Влітку багато людей борються зі збільшенням лупи. Оскільки це не хвороба, а проблема, спричинена зовнішніми факторами, її на щастя легко виправити.

лупа

Лупа - це посилене і ненормальне відшарування волосистої шкіри голови, з ороговілими і мертвими клітинами епітелію, що відшаровуються в бляшках від поверхні шкіри. Зазвичай міграція клітин триває близько 28 днів, а роговий шар складається з 25-30 шарів клітин.

Мертві клітини поступово відокремлюються від здорової шкіри у вигляді тромбоцитів, які містять змінну кількість до декількох сотень клітин, які не видно неозброєним оком. Лупа - це коли відшарування ороговілої шкіри відбувається протягом трьох тижнів.

Причин збільшення лупи влітку може бути кілька. Волога, задушлива погода стимулює утворення лупи. Влітку тіло, а отже, і шкіра зневоднюються, оскільки вона втрачає багато води через потовиділення. Тому шкіра також більш суха і легко лущиться. Сонце і вітер також сушать шкіру, не кажучи вже про хлоровану або солону воду. Оскільки літня лупа є тимчасовою, її можна легко усунути невеликими хитрощами.

Звичайно, проти лупи

Лопух належить до сімейства гнізд. Дворічна рослина, що трапляється на узліссі та вздовж доріг. Ви можете чудово використовувати свій відвар для усунення лупи. Це не тільки добре для цієї проблеми, але також ефективно проти випадіння та жирного волосся. Після миття волосся втирайте відвар у шкіру голови. Оберніть волосся фольгою і залиште на двадцять хвилин, після чого ретельно змийте.

Суху шкіру слід лікувати не тільки зовні. Внутрішня гідратація важливіша. Тож робити нічого, треба пити. Два літри рідини на день необхідні для нормального, здорового функціонування організму. Зберіть два літри мінеральної води, зелений чай, справжній фруктовий чай, соки.

Дієта, багата вітамінами, також може допомогти.

  • Вітамін А важливий для нормального розвитку тканин, красивої шкіри.
  • нестача вітаміну В2 може призвести до сухості та лущення шкіри.
  • вітамін В5, тобто пантотенова кислота, відіграє важливу роль у побудові епітелію та зростанні волосся.
  • Вітамін Е також дуже важливий для шкіри.
  • Вітамін С необхідний для виробництва колагенових волокон.