Якщо у вас болять місячні, ви не самотні з цим! Більшість жінок відчували менструальні болі. Насправді це найпоширеніша гінекологічна скарга, яка вражає молодих жінок. Для тих, хто відчуває менструальний біль, він зазвичай починається в підлітковому віці, через кілька років після початку менструації.
Виразність менструального болю може бути різною, чим інтенсивніша вона, тим сильніше вона впливає на вашу щоденну діяльність під час відвідування школи, університету та роботи. Зазвичай біль найсильніший на самому початку менструації і поступово зникає протягом 2-3 днів.
Що викликає менструальний біль?
Менструальний біль викликають природні речовини, звані простагландинами, які виробляються маткою (маткою) під час менструації. Деякі жінки мають більш високий рівень простагландинів, ніж інші (хоча невідомо, чому) і частіше страждають від менструальних болів. Простагландини скорочують м’язи стінки матки і, як наслідок, блокують кровотік, внаслідок чого матковий м’яз відчуває дефіцит кисню, що спричинює судоми. Рівень простагландину найвищий безпосередньо перед початком менструації, що робить менструальні болі найпоширенішими та найсильнішими. Через день-два рівень простагландину падає, і біль стихає.
Простагландини можуть не тільки викликати менструальні болі
Не всі менструальні болі однакові
Насправді існує два типи менструальних болів:
Первинна дисменорея: Цей термін охоплює біль, який відчуває більшість жінок під час менструації. Зазвичай він спочатку з’являється через рік-два після початку менструації, а потім біль зменшується з віком. Багато жінок відчувають, що менструальний біль не є проблемою після народження дитини або прийому гормональних контрацептивів, таких як таблетки, пластирі або кільце.
Вторинна дисменорея: Цей менструальний біль викликаний розладом репродуктивної системи, таким як спайки або міома. Приблизно у кожної десятої жінки з менструальними болями спостерігається вторинна дисменорея. На відміну від первинної дисменореї, вторинна дисменорея починається в старшому віці і з часом погіршується. Біль може початися перед менструацією і може тривати під час менструації, а може тривати і після її закінчення.
Полегшення менструального болю
Для полегшення менструального болю можна зробити кілька речей:
До болю в місячних слід ставитися серйозно?
Для більшості жінок менструальний біль є природною частиною життя, яка зазвичай проходить через кілька днів. Однак зверніться до лікаря, якщо у вас болить менструація:
- Це не полегшується знеболюючими та іншими методами лікування і впливає на ваше повсякденне життя та роботу.
- З віком вона погіршується - це може свідчити про те, що причина болю відрізняється від звичайного менструального циклу.
- Це триває довше менструації.
Завжди читайте інструкцію з експлуатації. Завжди дотримуйтесь інструкцій, наведених у інструкції з експлуатації. Неправильне застосування може завдати шкоди. Якщо симптоми не зникають, зверніться до медичного працівника. Інформація на цьому веб-сайті не є діагнозом або рецептом. Будь-які проблеми зі здоров’ям зверніться до лікаря.
Ця інформація має загальний характер і не замінює медичну консультацію.
Завжди покладайтесь на діагноз лікаря та звертайтесь за порадою, якщо ви або симптоми вашої дитини не зникають.
Ми прагнемо гарантувати безпеку ваших персональних даних. Клацніть тут, щоб переглянути нашу політику конфіденційності.