Літній дисбіоз: як захистити дитину?

У кишечнику дитини мешкає близько 450 видів різних мікроорганізмів. Переважна більшість з них (близько 99%) виконують величезну корисну роботу: вони беруть участь в засвоєнні корисних вітамінів і мінералів, нейтралізують жирні кислоти, зміцнюють імунітет, попереджають алергічні реакції. Решта 1% мікроорганізмів - це так звана умовна патогенна флора, яка за певних умов починає активно розмножуватися, витісняючи корисні бактерії і викликаючи порушення роботи кишечника дитини. Діарея, запор, здуття живота і коліки часто свідчать про розвиток дисбалансу мікрофлори.

захистити

Основною причиною дисбалансу мікрофлори є безконтрольне вживання антибактеріальних препаратів. І це справді так. Антибіотики не розуміють, «хто хороший, а хто поганий», вони знищують як патогенні, так і корисні мікроорганізми, тому після лікування різних інфекційних захворювань з’являються проблеми з кишечником. Однак влітку класичні причини дисбактеріозу доповнюються специфічними сезонними факторами, що впливають на співвідношення корисних і патогенних бактерій у кишечнику дітей:

· Брудні фрукти та овочі, забруднені різними мікроорганізмами;
· Часті отруєння швидкопсувною їжею;
· Поїхати за кордон. З одного боку, нові незвичайні продукти, а з іншого - непристосованість організму, який потрапляє в кишечник у стресовому стані.
Ось чому влітку у дітей часто бувають запори або діарея, здуття і стукіт живота, біль у спазмах - коліки, печія. Дитина відмовляється від їжі, стає химерною і дратівливою. Ситуацію потрібно швидко виправити.

Як відновити мікрофлору?
Для відновлення мікрофлори слід використовувати пробіотики - живі культури молочнокислих бактерій, які повинні оселитися в кишечнику. Однак без пребіотиків, які служать їжею для корисної флори, мікроорганізми часто не можуть залишатися в слизовій оболонці кишечника. Без їжі гинуть всі живі істоти, навіть мікроскопічні. З цієї причини комбіновані методи лікування, що містять ряд пробіотичних та пребіотичних компонентів, є найбільш ефективними.