Травма гомілковостопного суглоба - поширена і болісна аварія, яка може трапитися з ким завгодно і де завгодно. Це трапляється здебільшого на слизьких дорогах, хоча часто погано взяті сходи можуть спричинити травму. У цьому випадку достатньо неуважного кроку, і проблема вже є, масштаб якого може варіюватися від простого ривка, пошкодження бічних смуг до розриву смуги.

Чому щиколотка може легко розтягнутися?

Які симптоми розтягнення щиколотки?

Ще серйозніша травма через поганий хід

Діагностика травми щиколотки

Лікування бокафікамом

Чому щиколотка може легко розтягнутися?

Гомілковостопний суглоб - це суглоб у місці з'єднання трьох кісток, який може рухати стопою у двох основних напрямках: наближаючись до тіла та видаляючи його. Це дуже несучий суглоб, який несе вагу під час стояння та ходьби. Ось чому повсякденна діяльність так сильно впливає, коли в ній болить, і тому джерело болю потрібно якнайшвидше виявити та лікувати.

Нога з'єднана зі стопою, гомілковостопним суглобом і двома зв'язками гомілковостопного суглоба. Останні структури найбільше постраждали під час травм наших кісточок. Внутрішні зв'язки гомілковостопного суглоба, які є найміцнішими зв'язками гомілковостопного суглоба, починаються від внутрішньої кісточки, а зовнішні зв'язки гомілковостопного суглоба тягнуться від стебла до підошовних кісток. Оскільки зовнішні зв’язки більш вразливі, вони, як правило, пошкоджуються в результаті випадкового зсуву, коли гомілковостопний суглоб закручений занадто далеко від нормального положення.

Які симптоми розтягнення щиколотки?

лікування

Травма щиколотки має ефектні та чіткі симптоми. Під час аварії раптовому болю часто може передувати клацання або тріск, що супроводжується набряком майже відразу на зовнішній стороні щиколотки. Якщо виникає кровотеча, стопа стає знебарвленою. Залежно від тяжкості травми, важко ходити, стояти та рухати щиколотками.

Ще серйозніша травма через поганий хід

Залежно від ступеня сили, прикладеної до суглоба, можна говорити про розтягнення (розтягнення зв’язок), у цьому випадку суглоб трохи пошкоджений і біль зазвичай зникає протягом 1 тижня. У разі часткового розриву потрібна фіксація щиколотки, а час реабілітації довший, 3-6 тижнів. Повний, нестійкий розрив зв’язок - це третя ступінь тяжкості, яка зазвичай коригується хірургічним шляхом і заживає приблизно через 4-6 тижнів при належному лікуванні.

Діагностика травми щиколотки

Якщо біль і набряк не зникають або спадають за кілька днів, можливо, ви захочете звернутися до лікаря, оскільки ефективне лікування значною мірою залежить від тяжкості. На додаток до фізичного огляду та спеціальних тестів може також знадобитися метод візуалізації: діагностика рентгенографії, КТ та МР може підтвердити ступінь травми.

Лікування бокафікамом

Час відновлення може зайняти десь від тижня або від двох до кількох місяців, залежно від тяжкості травми. Важливо щадити тіло протягом цього часу і уникати рухів, які могли б навантажити його.

Додаткові фізіотерапевтичні процедури прискорюють загоєння:

Фізіотерапія

Для того, щоб стрічка щиколотки виконувала свою функцію, необхідна фізіотерапія, яка допоможе відновити статичний і динамічний баланс м’язових суглобів, зміцнити належний об’єм рухів та зміцнити м’язи, що оточують щиколотку.

М’яке лазерне лікування

М’яке лазерне лікування ініціює процес загоєння на клітинному рівні, тому це не симптоматичне лікування, але, проникаючи глибоко в клітини, вони починають свою регенерацію і відновлюють стабільність сухожиль і зв’язок.

Ін’єкція гіалуронової кислоти м’яких тканин

Препарати, що містять гіалуронову кислоту, яку можна додавати в м’яку частину, сприяють чудовому знеболенню та якісному загоєнню зв’язок та сухожиль, як у гострій (1-3 дні після травми), так і в хронічній фазі, з чудовими результатами.

Щоб увійти за телефоном, електронною поштою, facebook КЛАЦНІТИ ТУТ!