Спокійної ночі шурпи,
Я довго стежив за Серхіо Пейнадо як на YouTube, так і в Instagram. Кілька тижнів тому розпочалася маркетингова кампанія, де ви записались на безкоштовний курс із трьох відео, і як тільки метод Fuertafit був закінчений, він знизився зі 197 до 67 євро, велика знижка
Я давно хотів зловити його, але це викликає у мене трохи поганого відчуття, бо я не знав, що знаходиться всередині курсу, поки не купиш його. У мене не погане тіло, але я хочу покращити своє статура. Чи використовував це якийсь автомобільний форум? Це ефективно? Варто? або цікавить лише ваші гроші?
Я купив його все ще не товстий, щоб побачити, чи можу я забити, і це було. У платному є безліч відеороликів, що пояснюють тисячу історій, кілька тренувальних столів для тренажерного залу (трохи одноманітно, але тренажерний зал такий) і відеороликів на YouTube із вказівками щодо того, що робити.
Ну, і мегаспільнота у Facebook, в якій Песа висловлює дивовижні зміни, є багато таких, як мама
Я купив його все ще не товстий, щоб побачити, чи можу я забити, і це було. У платному є безліч відеороликів, що пояснюють тисячу історій, кілька тренувальних столів для тренажерного залу (трохи одноманітно, але тренажерний зал такий) і відеороликів на YouTube із вказівками щодо того, що робити.
Ну, і мегаспільнота у Facebook, в якій Песа висловлює певні дивовижні зміни, є багато чого, що мама
Чоловіче, ефективно, якщо ти працюєш і сумлінно це виконуєш. Так само, як буде ще одна тисяча, яка теж працює
Він орієнтований на людей, які зазнають лиха, і темою спільноти Facebook заохочує вас до прогресу. Я був серед перших, хто увійшов і побачив дивовижний прогрес.
І добре в цьому те, що це на все життя. У платному є мільярд відеороликів, які аркуш дає (він не стає важким), в яких ви з нетерпінням чекаєте дії, але це час і терпіння.
Трохи погугливши, ви знайдете ті самі процедури, які він продає (можливо, ви навіть можете отримати власні), і дотримуєтеся їх, не витрачаючи 70 баксів, думаючи, що це пропозиція, бо він "знизив" їх на 130 євро
Серйозно, що ви думаєте, хто з вас балується хлопцем, який продає 10 000 "нестандартних" планів на рік? Ти справді думаєш, що він робить для тебе індивідуальне планування? І що найгірше, ви справді думаєте, що вам потрібно це лайно, щоб мати гідні фізичні зміни?
Ебать, якщо він сам має безкоштовні тренувальні програми.
За допомогою цих макаронів заплатіть особистому тренеру, щоб він дав вам дієту + розпорядок дня та подальші дії.
Що ти встигаєш.
Якщо у вас є час, прочитайте революційні книги з фітнесу і справді вчіться.
За допомогою цих макаронів заплатіть особистому тренеру, щоб він дав вам дієту + розпорядок та подальші дії.
Що ти встигаєш.
Якщо у вас є час, прочитайте революційні книги з фітнесу і справді вчіться.
За допомогою цих макаронів заплатіть особистому тренеру, щоб він дав вам дієту + розпорядок та подальші дії.
Що ти встигаєш.
Якщо у вас є час, прочитайте революційні книги з фітнесу і справді вчіться.
За допомогою цих макаронів заплатіть особистому тренеру, щоб він дав вам дієту + розпорядок дня та подальші дії.
Що ти встигаєш.
Якщо у вас є час, прочитайте революційні книги з фітнесу і справді вчіться.
З 67Ђ ви не платите за те, щоб персональний тренер навчав вас, спостерігав за вами чи щось інше. Загалом навчальна програма становить 67Ђ. Вам не потрібно нічого більше платити, і ви продовжуєте мати доступ на все життя.
Я купив його вперше, коли він вийшов, і це були найкращі вкладені гроші. Це незначні витрати на весь вміст, який у вас є. Існує навчальна платформа, і інформація оновлюється. Минули роки, відколи я купив його, і вони додали багато оновлень.
За допомогою цих макаронів заплатіть особистому тренеру, щоб він дав вам дієту + розпорядок дня та подальші дії.
Що ти встигаєш.
Якщо встигнете прочитати книги революційний фітнес і справді вчитися.
Я не можу сказати вам, чи варті вкладені гроші чи ні, це правда, що це багато в чому залежить від волі кожного.
