Вторинне меню навігації
Кокосовий пудинг чіа з насінням (також підходить для непереносимості гістаміну)
Завдяки своїм клієнтам, а також власним обмеженням здоров’я, я маю справу з тим, що їсти щодня, щоб воно було не тільки смачним, але й поживним та цілющим. Оскільки їжа - це не просто для насичення, вона заряджає нас хорошою енергією і дає нам поживні речовини, необхідні для регенерації організму. Ті, хто має справу з різною непереносимістю їжі, напр. гістамін читати далі
Кекси з вівсянки
На одну порцію (2 булочки) нам потрібно 40 г вівсяних пластівців, 1 яблучна кориця, стручок ванілі або ванільний порошок з DM 1 чайна ложка кокосового масла 1 кубик гарячого шоколаду, мін. 70% 100 мл молока (також може бути рослинним). Процедура Змішати вівсяну кашу, додайте крупно натерте яблуко або інший нарізаний фрукт, щоб завантажити більше
Крем з какао-манго
Чому ми рекомендуємо випадкові екзотичні фрукти, такі як манго? Є кілька причин: він містить вітаміни С, Е, В6, бета-каротин, тіамін, рибофлавін, ніацин та важливі мінерали, такі як калій, магній та залізо. Це джерело поліфенолів, які відомі своєю сильною антиоксидантною активністю. Вміщена пребіотична клітковина сприяє травленню та детоксикації та додає більше
Лимонна панна котта
Легкий, літній десерт, також підходить як ласощі для відвідування. Інгредієнти на 10 порцій: 2 агарові палички, 200 мл води (для замочування агару), 800 мл кокосового молока або вершків, 4 столові ложки тертого кокосового горіха, 12 столових ложок сиропу агави, 4 лимони Процедура: Замочіть агар у 200 мл холодної води на 30 хвилин . Читати далі
Банановий хліб
У своїх реакціях ви часто запитуєте у мене кілька перевірених рецептів. Тому я швидко додаю один, до бананового хліба. Навіть не знаю, звідки я взяв цей рецепт, він перевірений і дуже популярний вдома. Я його спекла буквально вчора, тому додаю аматорську фотографію з останніх шматочків, які були додані ще