Результати дослідження показують, що ця проста комбінація може бути ефективнішою для лікування кашлю, ніж стероїдні препарати. В якості бонусу ми також пропонуємо вам інші рецепти з медом, які полегшать кашель.
Дослідження Університету медичних наук Бакіяталла в Ірані дійшло до висновку, що: "Комбінація меду та кави може бути використана як альтернативне ліки для лікування стійкого постінфекційного кашлю". У дослідженні 97 дорослих, які мали стійкий післяінфекційний кашель більше 3 тижнів, були розділені на три групи.
Читайте: 7 природних засобів від ангіни
Перша група отримувала пасту з кави та меду, друга група отримувала стероїдні препарати (преднізолон), а третя група отримувала нестероїдний сироп від кашлю (гуайфенезин). Учасникам було наказано розчинити певну кількість свого продукту в теплій воді і пити кожні 8 годин протягом тижня. Протягом цього тижня вимірювали частоту кашлю.
Читайте: Мед та кориця: Ідеальне поєднання, яке творить чудеса
Результати дослідження показали, що група, яка приймала суміш меду та кави, мала найбільше зниження частоти кашлю. Мед та кава - це природні їстівні речовини, які безпечні, приємні, дешевші за ліки та легко доступні. Крім того, вони продемонстрували свою ефективність за короткий час.
Переваги використання меду:
- Мед містить антиоксиданти, які допомагають зменшити ризик серцевих захворювань.
- Він має антибактеріальні, протигрибкові властивості.
- Мед допомагає регулювати рівень цукру в крові.
- Мед загоює травми та опіки.
- Мед є популярним інгредієнтом домашніх косметичних засобів, його антибактеріальні властивості корисні для лікування багатьох шкірних проблем.
- Мед сприяє розслабленню і покращує сон.
Інші природні сиропи, що містять мед
Мед, імбир і лимон
- 1 склянка меду
- 1 чайна ложка імбиру
- сік 1 свіжого лимона
Змішайте інгредієнти і варіть на повільному вогні 10-15 хвилин. Ви також можете додати мед після нагрівання лимонного соку та імбиру, щоб зберегти поживні та цілющі переваги меду. Пити суміш 2-3 рази на день.
Мед та яблучний оцет
- 1/4 склянки меду
- 1/4 склянки яблучного оцту
Змішайте мед і яблучний оцет, і візьміть одну столову ложку цього сиропу.
Мед, лимонний сік і кокосове масло
- 3 столові ложки лимонного соку
- 1/4 склянки меду
- 2 столові ложки кокосової олії
Нагрійте інгредієнти на сковороді на повільному вогні, щоб кокосове масло розтопилося. Візьміть столову ложку цього сиропу, поки він теплий.
Читайте: Мед, лимон і кориця допомагають схуднути
Домашній сироп з медом та цибулею також дуже ефективний при лікуванні кашлю та застуди.