Мармуровий сир

Калькулятор калорій та поживних речовин

білки

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
35321.428.72.3
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія353 ккал
Білок21,4 г.
Жир28,7 г.
Насичений18,7 г.
Просто ненасичений7,8 г.
Він поліненасичений0,8 г.
Вуглеводи2,3 г.
Цукор0,5 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію1146 мг
Холестерин75 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в мармуровому сирі?

Мармуровий сир має середню калорійність 353 ккал на 100 грамів, білок 21,4 грам, жирність 28,7 грам, а вуглеводів (вміст ch) 2,3 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті є з перевірених та достовірних джерел. Однак якщо у вас є запропонована зміна, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це, натиснувши "Запропоновані зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!