Але я знаю людину, яка слідує за ним, або, принаймні, тривалий час слідувала за ним і в захваті.
Ті з вас, хто його має, можуть навести кілька прикладів того, з чого складається "метод".
Тому що у вас є стіл для вправ де завгодно безкоштовно.
Будь-який персональний тренер складає вам дієту + я тренуюся з контролем три місяці по 50Ђ. Я почав так, і це не зіпсувалося.
Те, що дієта не є квантово-фізичною і рутинною.
Інша справа, що ви хочете, щоб я проводжав вас до спортзалу і навчав, як тренуватися.
Ну, вони чудово чудові, все, що він каже, підкріплене науковими дослідженнями і викладає у розважальному та «узагальненому» вигляді, як планувати своє харчування відповідно до вашої мети та як почати тренуватися та прогресувати, будь то гімнастика, кетель або бар. Скажімо, цю частину вже вивчили вдома, але з питання дієти я зробив дуже великий стрибок.
Що стосується тренувань, я відкрив для себе силу основ + вправи на тілі, я не торкаюся машини і не роблю ізольованих вправ, оскільки я не знаю, і маю набагато кращий організм, здатність та мотивацію, ніж будь-коли
З 67Ђ ви не платите за те, щоб персональний тренер навчав вас, спостерігав за вами чи щось інше. Загалом навчальна програма становить 67Ђ. Вам не потрібно нічого більше платити, і ви продовжуєте мати доступ на все життя.
Я купив його вперше, коли він вийшов, і це були найкращі вкладені гроші. Це незначні витрати на весь вміст, який у вас є. Існує навчальна платформа, і інформація оновлюється. Минули роки, відколи я купив його, і вони додали багато оновлень.
Якщо вони це роблять, насправді стандартна ціна зазвичай становить 50–3 місяці.
Інша справа, що ви маєте на увазі, що я супроводжую вас до спортзалу, щоб разом з вами піднімати тяжкість.
Насправді платити більше за дієту та режим життя здається мені безглуздим.
Ну, вони чудово чудові, все, що він каже, підкріплене науковими дослідженнями і викладає у розважальному та «узагальненому» вигляді, як планувати своє харчування відповідно до вашої мети та як почати тренуватися та прогресувати, будь то гімнастика, кетель або бар. Скажімо, цю частину вже вивчили вдома, але з питання дієти я зробив дуже великий стрибок.
Що стосується тренувань, то я відкрив для себе силу основ + вправи для тіла, я не торкаюся машини і не виконую ізольованих вправ, оскільки я не знаю, і маю набагато кращий організм, здатність та мотивацію, ніж будь-коли
Серхіо Пейнадо - фантазор і машина для заробляння грошей, він зумів знайти своє місце серед пересічної громадськості без попереднього досвіду, з рутинами вдома. Без сумніву, це краще, ніж нічого не робити, але ніхто не очікує жорстоких прогресивних процесів, крім жінок, які хочуть схуднути та відсоток жиру, тих, хто хоче набрати м’язову масу, прогресивних перевантажень та багатьох інших варіантів, дуже коротке майбутнє робити цей тип речі.
Не забудьте скористатися кодами MyProtein і придбати "їх метод", щоб chval не надійшов наприкінці місяця, ви не могли собі уявити, наскільки добре він встановлений і кількість переваг, які він має. Частково я завжди радий, що це допомагає сидячим людям мати здоровіші звички
Якщо вони це роблять, насправді стандартна ціна зазвичай становить 50–3 місяці.
Інша справа, що ви маєте на увазі, що я супроводжую вас до спортзалу, щоб разом з вами піднімати тяжкість.
Насправді платити більше за дієту та рутину здається мені безглуздим.
Ви намагаєтесь тренуватися в групах по 5 людей, не змінюючи харчових звичок, а потім намагаєтесь тренуватися гідно з індивідуальним планом харчування, а потім скажіть мені, як.
Я бачу, як люди з надмірною вагою до 25 кг витрачають по 35 на кожне особисте тренування, не змінюючи звичок із еволюцією сміху, але кожен вирішує, що, на їх думку, є найважливішим. Людина, яка має зайву вагу на 25 км, з індивідуальним планом харчування, зміною звичок, збільшенням NEAT та 4 іншими речами, набагато більший прогрес у напрямку схуднення, ніж якщо він проводить 2 тренінги щотижня з особистим тренером і продовжує погано харчуватися.
Повірте, я дуже добре знаю, про що кажу.
ї Спеціальна дієта?
Дізнайтеся трохи про харчування та адаптуйте його самостійно.