Оновлено 08.10.2019 17:07.
У сучасному футболі таланту вже недостатньо, щоб бути конкурентоспроможним, навіть якщо ви Ліонель Мессі або Eden Hazard. Фізичний стан настільки ж важливий, ніж здатність гравця, і це залежить не тільки від фізичної роботи, але перш за все від дієти, яка проводиться. І що аргентинець з Росії Барселона років тому, відразу після чемпіонату світу в Бразилії. Відтоді півзахисник заново винайшов себе завдяки "диво-дієті", яку бельгієць Реал Мадрид, в міру просування з Іспанії.
Якої дієти дотримується Лев?
"Я розробляю фантастичну машину на основі споживання органічної їжі, з різноманітними сирі крупи, фрукти Y овочевий сезонні, горіхи не смажена, оливкова олія першого віджиму, яйця Y риба свіжий. Головне, щоб їжа перероблялася якомога менше. Я гадаю, що Лео спочатку проллє сльози, але ця дієта дозволить йому довше бути найкращим ", - сказав дієтолог Мессі Джуліано Позер деякий час тому в інтерв'ю" Gazzetta dello Sport ".
"В організмі Мессі було занадто багато токсинів і однією з цілей було їх усунення, поступово створюючи повноцінне харчування. З цієї причини дуже важливо зменшити споживання оброблених продуктів харчування або продуктів, заражених пестицидами, гербіцидами, антибіотиками, ліками ", - додав він.
Чи може Hazard це виконати?
Хоча кожне тіло є "різним світом", вони, як правило, дотримуються закономірностей залежно від виду спорту, що займається, і рівня, на якому знаходиться кожен спортсмен. Y Хазард має багато спільного з Мессі, не просто тому, що вони обоє (очевидно) є футболістами або є членами двох елітних команд, а тому, що вони є подібні рухи всередині поля, посади практично однакові і вони парні майже однакової висоти: «Герцог» вищий за «блоху» всього на три сантиметри.
Таким чином, враховуючи, що дієтолог Мессі вже вчинив `` чудеса '' з іншими гравцями, такими як Демікеліс чи Лаутаро Акоста, Азар міг би взяти себе в руки знаменитої дієти, яку Лео повернув до машини в 32 роки.
Він уже схуд на чотири кіло
І хоча на сьогоднішній день його фізичний стан продовжує викликати суперечки та викликати критику, Азар вже зменшився до 4 кілограмів у порівнянні з тим, коли він прибув до "Реала" в середині року. І саме Зідан рекомендував йому залишити деякі продукти, такі як червоне м’ясо та гамбургери (улюблена страва бельгійця), і визначитися з овочами, рибою та куркою.
Хоча це теж правда він ще далекий від рівня, який демонстрував у "Челсі" або рік тому зі збірною Бельгії, з яким він досяг третього місця на Кубку світу.
- Ліонель Мессі це дієта, яка змінила його життя; Бліх; завдяки дієтологу
- Приправляйте своє життя, щоб насолоджуватися усіма цими перевагами - Nutri Dieta
- Курс навчання з дієти та здорового способу життя - UAB Барселона - Іспанія
- Більшість дітей із ожирінням у світі вживає дієту, щоб врятувати своє життя Actualidades Online
- Марселіно, жир і диво-дієта