Зображення надано Майклом Елліоттом/FreeDigitalPhotos.net
Тож давайте крок за кроком ...
Ми можемо виправдати всі хвороби цивілізації тим, що наш організм відійшов від своїх еволюційних правил функціонування. На цьому етапі суперечок багато людей досі стоять у схожих приміщеннях, відчуваючи, що нинішні соціальні часи, мабуть, не дуже корисні для нашого здоров'я. Очевидні вказівки щодо виходу з маразму пропонують багато, але без глибокого усвідомлення того, ким ми є і що робимо, це завжди буде лише тимчасовим успіхом для міцного здоров’я. Комплексний підхід до профілактики та лікування - концепція німецької нової медицини, але сьогодні ми підійдемо до теми раку з інших, не менш цікавих сфер.
Ви насправді те, що їсте? Здорове харчування є ключовим фактором як профілактики, так і внутрішнього самопочуття. Його реальний вплив на здоров'я оцінюється експертами в межах 30-70%. У цьому дусі справа також у його впливі на розвиток раку. Якщо напр. для когось на 30% трохи це не змінює той факт, що вплив очевидний. Звичайно, багато пацієнтів були б вдячні, якби 30% не були недооцінені до початку зміни захворювання. З точки зору дієти, ключовими елементами є такі: вітаміни, мінерали, рослинні стерини, поліфеноли, ізоляти, сапоніни, жири. Ми будемо аналізувати їх поступово через розвиток раку.
* Селен виготовлений з мінералів як найбільший борець проти раку. Саме агресивне використання сільськогосподарських угідь призводить до зменшення вмісту ґрунту. У провінціях Китаю, де інтенсивне землекористування спричиняє низьку харчову цінність вирощуваних культур, впорядковане масове використання селену зменшило захворюваність на рак печінки до 50%. Згідно з дослідженнями США, прийом 200 мікрограмів селену на день протягом 5 років зменшує захворюваність на рак на 63%. Слід зазначити, що сильна присутність у раціоні фруктів та овочів має протиракову дію. Що за цим стоїть? Рослинні стерини. Основним їх компонентом є бета-ситостерин, що міститься у: пальмі, сої, гарбузах, житніх крупах, зародках пшениці. Їх регулярний прийом має доведений вплив на профілактику раку передміхурової залози, товстої кишки.
* З поліфенолів найвідомішими є флавоноїди, що містяться у зеленому чаї, червоному вині, фруктах, овочах. Соя має значний вміст ізофлавонів із доведеним ефектом проти раку простати, шийки матки, яєчників та молочної залози. Ресвератрол, який міститься в упаковці червоного винограду, в червоному вині, арахісі, має ефект запобігання поділу клітин, але після прийому всередину він швидко розчиняється в організмі, тому його ефект невизначений. Доведено, що насіння льону, що містить лігнан, ефективно проти раку молочної залози, і їх щоденне споживання має становити не менше 25 грам. Як і ізоляти, вони інтерпретують свій ефект, блокуючи рецептори естрогену.
* Помічники, що містяться в брокколі, цвітній капусті, брюссельській капусті, запобігають раку легенів, простати, товстої кишки, грудей.
* Сапоніни вже присутні в сої. За даними корейських наукових досліджень, профілактична функція в спостережуваній групі становила до 70%.
* З точки зору жирів, омега-3, який хронічно відсутній у нашому раціоні, виявляється ключовим. Його добова доза 15 грамів протягом 5 років допомогла повністю усунути непрацездатні пухлини легенів у пацієнта, який спочатку переніс стадію раку. З іншого боку, надлишок омега-6 у нашому раціоні негативно позначається.
Висновок щодо дієтичних рекомендацій щодо профілактики раку можна узагальнити наступним чином: багато овочів, фруктів та риб’ячого жиру.
Вже згадане виявлення раку - друга тема, яка сьогодні обговорюється. Тому давайте разом відкриємо за лаштунками такої відомої мамографії. Проф. Майкл Баум, батько першого британського центру виявлення раку, перший голова Британського онкологічного товариства в 1988 році, пізніше звільнився з комітету з скринінгу раку молочної залози, аргументуючи, що мамографія чітко виправдана лише у жінок, де генетична схильність до раку молочної залози була на основі попередніх випадків у сім'ї.
