цибулину. (близько 5 хвилин) додайте часник і імбир і готуйте на пару ще хвилину.
Коли гриби та водорості хороші для макке, наріжте гриби скибочками та поріжте водорості (зелені).
Залийте всю залиту воду, що залишилася, і доведіть до кипіння. Потім додайте дульсові (червоні) водорості.
Всього кілька хвилин. Цибулевий гарнір зверху.
Коли ви їсте цей суп, окрім рису та супу місо з рисом, рибу, приготовану на воді, і ви п'єте лише зелений час, ви зрозумієте, чому японці все це встигали робити;