рецепт

Ви вже знаєте величезні харчові якості тунця, він поживний, а також легкий, ідеальний, коли ви хочете подбати про лінію. А для цього, що краще, ніж a багатий салат з тунця та огірків, смачне поєднання, яке дозволить вам насолоджуватися, поки ви контролюєте свою вагу, і звичайно, ви завжди можете скористатися ними, щоб скласти меню, яким ви щодня дивуєте сім'ю. Сьогодні ми з тунцем, ми любимо його, і цей салат ми знаємо, що вам сподобається.

Інгредієнти для салату з тунця

Для Приготуйте салат з тунця та огірків, Вам не потрібно багато інгредієнтів, і вам не доведеться багато працювати, щоб досягти бажаного смаку. Ідеально підходить як страва, яку можна подати з червоним м’ясом, а також, звичайно, для легкої вечері. Тому зверніть увагу, вам знадобляться 2 банки тунця у воді, кількість залежить від того, скільки салату ви хочете зробити, 1 лимон, 3 столові ложки майонезу, краще, якщо він буде легким, щоб ваш салат був ще легшим, 1/2 к. Свіжого салату, який ви поріжете на квадрати, 1/2 к. Стиглих огірків, нарізаних дрібними та прозорими квадратиками, трохи солі та перцю, оливкова олія, хоча останнє є необов’язковим, воно надає багато смаку.

Як приготувати салат з тунця та огірків

Почніть з інгредієнти салату з тунця та огірків, Нам знадобиться миска, щоб подати її, і звичайно в ній ми можемо змішувати інгредієнти. Перше, що добре помити овочі, подрібнити салат на квадрати, і ми зробимо те ж саме з огірком, що, звичайно, ви повинні видалити шкірку. Останнє залежить від смаку кожної людини, але шкірка має властивість трохи прокиснути смак, якщо огірок не такий стиглий. Тепер поміщаємо салат в миску і додаємо майонез, дуже добре перемішуючи дерев'яною ложкою.

Наступним інгредієнтом, який потрібно змішати, є вибраний нами лимонний сік, і ми продовжуємо перемішувати, щоб смаки добре поєдналися. Тепер настала черга огірків, які ми будемо додавати в салат, і ми продовжуватимемо перемішувати, поки все добре не перемішаємо, пора додавати тунець, дрібними шматочками, залишаємо остаточно, щоб не перемішувати так багато в чому тому, що тунець тендітний, і настав час одягатися з домішкою перцю, солі і, звичайно, якщо хочете, оливкової олії. Наскільки багатим ви не думаєте? оскільки ви вже думаєте про те, щоб насолодитися цим, ми знаємо, що так.

Важливо використовувати дерев'яну ложку для змішування салатів, оскільки вони не змінюють смаку, тому завжди майте під рукою одну, коли ви збираєтеся готувати цю. салат з тунця та огірків. Чи готовий салат? Пора поставити його на деякий час у холодильник, щоб воно не зіпсувалось, і подавати холодним.