Зміст статті: + Переглянути зміст статті
- Навіщо купувати ребро для дитячої кімнати
- Як вибрати відповідні ребра
- Встановлення та обслуговування
- Як робити вправи на ребрах
- Ребра з аксесуарами BenchK 112
- Ребра в SPORTline Dremar 200 х 80 см
- Ребра в SPORTline 220 х 80 см
Хто б не пам’ятав ребра дитинства. Вони вишикувались у шкільній спортзалі, і ми радісно повісили їх. Ребра витягували спини, зміцнювали плечі, і на них можна було лазити і лазити. Однак ідеальний інструмент для грайливої і неспокійної дитини? Ну, а хто каже, що ребра належать лише спортзалу?
Домашні ребра для дітей переживають бум. Дерев’яне ребро робить стіну естетично особливою, розважає дітей і може використовуватися не тільки для фізичних вправ.
Вас цікавлять дерев'яні або металеві ребра? Їх у них великий вибір у ✅ Інтернет-магазин insportline.sk.
Навіщо купувати ребро для дитячої кімнати
Спочатку це може здатися не таким, але ребро може бути елементом, якого не вистачає вашим дітям у кімнаті. Це не нове, що діти люблять фізичні вправи та за рекомендацією організацій охорони здоров’я, діти повинні рухатися щонайменше 60 хвилин на день. Хоча вони займаються фізичною культурою 2-3 рази на тиждень у школі, важливо пам’ятати про рух вдома. То чому б їм не полегшити їх за допомогою відповідного обладнання?
Ребро не повинно бути просто тим величезним незграбним елементом, який не вписується в решту інтер’єру. Сучасні ребра для дітей безліч колірних варіацій, але навіть класичне дерево може подарувати інтер’єру тепло і затишок. Ребріна - це також інструмент для вправ, який люблять діти. Вони можуть лежати на ньому, класти слухавку, стрибати і пробувати різні гімнастичні фігури. Завдяки додатковим аксесуарам, таким як гімнастичні кільця, мотузкові сходи, підвісні гойдалки або перекладина, їхня дитяча кімната знову перетворюється на фортецю з безмежним числом можливостей для активних ігор.
Залучення руху до повсякденного життя дитини має багато переваг для її розвитку. Регулярні фізичні вправи призводять до зміцнення здоров’я та зміцнення імунітету, дитина буде витривалішою не тільки фізично, але і психічно. Активні рухи допомагають знизити рівень стресу і тривоги, пом'якшити перепади настрою та поліпшити психічну стійкість. Особливо у наймолодших дітей він може лізти на ребро вдосконалити моторику та допомогти сформувати склепіння стопи, це допоможе старшим дітям та підліткам витягнути спину і поліпшити поставу. Крім того, ребра можна використовувати і іншими способами. Все, що вам потрібно зробити - це зшити різнокольорові мішки на липучках або ручках на гудзиках і повісити їх навколо ребра. Ось так вони виникають веселе місце для зберігання для книг, іграшок, лего, журналів чи чогось іншого.
Як вибрати відповідні ребра
Кілька параметрів важливі при виборі ребер. Питання, з якого слід почати, перш ніж купувати ребро для дитячої кімнати, для чого і для кого вам знадобиться ребро. Скільки років вашій дитині? Він дошкільний або це вже підліток? Або у вас є кілька дітей, і вам потрібні ребра, які підходять для будь-якого віку? Якщо у вас є менші діти, чи збираєтесь ви купувати ребро на коротший час, поки діти підростають, чи будете ним також користуватися? Усі ці питання визначатимуть такі параметри, як розміри, несуча здатність ребра, матеріал та додаткові допоміжні засоби.
Розмір і вантажопідйомність
Ця інформація визначає, хто зможе користуватися ребром. Якщо ви маєте намір придбати лише невелике ребро для дитячої кімнати, яке ви приберете через кілька років, розмір не має значення. Однак, якщо ви хочете, щоб дитина використовувала його навіть тоді, коли подорослішала, відповідно. щоб ви могли ним також скористатися, потягніться за ребра з висотою Від 220 до 240 см. Висота ребра залежить від вашого зросту, але вона не дорівнює вашому зросту. Виміряйте власний зріст руками, спрямованими вгору, і додайте кілька дюймів запасу. Вибираючи висоту, не забувайте вимірювати висоту стелі так, щоб ребро зручно лягало у вашу кімнату. Стандартна ширина ребер становить 80 - 90 см, але дитячі ребра також мають більш вузькі розміри, наприклад 60 см.
