ПРОГРАМА ВИПУСКАЄ СВІЙ СЕЗОН

наступної

У Мадридській громаді 3131 140 людей мають надлишкову вагу. Ожиріння - велика пандемія 21 століття. Тиха хвороба, загальновизнана, яка не викликає соціальної тривоги та щоденної уваги у ЗМІ. Боротися з ожирінням можна лише за допомогою фізичних вправ та здорового харчування. З цієї причини Телемадрід офіційно розпочинає битву проти ожиріння наступної середи, 4 березня, разом з Луханом Аргуеллесом керівництво командою "тренерів" з "Ла Баскули".

У своєму першому виданні на телемадриді "Ла Баскула" зуміла змінити життя багатьох мадриленців. 16 учасників програми перевернули своє життя на 180 градусів і разом за 13 тижнів змагань змогли схуднути 320 кілограмів ваги. Бажання - це сила. А після кастингу, який пройшло понад 400 місцевих жителів, 4 сезону розпочинається другий сезон програми, коли три команди готові прийняти виклик. Попереду мета зробити громаду Мадрида здоровішим місцем.

У першій програмі ми побачимо та зустрінемо шість команд-фіналістів, які прагнуть увійти до програми: команду «друзів», від Торрехона де Ардоса, той із "лас яяс", з Валлекасу та Пуерта-де-Толедо; група "моделей", чотири жінки, об’єднані танцями та зайвою вагою; 'Сестри', з Мостолесу; команда "матерів", від Arroyomolinos та Ciempozuelos; і, нарешті, команда «шлюбів», дві пари з Хетафе.

У програмі братиме участь та сама команда професіоналів охорони здоров'я та спорту з першого сезону: Девід Сеспедес, лікар, що спеціалізується на лікуванні ожиріння; Моніка Барреал, дієтолог-дієтолог; Єва Кампос Наварро, психолог; та Жозуе Тарі, фізичний тренер. Вони будуть відповідальними за з’ясування того, хто з них нарешті отримає доступ до конкурсу.

Як схуднути, не голодуючи? Як займатися спортом, не виходячи з дому? Як привести свої емоції в порядок, щоб не сховатися на їжу? Як змінюється наше тіло, коли ми маємо здорове життя? "La Báscula" - це, перш за все, освітній док-шоу, який намагається навчити хороших харчових практик, заснованих на середземноморській дієті та практиці фізичних вправ, як учасникам змагань, так і всім мадриленцям.

Надмірна вага страждає приблизно на 50% населення мадридської громади, і тому є пріоритетом для охорони здоров’я. Отже, "La Báscula" - це публічна програма Телемадрида, пізнавальна, з елементами розваги та доброго гумору, яка передає глядачам поради з медицини, харчування, спорту та психології.

Більш жорсткі консультанти та нові розділи

Учасники змагань стикатимуться із щотижневим викликом спільної втрати ваги, в якому встановлена ​​шкала буде визначати, чи подолали вони свою проблему. У цьому сезоні програма передає новини. Радники будуть менш дозвільними та жорсткішими, і кожен з них матиме нові розділи.

ШКАЛА КУХНІ: новий розділ кулінарії в прямому ефірі, в якому шоу навчить глядачів складати повноцінне здорове меню.

КАЛОРИМЕТР: їжа буде проаналізована поглиблено. Розтинання того, що ми їмо ... Етикетки навчать добре читати, проаналізують те, що вони мають, а глядача навчать цінувати те, що вони їдять, з особливим акцентом на кількості цукру та жирів, яку ми здатні проковтування.

КОНСУЛЬТАЦІЯ EVA: Щотижня Єва Кампос Наварро відкриватиме свою консультацію, щоб наочно розширити безліч багатьох тем, які розглядаються у відео: як поводиться мозок ожирілої людини, чому тривога виникає вночі, яка взаємозв'язок існує між нашим настроєм та що ми їмо ...

ТРЕНАЗЕРНИЙ ЗАЛ І НУМ Спорт продовжує залишатися однією з найбільших проблем аудиторії. «Ла Баскула» продовжуватиме поглиблюватися, роблячи спорт доступним для всіх глядачів, без машин та тренажерних залів, але з елементами, які всі ми маємо вдома. Яким видом спорту ми повинні займатися, щоб спалити тарілку з їжею? Скільки калорій має тарілка і в яку вправу це перекладається?

ЗДОРОВ'Я У ВАШІЙ БРОНІ: Mónica Barreal проаналізує користь їжі не тільки для схуднення, але й для здоров’я всього організму.

ЩОДЕННЕ МЕНЮ: Кожного тижня консультанти аналізуватимуть одне з меню, за яким дотримуються учасники протягом семи днів змагань, щоб показати ключі, що призводять до успішного схуднення.