Кістки
Кістка - це найсильніша частина нашого тіла після емалі зуба, яка також гнучка. Це пов’язано з його особливою структурою: кістки складаються з міцних волокон, між якими осідає кальцій, завдяки чому кістка виглядає як найдосконаліший залізобетон. Еластичність кісток забезпечують різні органічні матеріали.

Кістка має зовнішній, щільний, товстий шар і внутрішній, сітчастий, більш пухкий шар. Окістя кістки розташована на її поверхні, вени та нерви якої проникають у зовнішню тверду зону і досягають внутрішньої частини кістки, забезпечуючи її живлення.

медичний

Спочатку це може здатися дивним, але кістка постійно змінюється, оновлюється. Безперервний підйом і падіння гарантує, що стан кісткової системи відповідає мінливим потребам організму: він росте разом з тілом і постійно оновлюється. Кістка дитини "м'яка", пристосована до навантаження, що відповідає віку, і тому не може тривалий час витримувати більші навантаження.

У перші роки несуча «доросла» кістка повільно розвивається. Для цього потрібно багато кальцію для організму, що розвивається. Приблизно 30-35. максимальна кісткова маса досягається до одного року, якщо забезпечуються належні умови, і тоді у всіх людей починається повільна вікова втрата кісткової маси (втрата кісткової тканини). У літньому віці (старше 70 років) несуча здатність кістки значно нижча, ніж у молодому віці, і ризик перелому кістки зростає. Однак це не означає автоматично, що перелом кістки трапляється в літньому віці.

Кістки тіла з’єднані суглобами. Суглоб є умовою та гарантією нашої рухливості: наприклад, колінний та тазостегновий суглоби дозволяють гнучку, не порушену ходу, а плечовий суглоб дозволяє одягатися. Легке, без тертя ковзання кісткових кінці поруч один з одним стає можливим завдяки гладкій та гнучкій хрящовій кришці, що покриває їх поверхню, товщина якої може становити від декількох десятих мм до 2 мм. Під час руху суглоба дві поверхні хряща ковзають одна на одній, як фігурист на льоду. Цілісність хряща відіграє надзвичайно важливу роль у безперебійному функціонуванні суглоба. Окрім гладкості, його найважливішою властивістю є еластичність, яка залежить від вмісту води всередині хряща. Вміст води в неушкодженій хрящовій тканині становить приблизно 50 відсотків, що з віком поступово зменшується. Однак хрящ також твердий, що пояснюється особливою волокнистою, мережевою структурою.

Зовні суглоби оточені міцною сполучнотканинною оболонкою, яка навіть посилена зв’язками. Світ усередині суглобової оболонки дуже барвистий: внутрішня поверхня оболонки вистелена синовієм, найважливішою функцією якого є утворення суглобової рідини. Синовіальна рідина є мастилом, захисником і амортизатором суглоба. Хрящова тканина не має кровообігу, проте вона є живою тканиною, оскільки клітини хряща живляться із синовіальної рідини витоком (дифузією). Це підтримується рухом суглоба, регулярним навантаженням, яке майже перекачує необхідні поживні речовини в хрящ. Оскільки суглобова рідина насправді є фільтратом плазми крові, все, що викликає зміни в крові (харчування, захворювання), також впливає на склад суглобової рідини. Якщо кількість, якість і щільність суглобової рідини змінюються, рух суглоба супроводжується болем. Коли харчування хрящових клітин порушується, вони починають відмирати, а хрящ повільно деградує, «зношується».

Скелетні м’язи, які складають половину ваги нашого тіла, забезпечують рух нашого тіла.

Внутрішні органи називаються його гладкі м’язи здатні скорочуватися лише повільно, тоді як скорочення поперечно-поперечно-смугастих м’язів (скелетних м’язів) відбувається швидко, послідовно, після чого м’язи розслабляються і відпочивають. Кожен м’яз складається з м’язових волокон і м’язових пучків, утворених сполучною тканиною. Кожне м’язове волокно має ширину 0,01-0,1 мм і довжину 5-12 см. М’язовому волокну потрібна енергія, яка забезпечується глюкозою та киснем у м’язі, переносячись кров’ю.

Продукти метаболізму, накопичені під час операції, викликають відчуття втоми в м’язах, яке швидко усувається в спокої завдяки правильному кровопостачанню. Коли кровопостачання м’язів зменшується - наприклад, вони перебувають у стані постійного спазматичного скорочення - м’язові клітини не отримують достатньої кількості поживних речовин та кисню. Все це призводить до болю в м’язах, слабкості, зниження гнучкості м’язів.

Фізіологічною функцією м’язів є скорочення та розслаблення. Цікаво, що кожен м’яз здатний скорочуватися до третини своєї початкової довжини. М’язи зазвичай рухаються парами: коли один м’яз скорочується, протилежна пара розслабляється. Це дозволяє суглобам або тулубу рухатися.

Скорочення м’язів і рухи, що в результаті виникають, спричинені нервовими подразниками з кори головного мозку. Це також означає, що інтактна іннервація є важливою умовою правильної роботи м'язів і важливим фактором гнучкості м'язів. Тобто м’яз та його іннервуючий нерв утворюють систему, одиницю.

Якщо центральна нервова система (головний і спинний мозок) або периферичні нервові волокна пошкоджені в результаті травми або захворювання, м’яз не зможе нормально функціонувати (епідемічний поліомієліт, черепно-мозкова травма тощо).

Сила, розвиток та несуча здатність м’язів залежать від регулярного використання. В результаті регулярних фізичних вправ, занять спортом, бігу, плавання, гімнастики м’язи стають товщі і зміцнюються, тоді як у разі сидячого способу життя або більш тривалого лежання м’язи слабшають і стоншуються,.

Наші м’язи прикріплені до кісток у двох кінцевих точках: одна називається початком, а інша - адгезією. Природною функцією м’яза є скорочення, під час якого точка початку і точка прикріплення наближаються одна до одної: результатом є рух. М’язи кріпляться до кісток через сухожилля. Сухожилля мають дуже високу міцність на розрив, але ледь розтягуються.

Біля суглобів сухожилля оточені захисною оболонкою - сухожилковою оболонкою, що полегшує легкий рух сухожилля. Будова і структура сухожильної оболонки дуже схожа на структуру синовіальної оболонки, тому її захворювання схожі (наприклад, тендиніт).

Там, де сухожилля проходить над твердою кістковою основою або над кістковим випинанням, окрема система захисту забезпечує його вільний рух і захист. Це так звані слизові трубки (бурси), які насправді є маленькими або великими мішечками, шлангами, наповненими рідиною, подібною до суглобової рідини.

Порожнина слизових труб часто знаходиться у зв’язку з порожниною суглоба. Найпоширенішим захворюванням є запалення (бурсит), яке може бути спричинене фізичним перевантаженням, перенапруженням або інфекцією.