модифікована

Поділіться Метод годування BLISS як модифікована версія BLW: з чого він складається та які переваги він приносить

Підпишіться на немовлят та багато іншого

Коли приходить час починати прикорм, батьки задаються питанням, як це робити і який метод використовувати: БЛВ або подрібнений? Останніми роками BLW набирає популярності, але є також сім'ї, які висловлюють свої побоювання щодо можливого задуха або дефіцит харчування у дитини.

Щоб усунути ці можливі недоліки, народився метод Baby-Led Introduction to SolidS (BLISS), який пропагували деякі педіатри та включив до керівництва з прикорму, опублікованого Комітетом з харчування Іспанської асоціації педіатрів.

Ми розповідаємо вам, з чого саме складається метод BLISS-BLW і які переваги він має на думку експертів.

Метод, який допоможе запобігти можливим недолікам BLW

В останні роки набуває популярності метод годування БЛВ, або прикорм, керований дитиною, і все більше і більше сімей обирають такий спосіб введення їжі в раціон своїх дітей.

Але педіатри попереджають це Практика BLW повинна включати базові знання, але дуже важливо, ну без цієї інформації можуть виникнути певні проблеми Що:

Ризик задухи або задухи, якщо основні заходи безпеки не відомі (те, що, з іншого боку, повинні знати всі сім'ї незалежно від обраного способу годування).

Дефіцит поживних речовин і поганий ріст, якщо ні збалансоване та адекватне харчування, звертаючи особливу увагу на продукти, багаті залізом, оскільки відкладення цього мінералу зменшуються і з шостого місяця зростає ризик розвитку анемії у дитини

"Коли BLW аналізується в контексті, де батьки отримали основну інформацію, не виявлено відмінностей у поживному стані, споживанні заліза або задусі "- ми можемо прочитати в посібнику AEP.

Метод BLISS була розроблена педіатром та логопедом, з метою вирішення цих трьох основних проблем медичних працівників, батьків та авторів.

У чому різниця між BLW та BLISS?

Дійсно ні, ну це той самий метод з тією ж сутністю: дозволяйте дитині їсти руками, вчитися і насолоджуватися їжею та текстурами, без втручання дорослого, щоб годувати їх.

Але ця модифікована версія робить акцент на споживанні продуктів, багатих залізом (деякі приклади - це червоне м'ясо, печінка, бобові, злакові культури, мелені горіхи.) енергійна їжа (мелені горіхи, яйця, насіння, каші, калорійні фрукти та овочі, такі як банан, авокадо, гарбуз, картопля.) під час кожного прийому їжі.

Що ще, наголошує на важливості уникати задухи включаючи конкретні рекомендації, і подавати їжу з достатньо м’якою текстурою, щоб дитина могла її подрібнювати, притискаючи мовою до неба.

Які переваги BLW-BLISS?

На додаток до вищезазначеного, комітети з харчування та лактації AEP виділяють наступні переваги при введенні твердих речовин за принципами методу BLW, а особливо модифікованого методу BLISS:

Сім'ї, які обирають ці методи вони зазвичай чекають півроку, щоб розпочати прикорм, на відміну від тих, які обирають традиційний метод (подрібнений або пюреобразний), який зазвичай починають раніше.

Ці способи годування сприяти збереженню грудного вигодовування.

Перцептивне годування надає перевагу і базується на ньому сигнали про голод і ситість дитини.

Ці методи надають перевагу перевага здоровій їжі і варіювались у середньо- та довгостроковій перспективі, пропагуючи здорові звички з раннього дитинства.

Їжа стає моментом задоволення та сімейного задоволення, а сприйняття «поганої їдальні» зменшується.

На додаток до всіх цих переваг, метод BLW-BLISS забезпечує великі переваги для психомоторного розвитку дитини, оскільки дитина сама вчиться, як хапати їжу руками, вдосконалюючи техніку захоплення.

Основні рекомендації для початку роботи

Щоб розпочати саморегульоване прикорм дитиною, ми повинні звернути увагу чотири основні показники: дитині шість місяців, він сидить за допомогою, виявляє справжній інтерес до їжі для дорослих і екструзійний рефлекс зник.

Але також, метод BLISS наполягає особливо у наступних рекомендаціях:

Знати ознаки задухи і знати, як поступити з цим.

Знайте продукти з високим ризиком задухи, такі як цілі горіхи, попкорн, цілий виноград, хот-доги, тверді овочі та фрукти. Y ніколи не пропонуйте їх дитині.

Щодня пропонуйте продукти, багаті залізом, наприклад, варені м’ясні смужки або подрібнені у вигляді гамбургерів, кульки або паличок, яєчний жовток, варені сочевичні сочевиці або білі квасоля, палички тофу, хумус. так добре як енергійна їжа.

Запропонуйте подану їжу таким чином, щоб дитині було легко взяти її руками і покласти в рот, завжди вибираючи дуже м’які текстури. Насправді, дорослому рекомендується спочатку скуштувати їжу і подивитися, чи зможе він розбити її мовою.

Включіть дитину в сімейне харчування та ніколи не дозволяйте йому їсти одному.

Зверніть увагу на сигнали про голод у дитини і прислухайтеся до них якомога швидше.

Під час їжі слід уникати будь-яких відволікаючих для дитини предметів, таких як ширми, іграшки.

Коли дитина захворіла, пропонуйте м’яку їжу, з якою дуже легко поводитися і їсти.

Напевно, ви так думаєте немає різниці між BLW та BLISS, тому що, як ми говоримо, суть однакова. Але починаючи з саморегульованого годування дитиною, сім’ї повинні враховувати ряд фундаментальних аспектів, щоб правильно це робити.

З цієї причини педіатри наполягають на тому, що перед тим, як почати БЛВ, батьки повідомляють себе і просять експертів про будь-які сумніви, які можуть виникнути, з метою повної безпеки.

Поділіться Метод годування BLISS як модифікована версія BLW: з чого він складається та які переваги він приносить