Ми використовуємо файли cookie на веб-сайті, щоб забезпечити найкращу взаємодію з користувачем при безпечному перегляді. Специфікація

люди

На момент епідемії коронавірусу багато хто вже згадував про важливість відмови від куріння в профілактиці. Але принаймні настільки ж вирішальним є вивільнення зайвої ваги в захисті, яке впливає на стан легенів та дихання на додаток до розвитку супутніх захворювань. Більш важкохворих пацієнтів виключають із ожиріння, і це стосується і молодих людей.

Згідно з недавнім американським дослідженням, яке аналізувало дані понад 4000 хворих на коронавірус, найбільший ризик для тих, хто шукає лікарні після похилого віку, - надмірна вага. Тому надлишкові кілограми є явною загрозою, і Угорщина не справляється добре в цій галузі.

Майже дві третини дорослого угорського населення страждають від надмірної ваги або ожиріння,

Завдяки цьому в 2018 році Угорщина стала четвертою країною з ожирінням у світі. «Ожиріння спричиняє підвищений ризик розвитку діабету, серцево-судинних захворювань та деяких видів раку, серед інших. І все це може поставити пацієнтів під серйозний ризик у випадку вірусної епідемії, як зараз коронавірус. Будь-яка людина, яка захворіла хворобою, може стати більш серйозною і мати підвищений ризик смерті ”, - каже Доктор Чемпіон Єва внутрішньої медицини, ендокринолог, діабетолог, обеситолог, який зараз бере участь у амбулаторній допомозі щодо коронавірусу.

Отже, надмірна вага є причиною серйозних захворювань, які є факторами ризику для важкого стану коронавірусу. "Крім того, діабетики та люди з високим кров’яним тиском вже мають кілька типів реле, за допомогою яких вірус проникає в наш організм".

Молодші люди можуть почуватися більш захищеними, оскільки інформація регулярно висвітлює залучення людей похилого віку, але останні дані показують, що ризикують не лише люди старше 65 років та відомі хронічні пацієнти, а й люди молодше 60 років. Згідно з недавнім дослідженням, молоді пацієнти з коронавірусом із надмірною вагою вдвічі частіше потребують термінового та критичного втручання, ніж пацієнти із нормальною вагою. "Це пов'язано з прямими наслідками, такими як тиск на легені та гірший стан органу, але це також може бути нерозпізнане хронічне захворювання, основною причиною та пусковим фактором якого є переважання пацієнта", - попереджає д-р. Ева Байнок.

Замість відчаю та страху варто приступати до зміни способу життя навіть під час епідемії, оскільки сприятливі наслідки можуть швидко розвинутися і, отже, бути корисними в короткостроковій перспективі. Більше фізичних вправ і, якщо потрібно, дієта є запорукою профілактики. Всім важливо пильно стежити за цим періодом, щоб уникнути ожиріння живота та досягти здорової окружності живота - домашній кабінет та багато сидячих робіт також небезпечні в цьому відношенні. Давайте робити перерви, коли це можливо.

Окрім правильного харчування, дуже важливі фізичні вправи: їх захисний ефект з’являється на початку схуднення. Вправи забезпечують захист від важкого стану, на який повинні звертати увагу люди, які не страждають від надмірної ваги. "У зв'язку зі зниженням ваги також добре знати, що зниження ваги призводить до поліпшення імунної системи, а стійкий спосіб життя може підвищити стійкість до інфекцій", - представляє доктор Ева Байнок. - І люди з надмірною вагою повинні під час епідемії усвідомлювати, що у них також може бути ризик нерозпізнаної хронічної хвороби, тому ще більше дбайте про себе і вважайте, що вони в зоні ризику. У цьому випадку я пропоную їм якомога швидше взяти участь у скринінгових тестах і відмовитись від надмірної ваги, якщо це необхідно за допомогою експерта ”