Тесс Папайоанну, мати двох дітей, підкорює з картатим животом, яка розповіла, як їй вдалося позбутися від набраних кілограмів.
Тесс Папайоанну, мати, яка живе в Мельбурні, може похвалитися понад 5000 підписників в Instagram. Вона намагається мотивувати своїх шанувальників позбутися їх післяпологової зайвої ваги за допомогою рухів. Як заохочення він часто показує свій картатий живіт.
THE Щоденна зірка Відповідно до статті 1 Директиви, мати спочатку відчувала труднощі в боротьбі із зайвими кілограмами, які вона накопичила під час вагітності. Вона не почувалась добре у своїй шкірі, тому вона шукала таку форму тренувань, яку могла б легко зробити, доглядаючи за двома доньками.
Ось так він знайшов програму під назвою 28 Сем Вуд. Навряд чи потрібно будь-яке обладнання, і його можна зробити вдома із власною вагою. Суть полягає в тому, щоб інтенсивно займатися 28 хвилин на день для тих, хто хоче схуднути. Тесс дуже серйозно поставилася до цього, як вона каже: вона щодня вимагає часу на 28-хвилинну тренування. Буває, що ти робиш не все одразу, а завжди. Тож сьогодні ви можете похвалитися ідеальною фігурою.
- Не схудла після пологів, формально прекрасна Блейк Лайвли - Фотографії Femcafe
- На диво чесно, вона схудла за 14 місяців після народження Блейка Лайвли
- Яка зміна! Ведучий TV2 втратив багато часу і дивовижно замісився (відео) -
- Будьте здоровими і здоровими - просто займайтеся 4 хвилини на день! Нетамін
- Чому жінка не худне після пологів