Припливи, почервоніння, пітливість - це всі звичні симптоми менопаузи для багатьох з нас. З якого віку починається менопауза у жінок? Коли неприємні симптоми зникають? Що очікувати, якщо у вас є симптоми менопаузи відразу після припинення менструації?
Автор: Журнал дідусів та бабусь 02.03.2015.
Теплові хвилі та інші симптоми менопаузи тривають в середньому близько семи років і можуть тривати до 14 років, що набагато довше, ніж вважали раніше, виявило велике довготривале американське дослідження.
Чим раніше приходять спекотні хвилі, тим довше ми страждаємо від них
Оцінюючи результати, дослідники відзначили, що замісна гормональна терапія для полегшення симптомів рекомендується на строк до п'яти років, що менше середнього часу, коли симптоми проявляються, повідомляє інтернет-видання The Daily Telegraph.
Дослідження також показало, що чим раніше жінка починала страждати від симптомів, тим довше вони тривали.
Менопауза - починається приблизно з 51 року
Менопауза у британських жінок починається в середньому у віці 51 року, і для полегшення тяжкості проблем, замісна гормональна терапія проводиться протягом 2 - 5 років для поліпшення рівня естрогену. Хоча терапія знижує ризик інших захворювань, включаючи подальший остеопороз, зростає занепокоєння тим, що її тривале застосування збільшує шанси на рак молочної залози та яєчників.
Експерти стверджують, що під час появи симптомів можуть знадобитися два-три різні методи лікування, і жінки з симптомами не повинні зволікати з зверненням за медичною допомогою для поліпшення якості життя.
У новому американському дослідженні, опублікованому в медичному журналі JAMA Internal Medicine, було обстежено 1449 жінок, які часто страждали від припливів або пітливості вночі. Експерти проаналізували дані за 17 років між 1996 і 2013 роками. Учасники прибули від жителів семи американських міст. Це було наймасштабніше дослідження на цю тему на сьогодні.
Неприємні симптоми менопаузи тривають в середньому 7,4 року
За даними дослідження, симптоми зберігалися в середньому 7,4 року, триваючи менше половини у жінок та більше в другій половині, до 14 років у деяких.
Ті, хто почав відчувати перші припливи перед менструацією, були пропущені - кожна восьма жінка серед учасників - продовжувала відчувати проблеми в середньому 11,8 років. Якщо симптоми з’явилися пізніше, після припинення менструації, вони тривали коротший час.
Припливи, почервоніння, пітливість - неприємні симптоми менопаузи
Однак дослідники відзначили, що не всі жінки в постменопаузі відчували неприємні симптоми.
Згідно з дослідженням, жінки з довготривалими симптомами були більш неосвіченими, частіше відчували стрес і більше схильні до депресії та тривоги.
Теплові хвилі спричинені розширенням судин, надлишком крові, що надходить до шиї та голови, що призводить до почервоніння та потовиділення. Попередні дослідження показали, що ті, хто страждає цим симптомом, також стикаються з підвищеним ризиком серцево-судинних проблем та остеопорозу.
Джерело: MTI - 18 лютого 2015 р./За кордоном
Фото: FreeDigitalPhotos