- Основи діабету
- Дієта та харчування
- Іспанською
- Життя з діабетом
- Ліки та моніторинг
- Особисті історії
- Запитання та відповіді
- Інструменти
- Подивіться фільм
- Слова, які потрібно знати
Лікування діабету 2 типу
Як тільки у дітей або підлітків діагностують діабет 2 типу, наступним кроком є створення плану управління діабетом, щоб діти знали, як контролювати діабет, і могли залишатися активними та здоровими.
Плани лікування діабету 2 типу ґрунтуються на особливих потребах кожної дитини та пропозиціях групи допомоги діабету.
Основи лікування діабету 2 типу
Рівень глюкози в крові - це кількість глюкози, яку людина має у крові. Глюкоза є основним джерелом енергії для клітин організму, яке потрапляє до кожної клітини через кров. Гормон інсулін дозволяє глюкозі потрапляти в клітини. При діабеті 2 типу організм нормально не реагує на інсулін; отже, глюкозі важко проникати в клітини. Це призводить до підвищення рівня глюкози в крові.
Метою лікування дітей, хворих на цукровий діабет, є лікування стану таким чином, щоб мінімізувати симптоми, запобігти короткострокові та довгострокові проблеми зі здоров’ям та допомогти дітям нормально розвиватися фізично, психічно, соціально та емоційно. Для цього батьки та діти повинні прагнути підтримувати рівень цукру в крові якомога ближче до норми.
Важливо також лікувати захворювання, пов'язані з діабетом 2 типу, такі як ожиріння, високий кров'яний тиск і нестабільний рівень ліпідів у крові.
Загалом, дітям з діабетом 2 типу необхідно:
- харчуйтеся здоровою та збалансованою дієтою та дотримуйтесь плану харчування
- регулярно робити вправи
- приймати ліки в призначених дозах
- регулярно перевіряйте рівень цукру в крові
Ключовою частиною лікування є допомога дітям, які страждають на цукровий діабет 2 типу, прийняти здорові звички. Оскільки на момент постановки діагнозу більшість дітей мають надлишкову вагу, важливо прищеплювати їм здорове харчування та заохочувати їх до фізичних навантажень, щоб уникнути збільшення ваги, або сприяти зниженню ваги, забезпечуючи при цьому їх правильний ріст і розвиток.
Харчуйтесь здорово і дотримуйтесь плану їжі
Збільшення ваги відбувається, коли людина з’їдає більше калорій або енергії, ніж витрачається на фізичні навантаження. Організм зберігає ці надлишкові калорії у вигляді жиру. З часом надмірне збільшення ваги може призвести до ожиріння та пов’язаних із ожирінням захворювань, таких як діабет 2 типу та хвороби серця.
Діти з діабетом 2 типу, які намагаються схуднути, все ще потребують енергії, необхідної для нормального розвитку. Щоб отримати цю енергію, їм буде потрібно достатньо калорій, щоб рости, не додаючи багато жиру. Найкращий спосіб зробити це - їсти поживну їжу і займатися спортом.
Багато батьків стурбовані харчуванням дітей, хворих на цукровий діабет типу 2. Головне - це здорове та збалансоване харчування. Діти з діабетом отримують користь від того ж типу дієти, що і для дітей без діабету: дієта, яка включає різноманітні поживні продукти, які допомагають організму рости і нормально функціонувати.
Три основні типи поживних речовин, що містяться в їжі: вуглеводи, білки та жири, що забезпечують енергію у вигляді калорій. Їжа, що містить вуглеводи, спричинює найбільше підвищення рівня цукру в крові. Їжа, яка містить переважно білок та/або жир, не так сильно впливає на рівень цукру в крові.
Нашому організму потрібні різноманітні поживні речовини в різній кількості, щоб нормально функціонувати. Тож коли ви та ваша команда з лікування діабету складаєте план харчування, щоб підтримувати рівень цукру в крові дитини у межах норми, він буде містити різноманітні поживні речовини.
Плани харчування зазвичай складаються зі сніданку, обіду та вечері, на додаток до запланованих перекусів між прийомами їжі. План не відмовить вашій дитині в певних продуктах харчування, але допоможе вам вибрати серед групи основних продуктів харчування, які допоможуть досягти здорового балансу.
Плани харчування базуються на віці дитини, рівні її активності, графіках та смаках. Цей план повинен бути досить гнучким, щоб враховувати особливі ситуації, такі як вечірки та відпустки. План харчування повинен полегшити підтримку рівня цукру в крові дитини у межах норми.
