Жіночі журнали рясніють все кращими порадами для схуднення, фітнес-програмами. Чому? Тому що ви завжди можете спробувати наступний. Адже попередній не спрацював! Той, хто постійно шукає дієти, завжди буде розчарований. Бо не їсти - головна проблема. У цій майстерні ми не маємо справи з жодною дієтою чи фітнес-програмою. Наша тема: що таке емоційний фон проблем із вагою? Жодна дієта не може працювати постійно, доки основна емоційна проблема не буде вирішена. Ми можемо використовувати ті самі методи, щоб кинути палити, вживати алкоголь, наркотики, але також у випадку комп’ютера, азартних ігор, Інтернету, телевізійної залежності. Тож подати заявку можуть не лише люди з проблемами ваги!

схуднення

Умови участі:

Принаймні кваліфікація курсу рівня EFT1.

Теми семінару:

  • Які обмежувальні переконання викликають залежність
  • Які емоції заважають кинути палити?
  • Який простір чи втрати потрібно вигадати?
  • Що було б мінусом, якби ти позбувся цієї пристрасті?
  • Тяга і примус
  • Що сталося минулого разу, коли ви підійшли до бажаної ваги?
  • Як ви ставитеся до свого тіла?
  • Події минулого
  • Сучасна ситуація
  • Ми уявляємо собі майбутнє
  • Об’єктивна
  • Вправи для усунення залежностей

Після завершення семінару у вас буде:

  • Конкретний перелік ваших цілей.
  • Список ваших переконань та почуттів щодо схуднення.
  • План завдання на стукіт на наступні 30-60 днів.

Хто б це не зробив, сказав:

"Я б порекомендував курс і іншим, щоб ви не думали, що він нерозв'язний, а ваша вага залежить від їжі!"

«Цей курс виявив у мені багато пригнічених почуттів, думок, і, звичайно, це мене збудив належним чином, коли ми висвітлювали події за допомогою вправ, які призвели до того, що я почав набирати вагу і заради яких я не зміг схуднути оскільки.

Я помилково думав, що одного разу він з'їде, і все, що мені потрібно було пройти через це ... Не так це сталося! Зрештою, сама суть цього курсу полягає в тому, щоб показати, куди і чому я не можу рухатись далі, а потім настає самостійна робота, щоб покінчити з тривожними почуттями, страхами та стримуючими подіями, вибивши назавжди. Як тільки я зрозумів, що мені це теж потрібно, я намітив свою ситуацію, побив і відчув полегшення за дуже короткий час. Фізично та психічно, тому що фізичні кілограми нарешті почали танути від мене.

Якщо у вас є задум, що ви хочете змінити себе та якість свого життя, це також проведе вас через початкові труднощі. Особливо, що EFT буде з вами ! " Кріштіна, Айка