тіло

Батьки хочуть для своєї дитини найкращого. Ось кілька порад, які допоможуть вашій дитині не стати для себе найбільшим ворогом, а натомість прийняти його тіло з усіма недоліками.

Якщо ви подивитесь на власну дитину, на ній немає жодного шматочка, який би не був красивим. Однак завдяки фотографіям у різних засобах масової інформації, що представляють "ідеальну красу", якої не існує в реальному житті, багато підлітків мають хибне уявлення про те, яким має бути людське тіло. Результат? Шокуюче! Розлади харчування, невпевненість та багато іншого, ви ніколи не побажаєте власній дитині нічого з цього! Ось п’ять порад однієї матері для інших мам:

Як почати любити своє тіло

У Бріттані Гіббонс є маленька дочка і вона хотіла допомогти їй повернути довіру та зміцнити впевненість, щоб захистити її від усіх негативних наслідків. Вона опублікувала свої поради щодо Huffington Post, ось декілька:

Розкажіть дитині, які вони чудові, креативні, сміливі, смішні та мудрі. Будьте обережні, щоб не вимовляти просто такі слова, як «красивий» і «гарненький», не обмежуйте ці компліменти тим, на що ви схожі.

Час від часу бігайте по будинку оголеними і показуйте йому, що це нормально, проте йому не потрібно соромитися свого тіла.

Скажіть своїй доньці, що він заслуговує на кожну дружбу, сім’ю, любов, незалежно від того, як це виглядає.

Смачного. Скуштуйте разом різні страви, всі можливі продукти, від світового винаходу. Їжа не є ворогом, навпаки, необхідністю, яка просто смакує!

Діти надзвичайно уважні до того, що відбувається навколо. Будьте для нього хорошим прикладом - любите своє тіло, адже завдяки йому у вас є ця чудова дитина!