Ваш план харчування може також рекомендувати обмежити додаткові жири та не поживні калорії (продукти з високим вмістом калорій, але з низьким вмістом поживних речовин). Всім людям слід обмежити споживання цих продуктів, оскільки це призводить до збільшення ваги та тривалих проблем зі здоров’ям, таких як хвороби серця. Але люди, які страждають на цукровий діабет, уже схильні до ризику цих проблем.
Контролюйте порції
Контроль порцій - включаючи здорову їжу - важливий для дітей з діабетом 2 типу, оскільки ці діти зазвичай набирають більше ваги, ніж діти без діабету 2 типу. Дотримуючись плану харчування дитини, будьте обережні щодо продуктів, які продаються спеціально для людей з діабетом. Їжа без цукру чи жиру не завжди є безкалорійною або низькокалорійною.
Зареєстрований дієтолог може допомогти вам вибирати здорову їжу та готувати здорову їжу, читати ярлики та з’ясувати, скільки їжі повинна їсти ваша дитина щодня. Дієтолог також може коригувати плани харчування залежно від того, наскільки ваша дитина відповідає цілям контролю ваги. Якщо у вашої бригади з лікування діабету немає дієтолога, попросіть лікаря порекомендувати його.
Регулярно виконувати вправи
Вправи корисні для всіх; дорослі та діти з діабетом або без нього. Регулярні фізичні вправи також є важливою частиною лікування діабету. Діти та підлітки із зайвою вагою, які страждають на діабет 2 типу, як правило, менш активні, тому фізичні вправи є дуже важливою частиною плану лікування.
Вправи допомагають організму покращити свою реакцію на інсулін, який допомагає контролювати рівень цукру в крові. Це також допомагає організму спалювати більше калорій, що часто зменшує надлишок жиру в організмі. І здоровішим дітям із надмірною вагою здоровіше спалювати калорії за допомогою фізичних вправ, а не суворо обмежувати кількість їжі, яку вони їдять.
Регулярні фізичні навантаження також можуть зменшити ризик інших хронічних захворювань, таких як рак. На додаток до всіх цих переваг, фізичні вправи можуть допомогти дітям з діабетом:
- тримати ліпіди в крові та артеріальний тиск під контролем
- підтримувати серце, легені та судини в належному стані
- почуватися нормальніше, роблячи те, що можуть робити діти без діабету
Діти не повинні бути справжніми спортсменами, щоб отримувати користь від фізичних навантажень. Певні заходи, такі як вигул собаки, допомога в роботі та гра на вулиці з друзями, є чудовими; Все, що змушує їх регулярно рухатися, може багато допомогти в лікуванні діабету.
Уникайте проблем під час фізичних вправ
Щоб уникнути проблем під час фізичних вправ, дітям з діабетом 2 типу слід робити наступне:
- з’їсти додаткову закуску перед фізичними навантаженнями
- Беріть із собою закуску, воду та запаси під час тренувань
- контролювати рівень цукру в крові до, під час та після фізичних вправ
- переконайтесь, що тренери знають, що у них діабет, і що робити, якщо виникає проблема
Переконайтеся, що ваша дитина носить медичний браслет (який слід носити завжди, але це важливіше під час занять фізичними вправами, спортом та в тренажерному залі).
Команда з лікування діабету запропонує вашій дитині підготуватися до фізичних вправ або спорту. Вони також надають вказівки, щоб допомогти вам та вашій дитині у будь-яких проблемах, пов’язаних із діабетом, які виникають під час фізичних вправ, таких як гіпоглікемія (низький рівень цукру в крові) або гіперглікемія (високий рівень цукру в крові).
Приймати ліки у зазначених дозах
Іноді для контролю рівня цукру в крові у дітей, хворих на цукровий діабет типу 2, достатньо поєднання дієти та фізичних вправ. В інших випадках для покращення роботи інсуліну потрібні таблетки. Ці таблетки не є різновидом інсуліну.
Іноді таблеток від діабету, навіть у поєднанні з дієтою та фізичними вправами, недостатньо, щоб утримувати рівень цукру в крові під контролем. Тому дитина з діабетом 2 типу повинна отримувати інсулін. Шлункові кислоти та соки з шлунку та кишечника розщеплюються та руйнують інсулін, якщо його вводити перорально. Тому його не можна вводити в таблетках. Єдиний спосіб потрапляння інсуліну в організм - це ін’єкції або інсулінова помпа.
