Опис макросів - лічильник калорій та планувальник дієт

Макроси можна використовувати як лічильник калорій та як планувальник їжі. Розраховуйте калорії та записуйте щоденник їжі легко та просто. Їжте, що хочете! Завжди поважаючи свої цілі щодо вуглеводів, білків та жирів.

калорій

-Обчисліть свої калорійні потреби.
-Обчисліть усі свої макроелементи.
-Чи дотримуєтесь ви дієти Кето? Активуйте розрахунок нетто вуглеводів.
-Виберіть свою мету, схудніть, підтримуйте її або наберіть м’язову масу.
-Інформація про харчування для тисяч продуктів.
-Створіть власну бібліотеку продуктів харчування, ви можете скористатися нашою публічною бібліотекою або створити власну їжу.
-Копіюйте продукти між прийомами їжі легко і швидко.
-Вбудований зчитувач штрих-кодів.
-Створення рецептів.
-Розподіліть відсоток калорій у їжі.

Додаткові переваги режиму Плюс:

-Відредагуйте свої потреби в калоріях та макроелементах як у відсотках, так і в грамах.
-Експортуйте щоденник та плани їжі у PDF, щоб ви могли надрукувати або поділитися всіма своїми стравами.
-Виміряйте рівень споживання калорій, вуглеводів, білків та жирів.
-Розподіліть відсоток макроелементів у їжі.
-Подивіться, які продукти мають більше калорій, макроелементів та мікроелементів у своєму щоденнику та планах їжі.
-Повністю без реклами.

Персональна підтримка для всіх користувачів, пишіть нам, якщо у вас є якісь запитання чи пропозиції. Ви можете скористатися опцією контакту в додатку або написати безпосередньо на [email protected]

Усі дані, що зберігаються програмою, записуються анонімно та надійно, і ні в якому разі вони не передаються третім особам.