Шокуюче, але правда: щороку більше 10 тисяч угорців гинуть через пил, що приймає, що також скорочує термін служби щонайменше на 5 місяців. Велосипедисти можуть мати ще більший ризик, оскільки під час фізичних навантажень вони піддаються смоговому навантаженню, що перевищує середнє. І цього не повинно бути, оскільки рішення є!
У порівнянні з Європою, одна з найгірших якостей повітря в Угорщині, особливо дрібних твердих частинок, тобто ТЧ2,5, становить серйозний ризик для здоров'я. Згідно з даними Європейського агентства з навколишнього середовища за 2016 рік, у цьому відношенні лише Польща та Болгарія відстають від нас у Союзі. Фактично це глобальна проблема, у звіті State of Global Air 2019 зазначається, що забруднення повітря призводить до більшої кількості смертей, ніж недоїдання, вживання алкоголю або фізична бездіяльність.
Навіщо дбати
Зараз ми конкретно говоримо про частинки діаметром менше 2,5 мікрометра, що позначаються PM2,5. Вони безперешкодно потрапляють у наш організм через дихальні шляхи, і більше того, всілякі віруси, бактерії, грибки та вони приносять із собою різноманітні подразники та алергію.
Чужорідні тіла самі по собі дратують слизові оболонки і викликають кашель і чхання. Не випадково люди, які більше схильні до летючого пилу, майже постійно мають якісь проблеми з диханням! На жаль, це ще не все, осідаючі частинки пилу викликають хронічне запалення, тоді як шкідливі мікроорганізми, що потрапляють в наш організм за допомогою дихання, можуть бути джерелами багатьох захворювань.
На щастя, має місце й зворотне, оскільки кількість вдихуваного в повітрі пилу зменшується, стан пацієнтів вже покращується. Ось до чого дійшло Американське товариство скринь Дослідження, опубліковане наприкінці 2019 року, яке показує, що частота та тяжкість багатьох хронічних захворювань (таких як астма) значно зменшуються за кілька днів через зменшення смогу та летючого пилу.
Міський велосипед насправді небезпечний?
Звичайно, їзда на велосипеді - одна з найкращих розважальних та спортивних заходів. Навіть якщо ми лише іноді сидимо на велосипеді, і навіть якщо ходимо до школи, працюємо таким чином. Це, в свою чергу, не слід пропускати з уваги, що в містах, серед автомобілів велосипедисти більше піддаються впливу смогу, летючого пилу та забруднення повітря загалом. Під час фізичних навантажень потрібно більше кисню, тому дихання прискорюється, що рівносильно посиленому вдиханню шкідливих речовин. Це звична ситуація, чи не так?
Запам’ятайте: вихлопні гази транспортного засобу - лише одне з джерел небезпеки, частинки твердого палива, знос гальм та шин у твердих частинках є принаймні настільки ж шкідливими.
Ось чому в садових містах навантаження смогу вище, ніж у внутрішніх приміщеннях.
Рішення є
Справедливо виникає питання, чи тоді ми не їдемо на велосипеді? Ну, справа не в цьому, але в той же час захист від смогу та летючого пилу є абсолютно необхідним. Багато людей використовують його з цієї причини вуглецева велосипедна маска, це хороший вибір, оскільки він правильно фільтрує повітря, але насправді його не дуже зручно носити, а влітку він також посилює потовиділення. Інші є вони клянуться носовим фільтром, тому що в цьому немає нічого прикрого, якщо ми хочемо випити або взяти шматочок енергії, а головне, він фільтрує 85 відсотків частинок ТЧ2,5. Ви не тільки можете зробити велику послугу під час їзди на велосипеді, оскільки дослідження показують, що ви також можете тримати частину пилку алергенів подалі.