Ця стаття призначена виключно для абонентів (2)

філармонії

Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.

Увійдіть у свій обліковий запис, щоб продовжувати насолоджуватися нашим вмістом

Ця стаття призначена виключно для абонентів (2)

Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.

Ця стаття призначена виключно для передплатників (1)

Підпишіться, щоб насолоджуватися необмеженим ексклюзивним та надійним вмістом.

Майже на 40 кілограмів менше за рік - це вага, яку втратив Марвін Арая, відомий директор Коста-риканського філармонічного оркестру. Це було не питання естетики, це, скоріше, надзвичайна ситуація для здоров’я, як підтверджено Прямий ефір також музикант Національного симфонічного оркестру.

Арая, якому 27 листопада виповниться 58 років, рік тому прийняв рішення піклуватися про себе та своє здоров’я, оскільки через свою вагу (у серпні 2019 року він важив 108 кілограмів) він страждав від різних захворювань, таких як діабет, високий тиск і жирної печінки.

“Оскільки люди мене давно не бачили, оскільки Філармонія не грала під час пандемії, вони вражені побаченою зміною. Це було дуже погано, і тому я прийняв рішення про радикальні зміни. У мене є дочка, яка є дієтологом, я відвідую медичний огляд і мені зробили операцію байпас шлунковий. Я нова людина », - прокоментував музикант.

Арая та його син, музикант Марвін Арая, обрали операцію та догляд, який вони підтримували протягом усього часу. Мачо, як визнають сина Араї, також зазнав кардинальних змін у своєму житті завдяки втраті ваги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ

“Я здоровий, слава Богу. Діабет зник, печінка регенерувала, і я більше не приймаю таблетки від високого кров’яного тиску. Бог був дуже великий, і він багато піклується про мене, бо якби пандемія була такою, як рік тому, я був би дуже сильним кандидатом піти на смугу, якщо отримаю коронавірус ", - пояснив він.

Художник зазначив, що надмірна вага протягом більшої частини його життя була проблемою не лише здоров’я, але й емоційності. За словами Арая, він довгий час шукав способів схуднути і байпас досягти цього було приголомшливим успіхом; Звичайно, він також дуже обережно ставився до змін у своєму розпорядку дня, який включає в себе їжу кожні три години, їжу менше та здоровіше і навіть вправи потроху.

“Ожиріння мене вбивало, я відчував втому від прийому стільки ліків, це був головний біль. Раніше у мене було багато енергії, тепер я маю те саме, але з більш контрольованим тілом ", - додав він.

“Мені вдалося подолати те, що багато років засмучувало мене, що не могло схуднути і особливо для здоров’я. Я прекрасно розумію тих, кому важко схуднути, але вам доводиться приймати рішення: наприклад, я повністю перестав пити газовану воду, це був спосіб почати. Це був мій дуже особистий і глибокий процес, але за допомогою моєї родини і, перш за все, я був впевнений, що досяг успіху », - сказав він.

Їжа та приготування їжі - це його перша пристрасть (згодом з’являється кіно та третя музика, за його словами), тому, коли йому доводиться готувати, він проводить час, готуючи страви, які йому дуже подобаються і які добре працюють у його новому способі життя. Цієї середи, 18 листопада, коли він запропонував це інтерв’ю Прямий ефір Він готував зварити собі тайський суп і трохи картоплі з хорізо для одного зі своїх дітей, з яким збирався поділитися обідом.

Директор розповів, що зараз він важить 66 кіло. Він також нагадав, що рік тому, коли він пішов на перше призначення, його метаболічний вік становив 72 роки, але з радістю під час останнього контрольного прийому вони підтвердили, що його метаболічний вік був розрахований на 41 рік: "І ось як я почуваюся", він сказав.

Філармонія повертається на місце події

Ще одна новина, яка дуже радує Марвіна Арая, - це те, що філармонічний оркестр повернувся на сцену з віртуальним концертом, який транслюватиметься цього четверга о 20:00. м.

Це данина "Бітлз", у якій візьмуть участь сім співаків та 45 музикантів з оркестру. “У нас буде перший концерт після восьми місяців, коли ми не грали разом. Я хотів би попросити послідовників оркестру приєднатися до нас і підтримати музикантів, що є одним із секторів, які постраждали від економічної кризи пандемії ", - прокоментував директор.

У цій данині буде представлений репертуар з 25 пісень найуспішнішого з англійської групи. Шоу транслюватиметься з ангару в Ла-Аврора-де-Ередія і матиме художні та виробничі якості, до яких звикла Філармонія.