Стаття медичного експерта

Перш ніж ми дізнаємося, який остеохондроз стосується шийки матки, нам слід знати, що це за хвороба. Сьогодні діагностика дуже поширена. І абсолютно неправильно вважати, що ця проблема може торкнутися лише людей похилого віку. Значна кількість пацієнтів у віці від 20 до 40 років страждають такими захворюваннями, як шийний остеохондроз, які зараз успішно лікуються різними методами.

лікування

Хвороба розвивається внаслідок зміщення шийних хребців та звуження нервових корінців спинного мозку. Такі процеси називаються дегенеративно-дистрофічними.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Причини шийного остеохондрозу та фактори ризику

Однією з причин захворювання є неправильний спосіб життя: недостатня фізична активність, порушення дієти. Він часто залишається в неправильному положенні, що спричиняє напругу м’язів та судоми, що обумовлено професійною потребою. Робота в офісі змушує людей довгий час не триматися подалі від комп’ютера, під час телефонної розмови вони зафіксували трубку з піднятою на обличчі рукою і залишили свободу роботи з клавіатурою.

Результатом є порушення постави, вправлення хребців, зменшення кровопостачання мозку. Друге пов’язано з тим, що хребцева артерія розташована в отворах хребців шийної області.

До групи ризику входять люди, чия професійна діяльність пов'язана з вібраційними ефектами. Спадковість і травматизм також відіграють негативну роль.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

Симптоми шийного остеохондрозу

У пацієнтів болить голова, часто постійно. Біль посилюється при русі, що супроводжується запамороченням. Поворот голови набік часто болючий.

Біль переходить в область грудної клітки, подібно до стенокардії. Однак, на відміну від нападоподібного болю, серце триває кілька днів.

Також пацієнти можуть бути схильні до стрілянини, оніміння рук та язика та відчуття поколювання через нервові закінчення. Подібні явища спостерігаються під час неспання вночі.

Це часто супроводжується втомою, занепокоєнням, порушеннями сну.

Лікування традиційними методами

У лікуванні хороша фізіотерапія, мануальна терапія, лікувально-профілактична гімнастика, медикаментозне лікування. Можлива складна комбінація декількох методів, заснованих на результатах діагностики.

Діагноз ставлять на підставі скарг пацієнта. Крім того, призначається магнітно-резонансна томографія та рентген.

Коли діагностується шийний остеохондроз, лікування потрібно підбирати індивідуально.

Зусилля мануальних терапевтів та остеопатів спрямовані на відновлення рухливості хребта та боротьбу з пошкодженням міжхребцевих дисків. Терапевтичний ефект включає рекомендації щодо виконання вправ, впорядкування правильного положення тіла під час сну. Лікар може попередити пацієнта про стан певних органів.

Курс магнітотерапії або лікування лазеротерапією заснований на стимуляції уражених нервових центрів через шкіру.

Діагностичний метод тепловізійної зйомки дозволяє виявити зони удару. Одночасно поліпшується робота вегетативної нервової системи.

Лікувальна гімнастика дає стійкий ефект. Комбінація вправ підбирається відповідно до стану пацієнта: важко виконувати певні вправи в гострій фазі. Навантаження варіюється залежно від змін у добробуті. Позитивні результати досягаються після регулярних фізичних вправ.

Лікування призначається для прогресування захворювання. Корисні НПЗЗ, знеболюючі засоби, вітамінотерапія. Зовнішні креми, мазі та пластири доповнюють анестезію.

Лікування нетрадиційними методами

До додаткових або альтернативних методів належать хороша фітотерапія, голковколювання, альтернативні засоби.

Клініка тибетської медицини прагне ефективно лікувати як комплексний підхід та діагностику всього організму. Провести ряд відновлювальних процедур, включаючи масаж, голковколювання, очищувальні дієти, гімнастику, використання лікарських рослин.

Йоги пропонують свої способи відновлення. Заняття повинен проводити відповідний та надійний інструктор.

Нетрадиційна медицина рекомендує зберігати кормовий хрін: листя рослини необхідно випалити на сонці, дати охолонути і прикласти до джерела болю. Процедуру найкраще робити на ніч. Це також може полегшити настій часнику з лимоном: мелену суміш настоюють окропом і використовують натщесерце, склянки. Фахівці стверджують, що самомасаж ефективний.

Профілактика шийного остеохондрозу

Щоб запобігти цій хворобі, потрібно вести активний спосіб життя, довго уникаючи статичних ситуацій. Щоденна гімнастика - найкращий метод профілактики.

У другій половині дня краще чергувати сидяче та фізичне навантаження: робити «фізичні перерви». Потрібно лише пройтися, кілька разів нахилитися, потягнутися.

Якщо вам доводиться виконувати важкі фізичні навантаження, слід уникати різких рухів. Краще продовжувати тривалість роботи, зменшуючи інтенсивність.

Зміцнення імунітету в цілому відіграє важливу роль.

Для профілактики остеохондрозу дуже важливо запобігати сколіозу в дитячому віці. Необхідно забезпечити контроль за правильним виношуванням дитини, доречно обладнати робоче місце в період домашньої роботи. З молодого віку рекомендується приєднувати дитину до щоденних вправ. Хороший ефект дає плавання.

Профілактичне лікування шийного остеохондрозу

Коли з’являються перші симптоми хвороби, необхідно якомога швидше провести діагностику, щоб запобігти появі захворювання. Це запобігає лікуванню ліками і швидше відновлює метаболічні функції в шийних хребцях. Також важливо попередити ускладнення: проблеми зі слухом і зором, розлади дихання. Усуваючи біль, що супроводжує шийний остеохондроз, лікування допоможе пацієнтові повернутися до звичного способу життя.