Чеський психолог Петра Тенглерова каже, що батьківство - це велика зміна в житті, яка може призвести до післяпологової депресії. Виховання - виснажлива робота, і батькові загрожує соціальна ізоляція, каже експерт.

батьківства

Вагітність зазвичай сприймається як гарний стан, і жінка повинна почуватися чудово і з нетерпінням чекати дитини. Коли він народиться, йому слід негайно подбати про нього, і він вже повинен відчути приплив любові в пологовому залі. Але насправді часто буває інакше, каже в інтерв'ю психолог Петра Тенглерова.

Тема післяпологової депресії в суспільстві досі залишається табу?

Я б сказав так. Ми досить часто говоримо про онкологічні захворювання, але дуже мало про післяпологову депресію. Психіатричні діагнози як такі є табу в Чеській Республіці; це тим більше стосується материнства, коли від жінки, яка має здорову дитину, очікується лише щастя. На фестивалі науково-популярних фільмів Academia Film Olomouc я представила фільм «Темна сторона повного місяця», який зняли жінки, які пережили післяпологову депресію та відчули сильну тривогу та депресію після пологів. У фільмі матері сказали: це я, я і я, але я відчував, що єдиний у світі пройшов через це. У мене є досвід від батьківських груп, що жінкам буде легше дізнатися, що інші жінки мали подібний досвід і що це нормально почуватись незручно як нова мама.

Він був моленим сином, і я навіть не міг на нього подивитися. Історія післяпологової депресії

Некомфортно в якому сенсі?

Те, що вона не охоплена радістю, не живе на рожевій хмарі і не просто щаслива. Вона виснажена, речі її турбують, хлопець дратує і все ще хоче сексу. Вона не відчуває себе наповненою материнською роллю, і якби могла, вона б обмінялася нею і повернулася до роботи. Жінка з дитиною має зміни 24 години на добу. Якщо він має особисту відпустку - якщо я вживаю такий термін - він отримує відпочинок з дому, бо лише кілька сімей можуть дозволити собі платити за прибирання. У неї немає часу на себе і на життя, яке було раніше, і вона абсолютно адаптована до потреб дитини. Це великі життєві зміни. Я не знаю, чи можна до цього підготуватися, але справа в тому, що ми систематично не готові до батьківства.

Чим відрізняється післяпологова депресія від дитячого блюзу?

Жінка дуже чутлива після пологів, що пов’язано з гормональними змінами. Вони виникають так, що вона готова піклуватися про дитину. Дитячий блюз - це результат подолання цих змін. Жінка шукає, хто вона. Якщо у неї є дитячий блюз, вона може насолоджуватися речами, і навіть якщо у неї виникає смуток, легка тривога, страх або перепади настрою, вони з часом знову зникають і змінюються на звичний досвід, включаючи радість. Жінка, яка має дитячий блюз, може впоратися зі своїми емоціями. При післяпологовій депресії депресивні стани тривають тижнями.

Петра Тенглер (1974)

є клінічним психологом та психотерапевтом з Чехії. У клінічній практиці він спеціалізується на психотерапії сімей з дітьми. Вона є співзасновницею та директором сімейного центру Херманека в Оломоуці. Вона працює радником та викладачем у проектах, спрямованих на підтримку батьків, які повертаються на ринок праці після декретної та батьківської відпустки. Вона мати чотирьох дітей, одного з них - близнюків.

Який відсоток жінок страждає післяпологовою депресією?

Кажуть, що приблизно від десяти до двадцяти відсотків жінок мають сильний "дитячий блюз" після пологів, а приблизно у кожної тисячі жінок спостерігається глибока післяпологова депресія. Однак цифри можуть бути вищими - залежно від методу, що використовується для вивчення проблеми.