артеріального тиску

Нирки є одними з найважливіших ексклюзивні органи тіла.

  • Вони працюють як промислові очищення стічних вод, фільтруючи кров - вони виводять відходи, що утворюються під час нормального обміну речовин у м’язах та метаболізму білка, що потрапляє з їжею. Все відбувається завдяки майже досконалій системі фільтрації, що складається з понад мільйона (у кожній нирці) маленьких фільтрів - нефронів.
  • регулювати кількість води та мінеральних речовин в організмі (натрій, калій, хлориди, кальцій, фосфор)
  • підтримувати стабільну кислотність внутрішнього середовища
  • беруть участь у контролі артеріального тиску за допомогою гормонів реніну та ангіотензину, які утворюються при зниженні артеріального тиску в нирках
  • впливають на кровотворення - контролює вироблення еритроцитів, виробляючи гормон еритропоетин
  • виробляють гормон кальцитріол, відомий як активний вітамін D, який допомагає підтримувати рівень кальцію в крові та зв’язаний з кістками кальцій

Порушення роботи нирок можна спостерігати шляхом зміни сечі: його колір, запах, кількість або чіткість. Але багато проблем з нирками є підступними, оскільки, хоча вони і важкі, вони не мають типового симптому і часто взагалі не болять, а мають загальний вплив на організм.

Вони можуть включати:

- незрозумілий відчуття втоми,

- м’язові судоми,

- порушення зору,

- нудить,

- лихоманка,

- набряк - в області повік, щиколоток та інших частин тіла.

Нирки є два бобоподібних органи (зазвичай кажуть, що квасоля має ниркоподібну форму, тож якось ...). Вони лежать під ребрами в задній частині черевної порожнини, ближче до хребта. Дорослий нирка має довжину 10-12 см, товщину 3-4 см, ширину 5-6 см і важить 120-300 г.

Ні бананів, ні дині!
Дієта при проблемах з нирками обмежує споживання калію, тому пацієнти вибирають фрукти з низьким рівнем калію. Остерігайтеся фруктів, де є надзвичайна кількість калію. Сюди входять банани, дині, манго, нектарини, ківі, апельсини, родзинки та папайя. Хворим на нирки рекомендується вживати яблука, персики, ягоди, ананас, виноград та сушену журавлину.