Мамографія буквально стала святою коровою медицини в західному світі. Вважається, що чим раніше виявлено зміну захворювання, тим більше шансів вилікувати хворобу. Але наскільки продуктивно шукати беззмістовні зміни в популяції без симптомів? І що станеться, якщо більшість або принаймні багато виявлених ракових захворювань, які, згідно з дослідженнями, є або внутрішньопротоковими, доброякісними та повільно зростаючими, не призведуть до хвороби або навіть смерті пацієнта.?
Що робити, якщо ціна пошуку доброякісних, нешкідливих грудочок - це роки життя в тривозі, потенційно небезпечні медичні втручання.
Потенційні загрози: помилкові спрацьовування можуть призвести до непропорційного психологічного стресу та потенційно небезпечного медичного втручання.
Проблема мамографії в основному полягає в упередженому інформуванні жінок, яке зосереджується лише на перевагах цього засобу виявлення. Багато помилкових спрацьовувань, що закінчуються психічними муками пацієнтів та подальшим «профілактичним» лікуванням, мовчать. У наукових дослідженнях, напр. продемонстрували більш високий рівень виявлення раку у жінок, які мали регулярну мамографію, ніж у контрольній групі, яка не мала регулярної мамографії. Цей факт свідчить про те, що у контрольній групі певна частина ракових змін не досягла стадії, коли симптоми захворювання проявилися або загрожували здоров’ю, навіть життю жінки. Чим більше виявлення, тим більше хворих. Опосередкована пропаганда страху лише підтримує втрату віри в мудрість власного тіла і підриває необхідність медичного втручання.
В Англії жінкам дозволяється безкоштовна мамографія після 50-річного віку на трирічній основі, стверджуючи, що 9 з 10 жінок не захворіють на рак молочної залози лише після менопаузи. Чи не трохи пізно? Безкоштовне надання їжі нижче певної вікової групи заборонено з фарисейських причин, що економить витрати. Той факт, що таке застосування Герцептину після початку раку коштує 20 000 фунтів стерлінгів на пацієнта, свідчить про беззубість аргументу про відсутність підтримки для вільного виявлення для жінок будь-якого віку. Чому б нам не проводити безкоштовну профілактику, якщо ми знаємо, що лікування дуже дороге?
Іншими словами, відсутність систематичної профілактики, консультування в дусі принципів здорового способу життя, неможливість вільного виявлення для жінок будь-якого віку, поширення паніки та очікування медичного апарату на можливість застосування дорогого лікування до паціент. Знання причин раку молочної залози у світлі цих висновків, безумовно, стосується не профілактики, а лише поганого рівня виявлення, який масово підтримується системою охорони здоров’я.
Ви навіть уявляєте, що весь цей апарат виявлення, який пожирає мільярди з бюджету, може бути непотрібним і, можливо, шкідливим?
Але повернімось на мить до нашого щоденного раціону. Ми їмо, щоб жити, і не живемо, щоб їсти ... Добре відоме твердження, яке, однак, нічого детального, напр. дієта не говорить про профілактику раку молочної залози за допомогою дієти. Недавні дослідження, що вивчають дієту людини на еволюційній основі, підтвердили цікаві факти. За раком молочної залози стоїть не надмірне споживання м’яса, а вуглеводи = цукри. Дієта з низьким вмістом вуглеводів, заснована виключно на цукри з овочів, фруктів та достатній запас білка та жиру, стає відповіддю на багато питань у харчуванні. Дослідження підтвердило, що у жінок, де 62% калорій у раціоні складали вуглеводи, ризик раку подвоївся. Для тих, чий дохід становив 52% або менше, цей ризик не підтвердився. Зокрема, рафінований цукор сприяє виробленню інсуліну, що внаслідок цього впливає на ділення клітин. Це також збільшує ризик розвитку ракових клітин, але дослідження ще не підтвердили цього, хоча щодо цього існують припущення. Достатній вміст клітковини в раціоні впливає на всмоктування вуглеводів у кишечнику, що також є профілактикою. Звичайно, ці висновки зовсім не виправдовують правомірності надмірного споживання тваринних жирів та білків, а також відсутність здорових вуглеводів у нашому раціоні, як багато хто, на жаль, трактують неправильно.
