Ми маємо честь вітати в нашому дослідженні майстра гонгу Брія Аллена Махаджана з GONGS of LIGHT (Вступ до медитації гонгу буде перекладено словацькою мовою).
ІНФОРМАЦІЯ
Оскільки є великий інтерес до медитації Гун, про що ми навіть не дивуємось, це справді чудовий досвід, плюс зцілення ... того самого дня є дві дати, коли ви можете записатись.
МЕДІТАЦІЯ ЛІКУВАЛЬНОЇ ГОНГИ. - (час: 13: 00-14: 00h)
ЛІКУВАННЯ МЕДИТАЦІЇ ГОНГИ II. - (час: 15: 30h-16: 30h)
ГЛИБОЧИЙ РОЗУМІНЕННЯ
Звук гонгу проходить через розум і швидко створює медитативний стан і глибоке розслаблення. Протягом історії Гонг використовувався як церемоніальний і цілющий інструмент. Джерела описують його використання ще за 4000 років до того, як Н.Л. до 16000 до Н.Л. Гонги стали більш популярними в нинішній дотехнічний вік, оскільки рівень стресу значно зріс як у дорослих, так і у дітей.
Стрес у будь-якій формі (фізичній, психічній чи емоційній) активізує симпатичну нервову систему і викликає викид таких гормонів, як адреналін (відповідь на «бій або втеча») та кортизолу, який безпосередньо впливає на кров’яний тиск, глюкозу, імунну функцію та запалення.
Вібрації Гун є потужним методом зменшення стресу.
========
ДЕ: Йога Сердком, Банско-Бістриця
КОЛИ: 16. 02. 2019
ЧАС: 15:30 - 16:30
ЦІНА: 15 €
Оплата готівкою до початку медитації.
ВХОД:
через систему бронювання на веб-сайті www.jogasrdcom.sk (майстерня позначена великими літерами)
ІНФОРМАЦІЯ:
Через місткість залу та великий інтерес до цієї майстерні реєстрація через нашу систему бронювання є обов’язковою.
Макс. 18 осіб.
ВИЙТИ від семінару МІНІМУМ за 3 дні до його початку, пізніший виїзд неможливий, надішліть собі повернення грошей, інакше буде чесне місце, яке ми продовжуємо платити вам.
УВАГА ВАЖЛИВА ІНФОРМАЦІЯ ДЛЯ ВАС:
Вхідний вихідний у вихідні дні, лише через задні ворота на Капітульській, 12 (поверніться назад, через всі стоянки, студія в кінці). Якщо ворота зачинені, зателефонуйте нам, ми відкриємо їх вам здалеку.
ЩО ПРИНЯТИ?
Прокладка (якщо у вас її немає, ми її позичимо), ковдра + подушка та теплий одяг, ви будете лежати і розслаблятися протягом години, ваше тіло може краще розслабитися, коли буде тепло.
КОЛИ ПРИХОДИТИ?
Принаймні за 20 хвилин до початку медитації, коли розпочнеться медитація, студія буде заблокована, і дно вже неможливо дістати.
Інші умови медитації гонгу:
- 09.03.2019
============
ЧОМУ РОБИТИ ЛІКАРСКУ МЕДІТАЦІЮ ГОНГИ?
Фізична робота дозволяє організму і м’язам переробляти ці гормони, але в більшості випадків люди значну частину дня проводять сидячи.
Коли нервова система хронічно активується стресом, надлишок циркулюючих гормонів створює такі дисфункції, як високий кров'яний тиск, хвороби серця, ожиріння, депресія, безсоння, розлад травлення, аутоімунні захворювання та інші захворювання, спричинені хронічним запаленням.
Вібрації Гун є потужним методом зменшення стресу.
Ми використовуємо гонги для підтримки медитативного стану. Гун створює океан звуку, який є дуже розслаблюючим станом. Цей стан активує парасимпатичну нервову систему, щоб збалансувати надміцнену, перевантажену симпатичну нервову систему.
Вода часто використовувалася як аналогія зволожуючого ефекту вібрацій Гонгу, частково тому, що в наших тілах приблизно 60 відсотків води, а вода використовується для проведення звукових хвиль. Подібно колам, утвореним каменем, кинутим на замерзле озеро, звук гонгу м'яко відбивається над і навколо всього тіла, щоб заспокоїти, розслабити та заспокоїти.
Зазвичай пульс слухача сповільнюється, артеріальний тиск падає, а дихання пристосовується до свого природного ритму. Гун викликає цілісний резонанс у тілі та спонтанний медитативний стан у свідомості, що призводить до відчуття розширеної свідомості та цілісності.
Принципи звуку, вібрації та потоку енергії як цілющих методів вивчали як на Сході, так і на Заході. Кожна традиція мудрості протягом століть використовувала принципи вібрації для зцілення та підвищення свідомості.
Духовні лідери визнали сильний вплив вібрації на нервову систему. Будь то людський голос, що скандує конкретні слова (мантри), чи інструменти, що створюють резонансні звуки.
Спасибі за розуміння!
Йога Сердком ♥