Надмірна вага та легке ожиріння є більш безпечною формою будови тіла, ніж нормальна фігура та стрункість з точки зору передчасної смерті.
Широке опитування статистики охорони здоров’я показує, що люди з ІМТ від 30 до 35 помирають на 5 відсотків менше передчасно, ніж люди з ІМТ від 19 до 25. На думку експертів, з-за Великої затяжки ці п'ять відсотків можна віднести до одного факту, оскільки люди з надмірною вагою та легким ожирінням частіше відвідують лікаря. Тож різні проблеми та захворювання можна вчасно виявити та, що найголовніше, вилікувати. Не можна сказати, що люди з надмірною вагою або м’яким ожирінням здоровіші. Вони аж ніяк не такі.
За словами доктора Кетрін Флегал, люди з ІМТ більше 35, який страждає на ожиріння, помирають на 29 відсотків частіше, ніж люди з нормальною фігурою (ІМТ 19-25). Це випливає з аналізу медичних карт три мільйони людей з кількох країн світу. В іншому дослідженні американські кардіологи показали, що хоча у людей із ожирінням частіше трапляється серцевий напад, ніж у худих, вони частіше зазнають цього серцевого нападу.