Дев'яносто п'ять відсотків людей протягом життя проходять якусь спробу схуднення, але зазвичай це залишається безуспішним, доктор. Опитування Угорського товариства медичного оздоровлення та профілактики під керівництвом Агнеса Гайдача. Чому це залишається невдалим?

проти

Оскільки більшість спроб робиться не за допомогою фахівця, а за допомогою різноманітних кольорових журналів та томів, які дратуються і часто спотворюються. Більшість людей, звичайно, підозрюють, що прочитане не є двоюрідним братом і розповсюджувачем, але вони припускають, що ці читання не містять протилежного істині. І справді, це здебільшого так - але аж ніяк не впевнено, що те, що випадково потрапляє в руки людини, яка має намір схуднути, відповідає його особистості, обставинам та можливостям. Ось чому дієти часто залишаються неефективними, і виникає так званий ефект йо-йо: людина худне, але потім швидко набирає вагу.

- З цим можна боротися лише шляхом реального розповсюдження. Тому сьогодні ми запускаємо наш восьмитижневий теоретичний курс схуднення, - звертає увагу фахівець. Він додає, що говорити про “ліки” насправді не пощастило, оскільки для того, щоб люди не тільки худнули, але й залишались такими, потрібні змінене мислення та ставлення. Це також вимагає певної міри наполегливості, що значно полегшується, якщо ті, хто має намір схуднути, точно знають, що їм потрібно робити, яка біологія схуднення. Тож керівники курсів не попередні рецепти кафедри повідомляють учасникам курсу, а секрети схуднення їм відкриваються. Керівники курсу також мають індивідуальні стосунки з учасниками, складаючи для них персональну програму схуднення. Теоретичні дієти допомагають бути ефективними на практиці.