Ви постійно голодні? Ви переїдаєте і нестримно?
Для багатьох з нас це може стати перешкодою для збереження здорової ваги та гарного балансу тіла. Китайська медицина представляє рішення, які враховують обидва фізична тяга, як емоційні потреби що змушують нас їсти занадто багато.
Ми вже знаємо, що рекомендується їсти кілька разів на день. Незважаючи на китайські медичні тексти підкреслити важливість не їсти постійно, наголошуючи на важливість відпочинку травної системи між прийомами їжі.
З точки зору традиційної китайської медицини (ТКМ), харчова тривога може мати відношення до різні закономірності дисгармонії. Після повного обстеження пацієнта ТКМ визначає, якою є його модель дисгармонії, і виходячи з цього, індивідуальне лікування.
Якщо людина досвідчена
Це також може бути Печінка Ян (вогонь) що атакує Шлунок і породжує зміни травної системи (це може супроводжуватися болем у ребрах, запорами, почервонінням очей та обличчя, гірким ротом, дратівливістю та гнівом, головним болем на стрічці та на чолі ...). У цьому випадку пригнічені емоції, тривога, злість і розчарування та щоденний стрес можуть бути одними з причин дисгармонії.
На додаток до моделей надлишків (надлишок Ян-Вогню), дуже голодний може бути ще й через характер Недостатності. Як, наприклад, Дефіцит селезінки та серця, У цьому випадку людина відчуває втому, сильно перевертає ситуацію, може відчувати смуток чи депресію ... І переїдати, щоб заспокоїти ці емоції та втішитись, або ж думає про те, щоб дати собі «удар» енергією, щоб побачити, чи отримає він краще. Ця картина може також включати серцебиття, відчуття стиснення в грудях, рідкий стілець або неперетравлену їжу, ...
На цій картині бажання їсти "не є реальним", як при надмірних дисгармоніях. Це емоційний голод, і їжа використовується для заповнення цієї прогалини. Якщо це трапляється з вами, запитайте себе Я справді голодний? Зробіть глибокий вдих і скажіть своєму розуму, що так, через 5 хвилин ви все ще голодні, не хвилюйтеся, що з’їсте щось. Випийте трохи води і витратьте ці 5 хвилин на інше завдання (зробіть якесь замовлення, викиньте сміття, перевірте свою електронну пошту, ...).
Акупунктура, крім лікування слабкості або закупорки травної системи, робить чудову роботу на емоційному рівні, допомагаючи покращити перепади настрою, стрес, смуток, занепокоєння або тривогу, що може призвести до переїдання.
Ці закономірності не єдині що може призвести до тяги до їжі та постійних мук голоду. Їм також можуть передувати інші моделі з менш вираженими ознаками та симптомами, і якщо їх вчасно лікувати, випадків, згаданих вище, можна уникнути.
Більше того, коли його додають до вибору нездорової їжі, ми погіршуємо своє здоров’я. З цієї причини лікування ТКМ поєднується голковколювання та аурикулотерапія разом з китайська дієтотерапія що дозволить пацієнту знати, які продукти харчування найбільш підходять для їх випадку.
Поєднуючи ці методи, ми проводимо a унікальне та спільне лікування за допомогою якого ви зможете почуватись краще та покращувати своє здоров’я.
Якщо ви думаєте, що будь-який із перерахованих вище факторів може сприяти вашій харчовій тривожності, або якщо ви не ідентифікуєтесь із будь-яким із них, я хотів би поговорити з вами та дізнатися про вашу ситуацію.
Напишіть мені на Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. Вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб переглянути його. або зателефонуйте за номером 977.35.35.71 для безкоштовного інформаційного візиту та розкажіть мені про свою справу.