Виникнення істини запаморочення часто є симптомом системи придушення захворювань на рівновагу і положення тіла в просторі, що включає вестибулярну систему внутрішнього вуха, очей і сенсорних рецепторів м'язів, кісток і суглобів людини.
Запаморочення, викликане дисбалансом, часто супроводжується нудотою та блювотою.
Які симптоми запаморочення?
- Затемнення після швидкого зростання на ногах сидячи або лежачи
- Фата перед очима
- Слабкість, розгубленість і нестабільність в ногах, нудота
- Відчуття близькості, непритомність (втрата свідомості)
- Відчуття дисбалансу і нестійкої ходи
На відміну від справжнього запаморочення, яке, як зазначалося вище, виникає внаслідок системи рівноваги, помилкового запаморочення, що описується у пацієнтів як відчуття нестабільності, слабкості, завіси перед очима, затемнення та ін. гіпотонія (низький кров'яний тиск). Також з запамороченням можна помилитися ліпотімія епізодів (раптове зниження м'язової напруги при великих фізичних навантаженнях), синкопе, перервана нападами епілепсії.
Ми приділяємо особливу увагу різко створеним атакам запаморочення і слабкість у хворих на цукровий діабет. У цих пацієнтів запаморочення та слабкість можуть бути небезпечними для зниження рівня глюкози в крові
Причини запаморочення
Можуть виникати причини запаморочення
- серцево-судинні захворювання (атеросклероз, гіпертонія, гіпотонія, серцева аритмія,
- аортальний стеноз), порушення обміну речовин (наприклад, діабет, зниження рівня цукру в крові)
- порушення кровообігу (анемія, наприклад)
- захворювання нервової системи (неврози, депресія, мігрень)
- хвороби вух (наприклад, середній отит)
- болі в попереку
- інфекція
- отруєння (наркотики, алкоголь)
- наслідки черепно-мозкової травми
- змінити погоду
- гормональні зміни (менопауза, вагітність)
- високий ступінь короткозорості
Лікування запаморочення
Також ефективно усунення причин запаморочення. Наприклад, якщо причина запаморочення є залізодефіцитна анемія - рекомендоване лікування залізом. При отиті призначають протимікробні засоби (антибіотики). Остеохондроз рекомендує регулярні фізичні вправи.
Народна медицина для лікування голокружень рекомендує наступні рецепти:
Візьміть 100 мл будь-якого рослинного масла, додайте 30 мл будь-якого хвойного масла (ялина, сосна) і 10 мл ефірного масла евкаліпта. Ретельно перемішайте. Зберігати в щільно закритій тарі в захищеному від світла місці. При запамороченні змішайте 1-2 краплі втирайте у віскі.
Візьміть 100 г коріння півонії, що розходиться, листя м’яти та липові кольори. Ретельно перемішайте. Дві столові ложки суміші закип’ятити 2 склянки окропу, залишити на ніч у термосі. Вранці процідіть і пийте весь день. Звичайно - до кінця суміші.
Відвар фруктів, квітів і листя глоду, 1 столова ложка цукрового сировини і склянку окропу, настояти 2-3години, процідити, приймати на обід і ввечері по 0,5 склянки. Курс - 1 місяць.
Дієта при лікуванні запаморочення
- Обмежте споживання солі (не більше 2 г на день) та солоної їжі.
- Обмеження рідини (менше 1,5 літра на день)
- Виключення алкоголю та тютюну
- Скоротити для кави, шоколаду
Вправа для лікування запаморочення
Комплекс №1.
Сидячи на підлозі з витягнутими ногами і дивлячись перед собою
Швидко ляжіть назад, а також швидко поверніть на лівий бік, дивлячись перед собою
Лежачи на лівому боці і дивлячись перед собою, швидко перекинтеся на правий бік, а потім швидко перекинтеся назад і йдіть сідати.
Швидкі фізичні вправи дуже важливі для збереження терапевтичного ефекту. Перш ніж розпочати швидкі вправи, іноді робіть це повільно, повільно і намагайтеся запам'ятати послідовність рухів.
Комплекс №2.
Стоячи прямо, спочатку поверніть ліворуч (приблизно п’ять ліворуч), потім праворуч (лише п’ять).
Комплекс №3.
Сидячи на табуреті, швидко нахилиться вперед і дивиться в підлогу, і так швидко,
випрямився, повернув голову вліво
Повторіть швидкий градієнт і знову випряміться, але поверніть голову вправо
Три рази швидко поверніть голову вліво-вправо
Знову нахиліться, дивлячись на підлогу і швидко випрямиться, тримайте голову вгору
Тричі швидко помахайте головою, підвівши підборіддя до грудей
Вправа запаморочення слід повторювати 2-3 рази на день протягом 3-4 місяців і більше в спокійному, безпечному середовищі, попередньо узгоджено з можливістю виконання лікарем.
На початку занять може посилюватися запаморочення, але якщо дослідження триває, запаморочення дуже швидко зменшується і зникає.