Важливим параметром є вантажопідйомність. Це стандарт 120 - 130 кг, що є достатньою вантажопідйомністю для більшості дорослих. Однак, якщо ви також хочете використовувати ребро і шукаєте ребра в дитячому асортименті, перевірте цю інформацію напевно - багато хто має обмеження в 80 кг. У цьому випадку ми рекомендуємо дотягнутися до ребер із більшою навантажувальною здатністю не тільки для того, щоб дитина могла ним користуватися в більш пізньому віці. Під час гри може просто статися так, що діти одночасно висять на ребрі, і в цьому випадку безпека дітей є першорядною.
Матеріал
Два найбільш часто використовувані матеріали для виготовлення ребер - це дерево та метал. Ми знаємо класичні ребра з дерева, але металеві частіше з’являються у спортзалах. Це тому, що металеві ребра вони, як правило, більш довговічні, витримують більшу вагу та мають більш широкий асортимент додаткових асортиментів. Однак метал також є більш важким і твердим матеріалом, рукоятки часто виготовляються з пластику або неопрену. Рекомендуємо розглянути металеві ребра, якщо ваша дитина хоче займатися спортом більш професійно і використовуватиме ребра як частину свого навчання.
Дерев'яні ребра вони є перевіреною класикою, яка зазвичай прекрасно вписується в інтер’єр, проста в установці і, головне, є більш прийнятною альтернативою для сімейного бюджету. Дерево - приємний матеріал, яким приємно стискатися. Лак часто використовують як захисний шар деревини, особливо в більш дешевих моделях, але лак може впасти через зношення. Це довговічніше, якщо деревина просочена олією. Деревина бука, яка є міцною, але також гнучкою, часто використовується з деревини. Для більш дешевих моделей переконайтеся, що вони не виготовлені з фанери. Хоча цього матеріалу може вистачити багатьом, це менш якісний та легший в носінні матеріал, що гарантує нижчу ціну, але і коротший термін служби ребра.
Перегородки
Ребро формується переважно з 8 - 10 перегородок, тоді як верхні перегородки часто використовуються для захоплення додаткових допоміжних засобів - наприклад, для підвішування гумового еспандера або поперечини. Перегородки мають або круглу, або овальну форму. Овальна форма перегородок більше підходить для кращого зчеплення, що також гарантує більшу міцність і, таким чином, більшу міцність ребра. Металеві ребра мають перегородки, покриті іншими матеріалами, крім гуми, оскільки захоплення металевого бруска не є ідеальним.
Глибина і зчеплення
Глибина - часто пропусканий параметр. Це відстань між ребром і стінкою за ним. Ребро не повинно бути повністю приклеєне до стіни - чим більше місця за ним, тим зручніше буде вправа. Стандартна довжина глибини становить 23 - 24 см, але багато дешевих або базових моделей для тих, кому вдома не вистачає місця, мають глибину всього 10 см. З такою моделлю вам не вистачить глибини, особливо якщо ви хочете використовувати верхню частину ребра для підвішування додаткових допоміжних засобів.
Прикріплення ребра важливо для стабільності та особливо безпеки. Найчастіше ребра кріпляться лише до стіни, прикручуючи боки металевими затискачами. Чим більша вантажопідйомність ребра вам потрібна і тим більше ви хочете використовувати верхню частину, напр. з підвісною штангою, тим більше ви дбаєте про надійну ручку, яка б це робила вона повинна бути не тільки від стіни, але і зверху ребра.
Додаткові допоміжні засоби
Додаткові допоміжні засоби варто використовувати для дітей. Чим більше варіантів рухів, тим веселіше, гнучкіше і твердіше тіло і позитивне ставлення до спорту та фізичних вправ. Ребро можна придбати та встановити підвісна планка, на якому ви можете повісити і здійснювати верхню частину тіла, гімнастичні кільця, що оцінять особливо молоді гімнастки, паралельні бруси робити вправи на живіт або лавки, що оцінять підлітки для тренування м’язів рук, грудей або живота. Аксесуари для розваг включають підвісні мотузки, мотузкові сходи, сітки, гойдалки або гірки.