Шановний експерт! Після їжі я здуваюся і відчуваю ситість. Що може спричинити мої скарги? - Вибір питань у розділі відповідей WEBSick Doctor.

способом

Шановна пані!

Метеоризм найчастіше спричинений неправильним харчуванням та звичками до життя, у цьому випадку такі фактори, як правило, викликають скарги:

У разі здуття живота корисно вести щоденник харчування

Якщо ви також відчуваєте неприємні симптоми здуття живота, почніть вести щоденник харчування, який дозволить пролити світло на продукти, що викликають скаргу. Уникайте швидкого прийому їжі, їжте по кілька разів на день, споживайте багато пре- та пробіотиків, пийте багато рідини у вигляді негазованої мінеральної води, якщо ви можете це вирішити, уникнути стресу або приймати ліки для полегшення симптомів здуття живота і повнота, порушення травлення. Відпускаються без рецепта.

У віці до 45 років, дотримуючись дієтичних правил перед обстеженням, дієтичні модифікації є найбільш успішними. Однак постійні скарги на принаймні 1 місяць на додаток до дієти вже вимагають розслідування. У віці старше 45 років здуття живота частіше викликається органічними причинами. Тоді, крім початку дієти, рекомендується планове фізичне обстеження, а на додаток до супутніх симптомів - внутрішнє медичне обстеження.

Лікування здуття живота і повноти

Враховуючи, що здуття живота і повнота можуть бути спричинені низкою способу життя та дефектами харчування, а також гастроентерологічними змінами, лікування завжди залежить від причини.

Найчастіше виявляють синдром роздратованого кишечника, дефекти харчування та способу життя, тому якщо пацієнт скаржиться на здуття живота першим, їм слід переглянути свої харчові звички. Завжди важливо звертати увагу на те, що дієта повинна бути багатою клітковиною, рекомендується багато рідини, яка повинна бути переважно негазованою водою, крім того, рекомендується регулярно вживати пробіотики.

Слід уникати простих вуглеводів, квашених макаронних виробів, білого борошна, солодких або газованих безалкогольних напоїв, пухких або запорних продуктів.

Крім того, рекомендуються щоденні фізичні вправи. У багатьох випадках корисно вести щоденник харчування, і в цьому випадку легко пролити світло на продукти, що викликають скаргу. Стрес і напружена їжа, часте ковтання повітря також можуть бути причиною проблеми, тому рекомендується спокійний, невеликий прийом їжі 5 разів на день. На додаток до цих змін рекомендується приймати засоби для здуття живота, які зазвичай відпускаються без рецепта.

Якщо скарга спричинена чутливістю до лактози, рішення полягає у зменшенні споживання лактози або, у разі повної недостатності ферменту, її пропуску та заміні ферменту лактази. Лактоза міститься в найрізноманітніших продуктах харчування, тому повністю виключити її з раціону є важким завданням, тому важливо враховувати, що людина має всю лактазну активність і може дозволити собі все споживання лактози або фермент повністю дефіцитний . Непереносимість лактози - це не те саме, що алергія на молочний білок, якщо у когось з’являється діарея або здуття живота під час споживання молочного продукту, необхідно з’ясувати причину. Люди, що чутливі до глютену, можуть позбутися мучительних симптомів, запровадивши дієту без глютену. Клейковина присутня в пшениці, ячмені та житі, які потрібно виключити з раціону. У випадку з жовчнокам’яною хворобою рекомендується, щоб дієта мала низький вміст жиру та спецій.

Метеоризм, метеоризм - що викликає скарги?
Третіми найпоширенішими скаргами на шлунково-кишковий тракт після болів у животі та запорів є здуття живота, посилена відрижка та повнота. Ми можемо розділити скарги на дві великі групи. В об’єктивному випадку можна виявити кількість підвищених кишкових газів (за допомогою фізичного обстеження, рентгенографії черевної порожнини). У більшості пацієнтів, які скаржаться на здуття живота, вміст кишкових газів є нормальним, але через синдром роздратованого кишечника вони також відчувають нормальне напруження кишечника як біль і дискомфорт. Що спричиняє збільшення видобутку газу та що ми можемо зробити, щоб цього уникнути?

Джерело: WEBBeteg
Наш медичний експерт: д-р Ágnes Csuth, сімейний лікар

Рекомендація до статті

Спокій важливий, але також можуть знадобитися ліки.

Якщо вчасно не лікувати, дефіцит заліза стає дедалі важчим.

Третьою найбільш частою скаргою на шлунково-кишковий тракт після болю в животі та запору є здуття живота, а потім посилена відрижка та.

Кожен виробляє кишкові гази. Більшість людей думає, що занадто багато, і якщо газ виходить не в той час і не в тому місці, це викликає дискомфорт.

Постійний стрес може завдати шкоди вашій травній системі, особливо якщо ви схильні до здуття живота і газоутворення.

Враховуючи, що здуття живота і повнота викликані низкою дефектів способу життя та харчування та гастроентерологічних змін.

У разі виявлення яких симптомів або супутніх симптомів слід підозрювати більш серйозну причину на тлі діареї? Які симптоми можуть вказувати на яке захворювання? Чому це важливо.

Після болів у животі та запорів третьою за поширеністю проблемою травлення є здуття живота. На тлі багатьох тригерів.

Метеоризм в більшості випадків обумовлений дієтичними або життєвими причинами, шкідливими звичками, і в більшості випадків.

Диспепсія визначається як дискомфорт у животі. Одночасно може виникати кілька різних симптомів, ступінь та інтенсивність яких.