і як токолітик при наближенні передчасних пологів 6
. Це одна з найбільш часто використовуваних токолітиків у США. Завдяки тому, що він ефективний і має мінімальні побічні ефекти, це також перший вибір лікаря при лікуванні передчасних пологів. Застосовується всередину або внутрішньовенно (сульфат магнію) як токолітик.
Магній допомагає підтримувати нормальний артеріальний тиск, міцні кістки та стабільний серцевий ритм.
Рекомендована добова доза для вагітної жінки
Під час вагітності кількість магнію в організмі зменшується до 10%. Спостерігається збільшення споживання, але також частіші виведення. Тому рекомендована добова доза вище, ніж для жінки, яка не вагітна.
| Менше 19 років | 400 мг |
| 19 - 30 років | 350 мг |
| 31 рік і старше | 360 мг |
Природний магній
Магній зустрічається:
- зелені, листові овочі, такі як шпинат або мангольд
- горіхи
- квасоля, горох, соя
- цільнозернові злаки
Магній легше засвоюється в цій природній формі. Також може допомогти мінеральна вода з магнієм.
Препарати, що містять магній
- Magne B6 (Sanofi-aventis)
- Magnex (Vitabalans)
- Magnerot (Wörwag Pharma)
- Таблетки магнію - Magnesii lacti (Galvex)
Магній слід приймати між їжею, не рекомендується пити коров’яче молоко і поєднувати його із залізом. До факторів, що значно зменшують всмоктування магнію в кишечнику, належать:
- їжа з високим вмістом кальцію, фосфату та цинку
- нестача вітамінів В1, В2, В6
- харчові волокна
- високе споживання жирів і вуглеводів
Приблизно на 36-му тижні вагітності більшості жінок рекомендується зменшувати або відмовлятися від добавок магнію. Причина в тому, що магній знижує активність матки. Однак серед експертів ведуться суперечки щодо того, чи здатний магній впливати на скорочення при народженні.
Високий рівень магнію
За звичайних обставин немає ризику передозування магнієм. Найбільш поширені симптоми включають:
- сонливість
- діарея
- підвищене потовиділення
- порушення серцевого ритму - в крайньому випадку
Дефіцит магнію
Дефіцит магнію може спричинити:
- розлади нервової системи (підвищена дратівливість, судоми)
- нерегулярне серцебиття
- підвищений ризик передчасних пологів 6
Використані джерела
Досвід використання магнію під час вагітності
Дякую за досвід
Навіть поза вагітністю я страждаю на синдром неспокійних ніг, неприємні поколювання та кардування, особливо вночі або в будь-який час у спокої. Звичайно, воно погіршилось під час моєї першої вагітності, і я навіть не міг спати вночі через це. Мій гінеколог порадив мені приймати таблетки магнію.
У 29 років він діагностував у мене помічену плаценту (численні кальцифікати, але потоки були нормальними), тому він сказав мені ще більше вживати магній. Я перевела свою доньку на 14 днів, інший гінеколог сказав мені до пологів, що у мене не готова дорога для пологів і голова високо. Я навіть не відкривала цілих 10 годин, а пологи тривали 22 години. У другої дитини сценарій з магнієм повторився через неспокійні ноги та набряки. Як класична словацька мати, лише сліпо довіряючи лікарю, я нічого не шукала, нічого не досліджувала і брала речі, як вони є. Я знову перевела свою другу дочку і через 10 днів після ТП мене госпіталізували і знову народила.
Зараз я чекаю третьої дитини, я зацікавився процедурами, причинами та наслідками. Я порадився з кількома лікарями і, нарешті, зі своїм. Що звинувачувало мене в тому, що магній був можливою причиною затримки і просто непідготовленою лінивою маткою. Тож я його висадив, і я очікую посильних і спонтанних пологів! Повідомляю. Коротше - я переконана, що вживання мг затримує пологи. Це влаштовує когось із проблемами, але я народився в 40-му, а не в 42-му tt:-) мир: моля:
Дякую за досвід
Я довго не приймав магній В6 магнію в дозі 6 таблеток на день, тому що у мене було сміття в зоні декольте. Потім вони порадили мені змінити марку. Я використовував Mg від Galvex, але навіть у великих дозах організм регулював так. Врешті-решт, я вибрав шлях 3-4 таблеток на день. Було літо, у мене запаморочилося і знизився кров’яний тиск, мене цілком переповнив магній, я заощадив, макс. Я пішов викидати сміття, і цілий день розвантажував посудомийну машину і вішав випрану білизну. Після того, як кинув навчання, я раптом почувався добре і повним сил, мені також вдалося придбати більше обладнання, але я знову почав набрякати.
