Магній (магній) є дуже важливим мінералом для людського організму. Це допомагає нашому організму нормально і без проблем функціонувати в різних ситуаціях. Магній надзвичайно корисний для майбутніх мам.
Вагітність - це в більшості випадків велика радість, але у будь-якому випадку велика проблема. Це прекрасний, але складний час. Для майбутньої матері, для дитини, але і для батька. Як найкраще з цим впоратися?
Для мами та дитини
Ми всі добре знаємо, що під час вагітності вимоги до організму майбутньої матері значно зростають. На той час він повинен піклуватися не лише про своє тіло, а й про тіло своєї дитини. І чим більше росте дитина, тим більше зростають потреби в харчуванні. Ось чому відбувається швидша втрата важливих речовин в організмі матері. Один з них - магній. Рівень магнію падає найчастіше у третьому триместрі. Магній під час вагітності це важливо не тільки для матері, але особливо для здорового розвитку дитини - особливо для побудови нервової системи, побудови кісток і органів.
Хороша психіка для обох батьків
"І не сумуй, маючи щасливу дитину" - це відома копія класичного чеського фільму. І, звичайно, в цьому буде трохи правди. Хороша психіка - основа щасливого і повноцінного життя. Будь то мама, тато чи дитина. І саме вагітність та всі турботи, пов’язані з приходом нового члена сім’ї, приносять як турботи, так і турботи. Ми можемо це зробити, чи все буде гаразд? Взаємну психологічну підтримку повинні надавати в першу чергу самі партнери, адже гармонійні стосунки є основою кожної сім’ї, але в ситуаціях, коли ми переживаємо більший тиск, магній також може нам допомогти. Це корисно для зменшення напруги, тремору, головного болю напруги, а також для боротьби з синдромом втоми.
Якщо ми хочемо підтримувати форму
Коли наша дитина народжується, наше життя повністю змінюється. І якщо ми хочемо бути добрими та відповідальними батьками, ми повинні підготуватися до надання якомога більшої підтримки нашій дитині. Це також вимагатиме, наприклад, що ми у хорошому фізичному стані. На щастя, активні заняття спортом є частиною життя багатьох сучасних батьків. Магній може допомогти нам і тут. Магній відіграє багато важливих ролей в організмі, з точки зору активного способу життя та інтенсивного спорту.
Який магній вибрати?
Бувають ситуації, коли додаткове надходження магнію є дійсно корисним. Вагітність - лише одна з них. Однак магній також може допомогти сержанкам, людям, які страждають на тривалий робочий стрес, а також корисний, наприклад, при мігрені та судомах. Однак, приймаючи додатковий магній, дуже важливо, наскільки ефективно ми можемо його засвоювати. Щоб магній потрапляв у наш організм у якомога більшій кількості, йому потрібний правильний «носій». Оротова кислота є одним з таких носіїв. Оротової кислоти є природною біологічною речовиною, власною в організмі, яка також міститься в молоці та молозиві. Тому він є природним носієм магнію та інших мінералів та металів і одночасно збільшує їх поглинання.
Якщо ви вирішили потягнутися за додатковим магнієм, розгляньте такий, який завдяки природному носію збільшує його ефективне засвоєння. На ринку є кілька магнезій, які ми можемо придбати в аптеках. Один з них також є Магнерот® від німецької компанії Wörwag Pharma. Це також єдиний магній з дигідратом оротату магнію, тобто з оротовою кислотою. Його можна отримати в будь-якій хорошій аптеці.
Magnerot® - це внутрішнє ліки, що містить дигідрат оротату магнію. Уважно прочитайте всю інструкцію та поговоріть зі своїм лікарем або фармацевтом, перш ніж приймати цей препарат.