Лимонад, приготований з кленовим сиропом та кайенським перцем: саме в цьому полягає цілющий засіб з лимоном, який дуже популярний у всьому світі, навіть серед зірок. Його невблаганна популярність пов’язана з ефективністю, але вона також має серйозні недоліки.
Американський натуропат Стенлі Берроуз запустив програму дезінтоксикації та споживання Master Cleanse, найчастіше відому як лімонний лік або дієта з лимоном або лимонадом, у своїй подорожі світом у середині 1970-х. Метод ефективний та універсальний, тоді як він також позбавляє від зайвих кілограмів та відкладених токсинів та допомагає бажаному плоскому животу.
Застосовували для лікування виразки шлунка
Стенлі Берроуз використовував піст, який він розробив у 1940-х роках, для лікування виразки шлунка, і лише про свою споживчу та дезінтоксикаційну дію у своїй книзі «Головне очищувач». Виходячи з цього, Пітер Глікман випустив рецепт спрощеної десятиденної версії Master Cleanse у 2004 році, поновивши використання лимонного ліки.
Що потрібно для лікування лимоном?
Для лікування лимоном ми можемо споживати лише лимонад зазначеного складу, який вимагає наступного за 1 порцію:
- 300 мл чистої води,
- 2 столові ложки свіжовичавленого лимонного соку,
- 2 столові ложки темного кленового сиропу,
- 1/10 столової ложки кайенського перцю.
Якщо кайенський перець занадто гострий, ви можете вживати менші кількості в перші кілька днів, тоді як волокниста м’якоть і шкірка лимона також можна змішувати в напій. За оригінальним рецептом, його слід вживати в міру гарячим, але влітку пити холодним.
З лимонаду не менше 1,8 літра на день, так що візьміть шість порцій. Увечері проносний чай, тоді як вранці в рецепт входить солона вода, для останнього потрібно один літр води і дві чайні ложки йодованої морської солі. Закінчивши дієту, поступово повертайтеся до вживання твердої їжі, найкраще починати з сирих овочів і фруктів.
Ефективність лікування лимоном
Найчастіше вживані, 10-14 днів лимонне лікування у випадку, ми можемо схуднути приблизно 5-9 фунтів. Хоча деякі вважають це дуже напруженим, це не зовсім так: використовуючи дванадцять порцій, ми вносимо близько 1300 калорій в наш організм. Складність полягає, швидше, в одностайності, пов'язаному з самим постом або тим фактом, що під час лимона ми не можемо брати з собою тверду їжу. Більш тривала програма сильно навантажує організм, особливо печінку та нирки, і навіть м’язи можуть в поганому стані через брак поживних речовин. На щастя, існує легкий лимонний засіб, який також дозволяє вживати суп, сирі овочі, фрукти та апельсиновий сік.
Побічні ефекти лікування лимоном
Нам краще звикнути до думки, що ми будемо проводити багато часу в туалеті під час режиму лимона. Оскільки ми п’ємо літр солоної води на сніданок, все бурхливе випорожнення кишечника тригери. На додаток до слабкості через нестачу поживних речовин та голодування, запаморочення, головний біль при мігрені, блювота та біль у суглобах є загальним явищем, але при виведенні токсинів може виникнути певне полегшення від схуднення.
Якщо ви хочете ефективної детоксикації, вибирайте лікування HerbálFix замість лімонного засобу. THE Клітковина HerbalFix очищає кишечник, тоді як шлунок замість кишечника всмоктується Полівітаміни HerbalFix поповнює необхідні вітаміни та зміцнює імунітет. Не вибирайте формулювання, яке обіцяє вирішити все в одному продукті, такого не існує!