Про вітамін D та його протиракову дію я писав на початку статті. У світлі досліджень лікарів Ентоні Дж. Юна, Сигізмунда Пеллера, Седріка Ф. Гарланда ми дійшли до цікавих висновків. Парадоксально, але з моменту початку кампанії проти небезпечних сонячних променів смертність від меланоми шкіри потроїлася на Землі, і я навіть не кажу про ігнорування позитивного впливу вітаміну D на біологічні процеси в організмі. Дослідження раку з Північної Америки показують в 2,5 рази більше смертності від раку на півночі країни, ніж на півдні. Захворюваність на рак в цілому також імітує цей географічний фактор. Контекст?
Позитивні протиракові ефекти сонячного світла чітко пояснюються випромінюванням B (UVB), яке виробляє вітамін D3. Вітамін D3, отриманий з вітаміну D2, також може бути доповнений яйцями, рибою, цільнозерновим хлібом, молоком тощо. Тому останні дослідження сприймають рівень вітаміну D в організмі в різних джерелах.
Дефіцит вітаміну D, особливо в зимові місяці, вражає 40-50% населення північної півкулі, що також має очевидні наслідки для здоров'я. Наприклад рак, виявлений в літні місяці, показав менш складний перебіг, довше виживання пацієнтів.
Пігментація шкіри також відіграє певну роль у використанні корисних променів. Засмагла, коричнева шкіра в меншій кількості поглинає сонячні промені. Це одна з причин, чому захворюваність на рак в 1,5-2 рази вища серед афроамериканців через хронічний дефіцит вітаміну D. Ще однією додатковою знахідкою є нижчий рівень переробки організмом вітаміну D залежно від рівня ожиріння.
У 2005 році професори Вільям Грант і Майкл Холлік підтвердили, що співвідношення корисного УФВ до шкідливого УФА випромінювання є парадоксальним чином найбільш сприятливим опівдні. Опитування хворих на меланому в 1980-х роках, проведене в 2005 році, знову підтвердило цікавий факт. Ті з них, хто частіше засмагав у своєму житті, виживали значно довше. Дивно, але рівень виживання "літніх" пацієнтів був на 30% вищим, ніж "зимових". Я лише додам, що рекомендований добовий прийом для дорослої людини 1000-2000 НДж збільшує рівень вітаміну D у крові лише на 6 нанограм/мл, тоді як реальна потреба знаходиться на рівні 30-50 нанограм/мл, навіть до 150 нанограмів/мл ми не спостерігаємо негативних наслідків для здоров'я. За словами Седріка Ф. Гарленда. - Передозування вітаміну D реалістично лише після тривалого вживання щонайменше 10000 НДж на день.
Для тих, хто ще не визнає цього, я висловлю ідею: лікування раку - це бізнес з мільярдом прибутку, і його профілактика не представляє достатньої ділової можливості для певних кіл суспільства. Ви не можете покласти ефективний вітамін D в патентні кайдани та вилучити з ринку монополію. Ви не можете достатньо монетизувати. На жаль, це так ....
Однак для шанувальників конспірологічних теорій я б не описував стан наших невдалих досліджень проблем охорони здоров'я як групи таємних агентів фармацевтичної промисловості, які літають із грошима, завантаженими в конверти, підкуповуючи лжесвідчення вчених. Механізм є більш досконалим, інтелектуальним. Це більше стосується підтримки - придушення сприйняття людей у бажаному напрямку. Важливим моментом у цьому дусі є також фінансова недооцінка науки, яка підтримується у напрямку, який є цікавим та вигідним для сторони, що фінансує. Для порівняння: якщо ми віримо лише в біологію фізичного, матеріального тіла, то намагаємось розробляти лише матеріальні засоби, щоб запобігти небажаним тілесним змінам. Ми не вивчаємо інших контекстів…. Наука рухається вперед, але не з однаковими темпами на всіх фронтах, - але дуже шкода, зокрема, на шкоду пацієнтам. Тому що вони втрачають ефективні альтернативні методи лікування лише на частку вартості ...
Цікавим напрямком, піонером у прориві матеріальних бар'єрів уже згаданої ортодоксальної медицини, є нова галузь психоневроімунології. Навіть у рядах ортодоксальної академічної медицини відчуття зв'язку між тілом = гормональним та імунним станом та психікою = душею людські почуття поволі починають приручатися.
