Що таке лімфа? Що таке лімфатичний масаж?

Я все частіше чую від жінок-жінок, що їм буде цікавий лімфатичний масаж, але остання процедура у іншого масажиста була такою болючою і такою травматичною, і вони були так синьо-фіолетовими плямами так довго, протягом декількох тижнів вони не могли визначитися який масаж вони хотіли. Тоді давайте будемо знати, що таке лімфатичний масаж, до яких проблем його можна застосувати, коли ми застосовуємо і прибиваємо його з самого початку, дами НЕ отримували лімфатичний масаж! Лімфатичний масаж не болить, ні краплі, лікувальний масаж включає в це реабілітаційний масаж

надає

Наше тіло об’єднане в лімфатичну систему.

крім того, це зміцнює табір зняття стресу масажів, це означає, що ви можете розслабитися на ньому, це дуже приємно, це безболісно, ​​тому що масаж настільки змішаний в суспільній свідомості, і багато людей, здається, роблять трюки з іменами, отже, настав час створити серію в блозі про види масажу, кожен може отримати максимальну картину, які типи найпоширеніші та, залежно від проблеми, який саме запитати перед відвідуванням професійного масажиста.

Почнемо з самого початку, з початку:

Ручний лімфодренаж (лімфатичний масаж) був представлений світові доктором Філом Емілем Воддером та його дружиною Астрід Воддер (фізіотерапевт), але спочатку його метод було важко прийняти лікарям до 1970-х років, коли перша лімфологічна клініка відкрилася в Німеччина. Він також був піонером в Угорщині Проф. Д-р Міхалі Фелді та його дружина проф. Д-р Етелка Фьолдіне Борчек розробила Комплексну фізичну набрякову терапію, яка відрізнялася від методики Воддера тим, що крім лімфатичного масажу до терапії також були включені компресійні пов’язки, фізіотерапія та догляд за шкірою. Ми використовуємо це і сьогодні.

На жаль, лімфатичний масаж сьогодні не такий поширений, як ефективний.

Це терапевтичний масаж, який можна використовувати як самостійно, так і як допоміжне лікування, оскільки він включає приємне зняття напруги, але він може чудово працювати навіть при целюлітному масажі, оскільки може ідеально транспортувати бруд, допомагаючи тим самим розбитися пуховий целюліт. В Угорщині у 4-6% населення спостерігається лімфедема різних стадій, що часто пов'язано з іншими захворюваннями (серце, нирки, венозна недостатність, гіпотиреоз, ракові ураження та ін.) Без лікування лімфатичного масажу ці захворювання призводять до ускладнень та інвалідність пацієнта. Однак його також можна використовувати профілактично у здорових людей, оскільки він відіграє помітну роль у захисті імунної системи та збільшує лімфатичний та венозний потік, сприяючи тим самим детоксикації організму.

Під час масажу на приватній практиці ми лікуємо лише набряки 1 стадії, що означає, що цей тип лімфедеми - це спонтанна, самообмежена регресія. У людей, які важко працюють, в спеку, сидячи або стоячи, вони зазвичай розвиваються навколо щиколотки, на гомілці або на руці до кінця дня, що зникає самостійно вранці через відпочинок вночі . Набряк мінімальний, відсутність болю, пов’язаного із відсутністю запалення, відсутність ускладнень, збереження відбитків пальців. (Знак Піттінгера) Це також чудовий вибір для профілактики та лікування целюліту.

Цей лімфатичний масаж ідеально підходить для демонстраторів, щоб оживити, видалити надлишки забруднень, зробити шкіру набагато твердішою та підтягнутою, поліпшити кровообіг та відчуття втоми, застійних “ніг” та запобігти розвитку 2 стадії, яка вже є незворотний процес, а також вимагає спеціалізованої медичної компетентності.

Будова лімфатичної системи:

В організмі людини існує 3 судинні системи: артеріальна, венозна та лімфатична. Лімфатична система складається з лімфатичних, лімфатичних вузлів та лімфатичних органів. Ми розрізняємо глибоку та поверхневу лімфатичну систему, і існує зв'язок між двома системами.

Функція лімфатичних вузлів, вбудованих у лімфатичну мережу, є багатошаровою:

  • Вони з’єднують лімфатику
  • місця утворення та зберігання лімфоцитів (лімфоцитів)
  • біологічні фільтрувальні станції: фільтруйте, очищайте від бруду.
  • регулюють вміст білка в лімфі.

Лімфатичний склад:

Інтерстиціальна рідина: вода + розчинені мінеральні солі, гази, ліпіди або жири лімфоцити лімфоцити, токсини, запальні речовини та продукти метаболізму. Щодня виробляється 2-4 літри лімфи.

Тест: ми натискаємо пальцем на набряклі ділянки, і якщо ви зберігаєте форму, ми можемо звідти сказати, що набряк стався. Якщо тест Піттінгера позитивний, бажано відвідати професійного масажиста, який знайомий з лімфатичним масажем і може допомогти осушити лімфу та зрозуміти проблему.

Що означає мати когось із постійними набряками?

Це означає, що багата білками рідина накопичується і всмоктується з інтерстиціального простору, характерного для хронічного запалення в тканинах. Лімфедема розвивається, коли лімфатичні та лімфатичні вузли не в змозі вивести з тканин задану кількість рідини, яку вени не в змозі поглинути.

Ручний «лімфодренаж» - «лімфодренаж» означає: відведення, дренаж. Сьогоднішня назва лімфатичний масаж: Стимулює лімфоток ритмічними маніпуляціями, ми класифікуємо їх як терапевтичний масаж.

Ліва сторона показує здорову кінцівку, а права - набрякову кінцівку.

