Години роботи

  • Залізо - чт: 10.00-18.00
  • Ручка - Сб: 10.00-20.00

контакти

Лікувальна вода допомагає проти зносу хряща

Знос хряща - одна з найпоширеніших проблем зі здоров’ям, пов’язана зі старінням. Це рано чи пізно торкнеться всіх, але не має значення коли. Варто знати, що проблему можна витіснити, запобігти певною мірою, а також покращити за рахунок зношеності хряща, що вже склалася. У цьому допомагає лікувальна вода.

Вулканічна ванна також може допомогти лікувати і запобігати проблемам суглобів, що виникають внаслідок процесів старіння. Лікувальна вода Celldömölk особливо ефективна, серед іншого, при лікуванні скарг, викликаних хронічними саднами хряща в суглобах, для полегшення болю в м’язах і сухожиллях, що оточують суглоби.

Знос хряща не можна лікувати спокоєм, тривалий спокій може додатково пошкодити хрящ.

Деякі не знають, але все буде гірше, якщо ми не рухатимемось. Незважаючи на біль, ми повинні прагнути жити активно. У якому спа-центр також може нам допомогти.

Виконуючи підводну фізіотерапію, суглоби піддаються меншому навантаженню, тому рух легший і безболісніший.

При більш м’яких симптомах також може допомогти скандинавська ходьба. Якщо ми так ходимо, стегна менш навантажені. Якщо ви перебуваєте в Челледёлці, зробіть екскурсію по скандинавській ходьбі на пагорбі Саг, а потім відпочиньте у вулканічній бані.!

допомагає

Щодо зносу хряща, також варто зауважити, що правильне харчування також має велике значення. В якості профілактики та при лікуванні симптомів ми повинні їсти більше фруктів, і рекомендується вживати 40-50 декаграм овочів на день. Зокрема, можуть допомогти шпинат, брокколі, горох, буряк, гарбуз - зелені та апельсинові овочі.

Однак рекомендується уникати вершкового масла, насичених жирних кислот, цукру, алкоголю. І вживайте якомога менше солі для їжі.

Важливо, щоб ми не лише прагнули до лікування, але й жертвували часом та енергією для профілактики. Давайте час від часу беремо спа-дні, звертаємо увагу на харчування, а також робимо вправи у будні. Навіть у Celldömölk.