Ці випадки взаємозв’язку в організмі людини далеко не загадкові, вони мають реальну, задокументовану, наукову основу. Одним із відомих ЗМІ випадків є т. Зв Історія Кребіозена з онкологічного відділення лікарні Каліфорнійського університету в 1957 році. Пацієнт із кінцевою стадією саркоми лімфатичних вузлів повністю одужав за короткий час завдяки ефекту плацебо. Пізніше його смерть була спричинена відродженням медіа-теми про неефективність використовуваної "диво-сироватки". Пацієнт сумнівався у своєму одужанні, і симптоми повернулися. Урок? Чи зцілює віра? Так. Трохи більш науково: психічні процеси підтверджено впливають на імунітет, функціонування організму, адже психіка є господарем тіла. Це не містика, це підтверджений факт. Багато альтернативних методів лікування, без шкоди для їх ефективності, черпають свої сили головним чином із придбання символічного контролю пацієнта над хворобою.
Експерименти на тваринах підтвердили явище, що в безнадійних випадках лікування раку становить лише 27%, у контрольній групі, що зазнала нульового стресу, рівень досяг 54%, тоді як у тих тварин, які мали свідому можливість впливати, боротися з негативними наслідками, рівень виживання досягало 63%. Почуття свідомої боротьби, не здачі, активного взяття керма життя у свої руки було підтверджено як ключовий елемент у 15-річному дослідженні впливу психіки на розвиток раку Грир Петтінгейл, яке підтвердило, що в той час як у пацієнтів з безпомічністю 90% до 10 років для т. зв бойова група лише 30%. Взаємозв'язок між стресом та імунітетом також знищується дослідженнями, які підтверджують, що ліва півкуля підтримує мозок, тоді як права півкуля пригнічує імунітет організму, відчуття успішної боротьби позитивно відображається на лівій півкулі, а безнадія в правій частині мозку. А як щодо типології особистості?
Хворі на рак характеризують своїх батьків як відразливих, холодних, жорстких, офіційних. Чи має формуватися в сім'ї особистість людини, схильної до раку? Саме це так зване С тип = схильна до раку людина, схильна до раку, характеризується наступними типологічними ознаками: тривога, підвищена потреба в адаптації, задоволенні навколишнього середовища, уникнення та надмірне уникнення життєвих конфліктів, придушення негативних емоцій, нездатність виражати глибокі почуття, тип людини не аналізує, але «забуває негативні, стресові почуття свого життя. Водночас йому важко згадувати однозначно негативні події зі свого життя, інтенсивно переживаючи кожну стресову ситуацію. Швидше, вони є антиемоційними, надмірно раціональними типами людей.
Однак сучасні онкологи навряд чи встигають проаналізувати особистість пацієнта, хоча це і є ключем до боротьби з їхньою хворобою. Сьогодні наша медицина ще не укомплектована персоналом або не орієнтована на роздуми, водночас фармацевтична промисловість, яка виробляє синтетичні наркотики та медичні вироби, не зацікавлена в тому, щоб єдиною догмою думки, заснованою на необхідності хірургічного втручання, опромінення та хіміотерапії підривається. У той же час відомо, що інші шляхи є… ефективними, менш болючими, за певну частку ціни ....
Девід Шпігель напр. гіпнотерапія змогла продовжити життя онкохворих удвічі більше, ніж у контрольній групі. Найдешевшим і в той же час дуже ефективним методом лікування раку є групова терапія. Проблема лише в тому, що цим цікавляться лише пацієнти.
Неправдива підтримка раціоналізму, яку підтримує фармацевтична промисловість, позбавляє нас основної віри в те, що ми можемо щось робити на благо власного здоров’я. Настав би час повірити у власні сили, що ми здатні до самолікування, незважаючи ні на що. Віра справді зцілює. Це вже не містика.
Автор: Mgr. Франтішек Надь
Вся інформація, що міститься на веб-сайті EZOpress, надходить від незалежних авторів або просто колекція інформації із вільно доступних вітчизняних та закордонних джерел, і ні за яких обставин не дає вказівки читачам замінити рутинну необхідну медичну допомогу чи екстрену медицину або заяви про цілющі ефекти продуктів або процедури. Погляди автора не обов'язково відображають погляди цього веб-сайту, який не несе відповідальності за будь-яку неправильну інформацію.
EZOpress надає простір свободі слова та праву на інформацію, що гарантується Конституційним законом № 460/1992 зб. Ст. 26 Конституції СР.
. Кожен має право висловлювати свої думки усно, письмово, друковано, зображеннями чи іншим способом, а також вільно шукати, отримувати та передавати ідеї та інформацію незалежно від національних кордонів.