Суб'єктивні симптоми набряку:

  • набряк кінцівок
  • втрата відчуття
  • оніміння
  • відчуття важкої руки або важкої стопи
  • обмежена рухливість
  • біль
  • естетична скарга (набряк)

Як допомогти з лімфатичним масажем?

Лімфатичний масаж прискорює дренаж лімфи своїми повільними, м’якими, круговими рухами, що згладжують тиск. За допомогою лімфатичного кровообігу, який стимулює масаж, токсини спочатку потрапляють у судинну систему, а потім кров до печінки та нирок, де трансформуються та виводяться з організму. Тому масаж активізує імунну систему та обмінні процеси. Він очищає набряк тканин - тим самим зменшуючи біль уражених органів - і побічно покращує кровообіг і навіть збільшує надходження клітин до поживних речовин та кисню. В кінці масажу створюється стимул для сечовипускання.

Показання до лімфатичного масажу: (що корисного)

- У профілактичних, оздоровчих цілях

- У разі хронічних респіраторних інфекцій: риніт, застуда, захворювання обличчя та навколоносових пазух

- Для активізації ослабленої імунної системи

- Ефективний при головних болях, мігрені

- Зменшити набряки обличчя та інші

- Для зняття здуття живота і запорів

- Лікування целюліту (целюліту)

- Для зменшення набряків у гомілці

- Зняти психічні та фізичні травми

- Зняти стрес, порушення сну, порушення концентрації уваги

- Для зниження високого кров’яного тиску

- Допомогти у вилікуванні після хвороби

- У разі скарг на шлунково-кишковий тракт

-Набряки, що зберігаються після запалення

-Набряки щитовидної залози

-Поліпшення стану шкіри та сполучної тканини

-Набряки, пов’язані з ревматологічними захворюваннями

Структура комплексного фізіотерапевтичного лікування:

Фаза інтенсивного лікування:

Лікування пошкодженої лімфатичної системи, як видається, забезпечує пацієнта повним терапевтичним планом.

Метою першого етапу лікування лімфатичним масажем є позбавлення кінцівки від рухливої ​​набрякової рідини. Інтенсивне лікування означає, що пацієнт отримує лікування щодня або кілька разів на день, але не пізніше ніж кожні два дні. (8-10 процедур, які рекомендується повторювати кожні 3 місяці, не пізніше кожні шість місяців, з метою збереження або подальшого поліпшення досягнутих результатів. Ця серія процедур вимагає лікарняного втручання на етапах 2,3, 4.

  1. Ручний лімфодренаж (лімфатичний масаж)
  2. Компресійне лікування еластичними бинтами
  3. Пневматична (компресійна) машинна обробка
  4. Спеціальна фізіотерапія
  5. Дерматологічне лікування
  6. Поради щодо дієти, контроль ваги
  7. Груповий сеанс пацієнта, психологічне консультування

Постійне медичне обстеження!

Протипоказання до лімфатичного масажу (фактори виключення, коли вони не є добрими):

  • При гострих запальних процесах (4 симптоми: якщо тканина гаряча, червона і болюча, набрякла).
  • При дисфункції щитовидної залози.
  • Поруч ракові дегенеровані тканини, особливо якщо вони ще не були видалені хірургічним шляхом.
  • При набряках, пов’язаних із серцевою недостатністю.
  • Гострі бактеріальні або вірусні інфекції
  • Гострі проблеми з серцем
  • Гарячковий стан
  • Під час хіміотерапії та променевої терапії
  • Гострі венозні захворювання (тромбоз глибоких вен, тромбофлебіт)
  • Під цитостатичною та променевою терапією
  • Доведене метастазування пухлини
  • У випадку дуже злоякісних пухлин - протягом 1 року після лікування
  • У разі сильного звуження судин
  • У разі важкої невропатичної кінцівки
  • Бронхіальна астма
  • Кишкові аномалії
  • Серцеві скарги, ішемічна хвороба серця
  • Виразковий коліт (виразка товстої кишки)
  • Інфекційні, запальні ураження шкіри
  • Грижа живота
  • Гіпертиреоз (гіпертиреоз)
  • Гіпертонія (високий кров'яний тиск)
  • Доброякісні пухлини живота
  • Запалення тазу
  • У випадку пацієнта, що не співпрацює
  • Вагітність, менструація
  • Трансплантація нирки
  • Ниркова недостатність
  • Тромбоз

Поради щодо способу життя, якщо ви вже розробили:

  • У разі надлишку крові: Все, що є гарячою терапією: сонячні ванни, сауна, солярій, гаряча вода для ванни, термальна вода не рекомендується.
  • Не взувайте, виконуйте надмірну роботу, носіть більше 2-3 кг.
  • Дотримуйтесь терапевтичних вказівок, не пропускайте лімфатичний масаж.
  • Не носіть кільце, годинник або браслет на ураженій ділянці.
  • Не слід носити тісний одяг, шкарпетки, бюстгальтери.
  • Будьте обережні з травмами, включаючи манікюр.
  • Слід вибирати спортивні заходи, що щадять суглоби, і уникати надмірного використання ураженої кінцівки.
  • В кінці дня підніміть ноги в пряме положення.

У більшості випадків успіх лікування вимагає зміни способу життя, який повинен бути прийнятий з пацієнтом, оскільки це є запорукою зцілення, взаємної довготривалої співпраці.

Тепер, коли ми точно дізналися, для чого потрібні лімфатичний масаж та проблеми, коли доцільно застосовувати його самостійно або у змішаних техніках, я пропоную спробувати, оскільки це різновид лікувального масажу, який ви одразу відчуєте. Якщо вам хочеться, приєднуйтесь до мене для професійного терапевтичного масажу та відчуйте сприятливий вплив лімфатичного масажу на власну шкіру.