Я приймав Mg, тому що почав розкривати "на два пальці", і живіт опустився. Буквально дитина штовхнула сечовий міхур і вдарила мене ножем в шийку матки, а також чхнула, що витекла сеча.
Я довів свого сина до 36 + 4тт, він народився з розмірами 51см і 3200г. Зараз їй 9 місяців і вагою понад 11 кг, вона була більшою дитиною.
Я взяв Mg приблизно з 32 т. Я припинила його за рекомендацією гінеколога наприкінці 36-го дня. Тож я посадила магній у четвер, а через тиждень у середу народила. У мене вранці лопнули навколоплідні води, я приїхав до лікарні і відразу відкрився на 4 см. Весь день без змін, лише з легким болем, як у їдальні. Потім доставка після 21:00 з меншою дозою окситоцину.
Наступного разу я б також використовував Mg щонайменше до 36 т. Наприклад, син мав слабо розвинені легені і тиждень перебував у інкубаторі.
Дякую за досвід
Під час другої вагітності, приблизно на 26-му тижні, шлунок почав твердіти. Я виявила, що це сутички і можуть спричинити передчасні пологи. Це навіть почало вкорочувати і відкривати шийку матки. Тож мені дали завдання легувати магнієм. Загальновживаний лактат магнію не допомагав навіть у дозі 5 на добу. Фармацевт порадив мені, що в лактаті лише 50 мг магнію (навіть якщо він позначений 500), він рекомендував мені оксид з 250 мг магнію. Стан поліпшився, звичайно, мені доводилося зберігати суворий спокій на ліжку, не сидіти, не стояти, просто лежати.
Прийом магнію було припинено на 36 тижні. Врешті-решт, ми успішно з цим боролися, і мені вдалося привести дитину. Я народила всього за кілька днів до терміну, спонтанно, і це не зайняло навіть 3 годин. Я боявся, що дитина буде гіпотонічною, оскільки чув, що це може спричинити надмірне споживання магнію, але нічого подібного не сталося.
Ймовірно, вона дуже індивідуально ставиться до жінки, і на її родові шляхи впливає магній. Вагітність мене врятувала і, можливо, навіть здоров’я та життя дитини. Лише після пологів лікар сказав мені, що мій стан та знахідки на шиї дуже серйозні.
Я, звичайно, не висадив би його на 30 тижні, лише для того, щоб родові шляхи були готові до пологів. Зрештою, що, якби пологи розпочалися одразу, а дитина народилася так передчасно? Я волів би ризикувати пологами за розділами, але в кінцевий термін або ближче до нього.
Дякую за досвід
Під час першої вагітності живіт почав твердіти приблизно з 16 років, і оскільки у мене за спиною було кілька невдалих КЕТ, я вирішив послухати свого гінеколога, який рекомендував мені приймати Магнерот (500 мг магнію в одній таблетці) 2 таблетки двічі на день. Крім того, на жаль, я не шукав причин, що твердять в животі або наслідків такого екстремального вживання магнію.
І, звичайно, я народила шляхом кесаревого розтину, бо мої шляхи народження не були готові до народження. У мене не було посланців до народження (мій друг Магнеро працював так чудово), і вони не додали мій вік, і лікарі не вагалися, і після 32 годин родових болів та якихось 12 годин епідурального введення вони вирішили кесарів розтин.:-(
Звичайно, одразу після цього я почав шукати причини, і нарешті я дізнався їх із Мережі та від досвідченої Дули, яка досить часто зустрічається з такими матерями. На жаль.
В іншому випадку я б зробив 2 речі:
1. пив достатню кількість рідини і якщо я все-таки вживав магній
2. Я кинув би пізніше 30 т, щоб тіло могло пройти підготовчий період.
PS: (трохи сумно) Хоча моя друга вагітність з двійнятами приділяла увагу обом правилам, я все-таки народила імператорів, бо лікарі боялись ускладнень | - |