Доза та схеми введення інсуліну для кожної людини різні. Тип використовуваного інсуліну та кількість щоденних ін’єкцій, необхідних дитині, залежатимуть від плану лікування діабету. Діти зазвичай вводять комбінацію типів інсуліну для контролю цукру, який циркулює в крові після їжі та між їжею. Крім того, ефект інсуліну не можна скасувати після його введення. Отже, дозу інсуліну потрібно регулювати, щоб контролювати підвищення рівня цукру в крові, що відбувається під час їжі, і забезпечувати кількість інсуліну, необхідного організму між їжею та вночі.
Харчування в звичайний час, як правило, полегшує це. Хоча їжа за регулярним графіком може бути можливою для дітей молодшого віку, старші діти можуть не мати можливості підтримувати такі регулярні години внаслідок навчальних годин, соціального життя та режиму сну. Ваша команда з догляду за діабетом може допомогти вам вирішити проблеми, які виникає у вашої дитини з прийомом їжі та ін’єкціями інсуліну.
Хороша новина полягає в тому, що діабет 2 типу значно покращується, якщо ви харчуєтесь збалансовано, регулярно займаєтесь спортом і відповідаєте цілям здорової ваги та нормального рівня цукру в крові. У деяких дітей потреба в ліках може бути усунена, дотримуючись плану лікування діабету 2 типу.
Контроль рівня цукру в крові
Лікування діабету 2 типу також означає регулярну перевірку рівня цукру в крові та реагування на результати. Контроль рівня цукру в крові допомагає дітям, які страждають на цукровий діабет, почуватись краще, рости та нормально розвиватися та зменшувати ускладнення, пов’язані з діабетом, у подальшому житті.
У вашому плані лікування діабету буде вказано, скільки разів на день вам потрібно буде контролювати рівень цукру в крові. Це єдиний спосіб контролю ефективності щоденного контролю рівня цукру в крові.
Команда допомоги при цукровому діабеті також повідомить вам, яким повинен бути рівень цукру в крові вашої дитини. Загалом, дітям з діабетом 2 типу слід перевіряти рівень цукру в крові за допомогою глюкометра як мінімум два рази на день, але, можливо, вам доведеться робити більше перевірок, чи приймає дитина інсулін, якщо він закінчується. Діагностується або виникають проблеми з контролем рівень цукру в крові.
Вимірювач рівня глюкози в крові вимірює рівень цукру в крові на момент проведення тесту. Існує ще один тест на контроль рівня цукру в крові - тест на глікований гемоглобін (гемоглобін A1c або HbA1c), який вказує, який рівень цукру в крові був у вас за останні місяці.
Завершення
Часом лікування та лікування діабету може здатися непростим завданням. Але команда, яка лікує ваш діабет, допоможе вам. Щоб ви могли посилатися на план лікування діабету вашої дитини, коли вам це потрібно, він повинен бути зрозумілим, детальним та письмовим. Крім того, ви повинні мати імена та телефони членів бригади допомоги вашої дитини у разі надзвичайної ситуації або у випадку, якщо у вас є питання щодо догляду за цукровим діабетом вашої дитини.
На додаток до стандартних методів лікування діабету, ви також могли чути про додаткові та альтернативні методи лікування, такі як рослинні ліки, а також вітамінні та мінеральні добавки. Поки наукові дослідження продовжують визначати, які переваги, їх ефективність ще не доведена. Окрім того, що вони не ефективні, вони можуть бути навіть небезпечними для дітей та підлітків, хворих на діабет 2 типу, особливо якщо застосовуватись для заміни клінічно рекомендованих методів лікування. Якщо у вас є запитання, зверніться до команди допомоги вашої дитини щодо діабету.
Щодня дослідники з усього світу проводять наукові дослідження, щоб знайти ліки від діабету. Досягнуто успіхів у лікуванні, що робить його простішим та ефективнішим. Незабаром інсулін може бути доступний у таблетках, пластирах або спреях, і вчені продовжують покращувати результати трансплантації підшлункової залози або острівців підшлункової залози Версії штучної підшлункової залози - пристрій, який виявляє рівень цукру в крові, також тестується.
Ці нові відкриття є надзвичайними, але вони все ще потребують детального тестування - особливо для використання у дітей - до того, як вони стануть доступними.
Відгук: Стівен Доушен, доктор медицини
Дата перегляду: червень 2015 р
Примітка: Вся інформація про KidsHealth призначена лише для навчальних цілей. Щоб отримати конкретні медичні поради, діагнози та лікування, проконсультуйтеся зі своїм лікарем.